工作会改变一个人的性格吗
徐正浩:这种职场上导致的性格转变有利也有弊。有的时候一个相对强势的性格可能更好的保护好家庭,但如果没有好的情绪,这种强势性格可能会让家人和孩子“遭罪”。不过性格的变化也取决于年龄,当自我成长以后,回首往事可能会更淡然。我们必须接受自己性格的变化,然后才能把性格中的“情绪化”隔离在家庭之外。
高恩华:在职场中我们时常会遇到一些冲突,有时候也不可避免地需要自己进行一些改变。不过我觉得职场里性格的变化是积极且长期的。保持开放的心态看世界,正确认识自己,去接受变化。要克服自己的性格弱势,不要瞻前顾后,轻易动摇和妥协。性格和能力的互补很重要,找对队友可以事半功倍。
前文中,几位同学从自身经历出发,表示在进入职场后的确会因为工作而产生一些性格和处事方式的变化。但如果这种变化是积极的,建议大家克服性格弱势接受这种变化,让性格与能力互补。
复旦管院职业发展中心曹能主任也就此话题进行了一段分享,并从另一个角度为这个问题给出了答案。
在“大五人格”中,有一个很重要的维度是“神经质情绪稳定性”。根据伊利诺伊大学的一项研究表明:长期的工作压力的确会让一个人表现出高度敏感或高度情绪化。
其实,情绪稳定性有时甚至会影响其他几个性格维度,让你的性格和职场表现发生变化。那么,该如何保持在工作中的情绪稳定性呢?往↓看
林雪:让尽可能多的事情保持在掌控中,会让情绪更加稳定。掌控自己能掌控的,比如事情提早安排;不能掌控的让它发生,视之为“危”后面的“机”,看成是一次锻炼和成长的机会,这种心态上的转变也能够更好的保持情绪稳定。
徐正浩:需要有一个健康的发泄渠道,适当独处是一种比较好的方法。作为大平台的前台销售我们的压力会比较大,一般我会选择睡前小酌一杯,每周安排一次spa和两次健身,目前来看,我觉得效果还不错。虽然减肥的效果没得到体现,但是压力和情绪的释放是到位的。
高恩华:保持自己持续学习的能力,好奇心和正能量。多阅读,常运动。不要纠结已经发生的事情,学会接受一些不可避免的事实。尝试眼光放长远,不要在意别人的想法,跟随自己的性格去努力追求目标。
那么,复旦管院职业发展中心的曹能主任又是怎么说的?
做好自我修炼,focus在事情本身,努力去达成一个“跳起来可以够到的目标”。这会对你的工作情绪带来积极的影响,也会让你形成一个越来越稳定的职场性格。
对组织和管理者的建议:
首先,打造一个友好的工作环境;第二,管理者要对下属有