夏日度假游避暑游必须去镜泊湖，再打卡中央大街，纯攻略

除了河流更有湖泊，黑龙江的湖泊也是蜚声海内外。许多资深的旅游达人说，自己的相册里如果没有几张五大连池秋天和镜泊湖环形大瀑布的照片，就不敢说自己走了很远很远的路。

黑龙江太大了，你想一次游玩遍几乎不可能，我只好选择季节性打卡，也就是说当下暑假最适合孩子和家人一起游玩的黑龙江旅游，当属牡丹江的镜泊湖和哈尔滨的伏尔加庄园以及哈尔滨的中央大街。

黑龙江暑假打卡地：第一站中央大街、第二站镜泊湖。

适合的游客群体地理位置为河北、山东等地的游客。

因为住在济南的市南区，选择去哈尔滨的机票是早上7:30分起飞的山航，之所以选择这么早的航班就是想早一点去哈尔滨，我是周六出发，周五的晚上住在了遥墙机场附近的酒店，机场附近的酒店都有免费接送的班车。很方便。

早上7：30分的飞机到达哈尔滨的时间是9:50，下了飞机也就是10：10分左右，然后打车直达哈尔滨马迭尔宾馆，这一段路费是120元左右

第一天：入住在马迭尔宾馆

选择住在马迭尔宾馆，观赏中央大街异域风情、松花江畔看日落，索菲亚教堂

在哈尔滨中央大街玩当天和晚上！第二天上午离开，去哈尔滨站坐车去牡丹江镜泊湖。

首先，下榻的马迭尔宾馆始建于1906年，位于黑龙江省哈尔滨市道里区中央大街，当时宾馆富丽堂皇、门庭若市。马迭尔在俄语里的意思为现代时髦的意思。1934年遭日伪军队的残酷破坏，开始衰败。1946年，哈尔滨解放后，马迭尔被改为中共中央东北局招待处，随后几易其名，1987年，恢复马迭尔原名。

在哈尔滨，"马迭尔"这个名字尽人皆知，它与秋林一样，都是充满异国情调的老字号。马迭尔旅馆建造的年代晚于秋林商行，于1906年建成开业，它是当时哈尔滨旅馆建筑中最豪华的多功能旅馆之一，集餐饮、娱乐、住宿于一体。

正如哈尔滨指南1931年俄文版广告中所述"马迭尔旅馆拥有最豪华的舞厅及餐厅，最现代、最舒适的客房"。

商家喜欢用外语名字作为店名，而马迭尔旅馆却是地道的外语音译，关于它名字的含义曾经有过争论。

中央大街关键词吃马迭尔冰棍

马迭尔宾馆出门就是中央大街，在中央大街你可以尽情的欣赏到俄罗斯风情的人文景观以及必须吃一根马迭尔冰棍。一定还要吃一个哈尔滨人做的面包，喝一杯秋林。

顺着中央大街一直再往北就是哈尔滨观日落的松花江水岸和哈尔滨的著名防洪广场。在这里你还可以欣赏到每日三次广场音乐喷泉表演。松花江的日落可以说是爱情和友情的见证地。

每当下午这里汇聚了全国各地的游客，尽情的欣赏一下又不失浪漫的夕阳洒在松花江的壮观画面。

松花江看日落，见证爱情长久

松花江是来哈尔滨必玩的自然景观，江上横跨着120年历史的网红大桥，江边是人文惬意的斯大林公园，同时这里也是哈尔滨最适合观看日落的打卡地。

看完松花江日落，顺便看看中央大街落日后的夜景，就赶往索菲亚教堂的夜景。

圣索菲亚大教堂美得不得了。它始建于1907年的圣索菲亚大教堂是哈尔滨的地标性建筑，它那绿色的洋葱头式大穹顶十分引人注目。

这座宏伟的拜占庭式建筑虽然已不再具有教堂的功能，但作为哈尔滨最漂亮的异域风格建筑，它仍吸引着众人慕名前来参观。

午餐就餐--中央大街老厨家酒店

午餐选择在中央大街的老厨家酒店。也在马迭尔宾馆五十米之隔。这也是一家网红饭店，来这里就餐的食客，有很多都是哈尔滨的当地朋友。所以会吃饭的才会到“老厨家就餐！”我们一家人中午在老厨家吃的饭，是预定的，所以没有排队。

来自哈尔滨@冰城馨子老师介绍老厨家酒店生活说，这家酒店可不止是一个饭店那么简单！这家酒店的传承人已经是第四代了，图为四代掌门人郑树国。

它把哈尔滨的百年美食历史的资料都汇集到这个总店里。老厨家将东北特色的菜和俄式的西餐完美的结合。

老厨家是哈尔滨最负盛名的老字号东北菜馆之一，曾经上过央视等媒体的多档美食栏目。这里的锅包肉是每桌必点的招牌菜，也是“老厨家”世代传承的名菜，此外这里的官府豆腐、排骨、麻酱拉皮等菜也都色香味俱佳，不可不尝。

特色菜：啤酒鱼,炒肉拉皮,格瓦斯,猪肉炖粉条,狮子头,大拉皮,奶香手撕饼,小米贡丸,油炸冰棍,古法血肠,烤奶汁鱼片,老式干烧大肠,黑椒碟鱼头,鞭打春牛,狮子头，鞭打春牛，,黑椒鲽鱼头,生㸆排骨,家常凉菜,葡萄鱼,松子桂鱼,家凉,南煎丸子,官府豆腐,没有,罐牛,贡米丸子,地三鲜,锅包肉,鲜麻汁捞牛肉。

夜晚就餐就在中央大街找一些当地的小吃可以接地气的品味到哈尔滨的烟火气。

第二天早上离开哈尔滨，前往镜泊湖

第二天早上吃饭早餐小憩一会，我们离开酒店前往哈尔滨车站坐高铁去牡丹江镜泊湖。

高铁的车票是D817哈尔滨到牡丹江。时间是上午8:20分到达牡丹江是10:03分，然后在牡丹江长途客运站到达镜泊湖的长途客车：

牡丹江—镜泊湖北门，每天1趟，发车时间为11:25，行车时间约2.5小时；牡丹江—镜泊湖东门，每天2趟，发车时间为13:25/14:30，行车时间约2小时。

到达镜泊湖我们入住的是景区直营的酒店镜泊湖宾馆。这家酒店有许多名人入住过，酒店里都有照片介绍。

酒店依傍古湖、临湖而踞，掩临而卧。由“清心园”与“怡神园”组成。“清心园”由别墅组成，园内亭台楼阁、雅静清幽、密林层叠、山湖辉映、曲径通幽、清风怡人。搭建出一处苏州园林式的建筑群。

【交通便利】位于湖区中心地带，距镜泊湖北门6公里、东门4公里；门前有观光车站，距山庄游船码头仅20米。步行即可领略镜泊胜景。

【周边景点】宾馆正前方的山庄码头可乘船游百里长湖，观大小孤山、白石砬子等景点，宾馆距玄武岩瀑布吊水楼瀑布仅4.5公里，火山口森林公园、渤海遗址仅30公里。

【吃喝玩乐】宾馆周边有码头酒吧、瀑布咖啡、瀑布面馆、渡林铁板烧等各式餐饮门店。也可以就餐在镜泊湖宾馆。

最近很多小伙伴问这个镜泊湖国家级风景名胜区的一些事情，话说景区有必须要打卡的景点，那么景点分别是哪些必玩的呢？相关的问题还是不少人问的，下面我们一起来给大家介绍介绍。

吊水楼瀑布位于北头，是景区的特级自然景源(世界级)，酷似举世闻名的尼亚加拉大瀑布。丰水期瀑布一般幅宽五六十米，落差十几米。但在汛期，瀑布呈多股跌落，最高落差二十多米，最大宽幅达400多米，湖水从南、西、北三个方向，以排山倒海之势，从熔岩壁顶直扑黑龙潭，似浮云堆雪，白雾四溅，百米之处，水珠扑面;如银河倒挂，彩练悬崖，奔腾咆哮，声如奔雷，可震十里之外。

百里长湖是镜泊湖风景区三大核心景区之一，蜿蜒曲折呈“S”型分为北湖、中湖、南湖、上湖四部分，纵长45公里约100华里，因此称为百里长湖。镜泊湖水域面积为79平方公里，是世界最大的火山熔岩堰塞湖。是一万年前后历经五次火山爆发，熔岩阻塞了牡丹江古河道，构成了天然的熔岩堤坝，形成了早期的镜泊湖。湖中有白石砬子，大孤山，小孤山，珍珠门，道士山，老鸹砬子等多处水上一级(国家级)自然景源。

毛公山位于老黑山东侧，与镜泊山庄元首楼隔湖相望，是镜泊湖景区的一级自然景源(国家级)。该景观由两座山脉组成而成，海拔824.4米，其形酷似毛泽东同志仰卧在纪念堂的形象，身长达4000米，五官清晰，身体各部比例适度。

4、火山口个人建议，如果不想去就不去

镜泊湖火山位于黑龙江镜泊湖西北约50公里，在张广才岭海拔1000米的深山区。可以见到13个保存完好的火山口。从火山口内壁可观察到火山以喷发和溢流交替方式活动。区内熔岩隧道发育。

火山喷发物阻塞了牡丹江，形成了我国最大的火山堰塞湖-镜泊湖。在方圆20公里范围内有内岩壁陡峭形状不同的七个火山口连在一起，在3号与4号火山口之间，有熔岩隧道相通。

镜泊火山是爆发的休眠火山。经千万年沧桑变化，成为低陷的原始林带，故称火山口原始森林。

5、新增加的夜晚演出项目精彩纷呈

镜泊湖夜场增加了各种演出，有铁花表演，有汉服舞蹈，还有舞台剧和观众互动的蹦迪。

建议在镜泊湖住两个晚上。可以看看日出日落。看看夜晚的演出。

返程计划，牡丹江没有直达济南遥墙机场的机票，需要转机。两种方案返济，如果不想转机的话，在此回到哈尔滨太平机场返济。返回搜狐，查看

叮咚～一份来自恩平的暑期游玩攻略请查收！

渴望出门旅行，释放激情

可是世界那么大，该去哪里好？

小编已为大家整理出一组暑假旅游线路

愉快的假期游从恩平开始吧！

 教师、学生优惠活动  

记得带上教师资格证、学生证，可以享受各种优惠，下面是小编给大家汇总的景区优惠。

泉林黄金小镇第七屇泼水节

活动时间：7月15日—8月30日

活动地点：泉林黄金小镇

活动简介：在这炎炎夏日里，尽情泼洒清凉，定能驱走你所有的浮躁和闷热。活动期间，从主门至淘金塘路段设有大水桶、水盘等游戏道具，沿途喷雾喷洒，给你持续带来清凉的感受。荷花池边与小圆屋间空地为主活动场，周六日每天三场精彩演出，小丑魔术表演现场活跃氛围，邀请游客游戏互动。石头剪刀布、动作接龙、脑筋转转转、猜数字、逢3倍拍拍手等游戏，胜出队伍可得丰富的游戏奖品，最后还有疯狂全民泼水，一起“嗨”起来。

活动时间：7月5日—7月31日

活动简介：这个7月，购买温泉门票，成人门票买2送1，学生凭学生证购票享5折优惠。新办温泉会员年卡及续费1年的客户，赠送4张价值6796元的客房房券；续卡2年的客户赠送8张价值13592元的客房房券。办理会员次卡：原价30次卡/1500元，买2张30次卡/3000元的赠送4张价值6796元的客房房券次卡不可以倒卖，经发现停止使用，周末及国家节假日不可使用。此外，在大三元餐厅凭当天消费每单每满300元/送成人温泉门票1张，以此类推只限当天消费小票。

活动时间：7月1日—8月31日

活动简介：三伏天是夏季最热的时候，值此之际，恒大泉都推出“温泉三伏汤”，此汤有祛湿排毒、温经通络、祛风散寒，调节脏腑机能等作用。

活动时间：7月8日-8月31日

活动地点：恩平山泉湾温泉城

活动简介：恩平山泉湾温泉城逢周六15:30-17:30举行“夏日水世界狂欢泼水节”，为大家准备了泼水装备，让你在泼水狂欢中体验未知的乐趣。吃西瓜比赛、泡泡大战等游戏，只要参与就有机会赢取精美的游戏奖品。活动全程伴有乐队现场演奏，为你营造轻松愉快的氛围。酒店大堂逢周六20:00-21:00，举办“泉民亲子运动会”，各种穿越火线、射箭、夹波珠等小游戏，让你和孩子共享欢乐时光。

此外，稻草人主题农场每天上午9:30-10:30，可参加亲子农耕体验住客免费参与，需提前一天预约；河畔烧烤吧每天21:00-00:30，各种新鲜美味烧烤和冰冻生啤，等你与朋友一起烧烤欢聚，逢周六还有乐队深情演唱。

活动期间，还有购票优惠↓

活动时间：6月8日-9月28日

活动简介：高考毕业季优惠来袭！主楼标准房优惠价380元，含双人早餐+双人温泉门票+50元餐券；君怡楼优惠价480元，含双人早餐+双人温泉门票+50元餐券；君禧楼优惠价580元，含双人早餐+双人温泉门票+50元餐券；欧陆别墅优惠价550元，含双人早餐+双人温泉门票+50元餐券；聚泉湾优惠价800元，含双人早餐+双人温泉门票+100元餐券；元宝岛优惠价1000元，含双人早餐+双人温泉门票+100元餐券；温泉门票优惠价65元，含5元餐券。凭学生证、教师证享受优惠，仅限持证本人使用

此外，购买暑假游泳卡，凭学生证、教师证享游泳卡优惠价480元/人，有效期为暑假2个月。

帝都冷雾温泉让你冰爽一夏

活动时间：即日起至8月31日

活动简介：冷雾温泉清爽来袭，绝对让你大呼过瘾！活动期间，预定酒店客房4.5折，含冷雾温泉不限次，还有自助早餐、免费鱼疗等。凡到酒店预定消费游客，赠送酒店凤阁食府正餐优惠券。

花海泉水乐园电音节狂欢派对

活动时间：7月10日—10月7日

活动地点：广东花海欢乐世界泉水乐园

活动简介：7月10日开始，周一到周五举行电音节狂欢派对。逢周六周日，除了电音节狂欢派对，还有精彩舞蹈秀。千人水中蹦迪，嗨爽一夏。

歇马村又称歇马举人村，位于恩平市圣堂镇，建于元朝至正年间，明、清时期培养出670多位功名人士，其中举人285人，朝廷官员430多人，是远近闻名的“举人村”。

完好保存有功名碑林、皇帝敕命、旗杆夹、祠堂、祖训碑石等珍贵文物和男人巷、娘女巷等奇特古建筑，以“古村、古祠堂、古树、古碑石”、背山面水而著称，其文化以独创“开笔礼”“学谷制”而自成一脉。

歇马村享有“第一举人村”“中国历史文化名村”“全国特色景观旅游名村”“广东最美乡村旅游示范点”等美誉。

大河马赛车场占地面积约6万平方米，赛道全长约1200米，适合开展各类飘移赛、试乘试驾、车况测试、团体竞速等活动。在这里，游客可以畅玩儿童卡丁车、单人卡丁车、双人卡丁车、UTV全地形山地车、射箭场等，享受别样的激情体验。

簕菜文化创意园位于恩平市恩城街道米仓村委会白沙水村，现在已经成为恩平文旅的“网红打卡点”，不少亲子游的游客来到这里体验簕菜茶制作等活动。适合自驾休闲游，研学自然教育，团建聚会，家庭亲子，婚礼宴请等各类活动。

在园区中，除了可以体验到恩平簕菜带刺的温柔外，还能参与体验恩平簕菜茶、恩平烧饼、恩平濑粉等非遗产品的制作，领略非遗文化魅力。

现阶段提供娱乐休闲项目如下：

小新农场：簕菜体验，研学自然教育。

清水河汽车露营基地：水上乐园、团建拓展，家庭乐，越野车体验，户外运动。

簕菜园飞行基地：飞行教育，飞行体验，文化传播。

兰姐草莓园：享受亲自采摘乐趣。

理由花园：创意手工体验作坊。

小新厨房：花园式精品田园餐厅。

竹野：露营风烤肉咖啡茶饮。

大人山居民宿：风俗民宿。

注：上述活动内容源于景区，如有差异请以景区实际执行为准。

来源：恩平市文化广电旅游体育局、恩平市融媒体中心

责任编辑：陈卓锋

哈尔滨本周末出游攻略！水世界、爬山、公园啥都有！

不知道你们有没有计划好去哪里玩呢

小编已经整理出适合周末游的好去处啦

松北区新区公园对外免费开放，

如果你还没去过的话，趁周末快去逛逛

从年初开始，松北就准备对原黑天鹅休闲绿色生态景观公园进行改造，经过几个月的紧张施工，新区公园基本改造完毕，已经对市民免费开放。

位于中源大道和江安街交口处的新区公园，正门位于江安街上.原有的公园大门和围墙已经全部拆除，用低矮的树墙进行了软隔离，树墙外设置了两处植草砖停车场，中源大道有19个车位，江安街有150个停车位，在江安街停车位旁，还设置了停车专用通道。整个新区公园是完全开放式的，有多条石板小路可以进入，之后就是一条环绕整个公园、长约1500米的塑胶跑道，塑胶跑道两侧绿树环绕，还有树影遮阳，非常惬意。

在公园里，随处可见各种雕塑、亭廊花架、休闲座椅和垃圾箱。在公园北侧是一条流经松北区的小河，沿着塑胶跑道就可以到来到河边，增加了公园的一处风景。

地址：中源大道和江安街交口处

再来说说最近特别受大家关注的

波塞冬海洋王国又添新成员

8月15日又有两头海豚乘“专列”从沈阳抚顺皇家海洋乐园，经10小时的“长途跋涉”，最终抵达了它们的新家波塞冬海洋王国，两头新海豚均是雌性，年龄在3-5岁之间它们的智力约同6-7岁的儿童。

至此，现在一共有四头海豚“定居”在波塞冬海洋王国的“海豚湾”。每头海豚配备专职“保姆”，照顾它们的饮食起居，不停往其身体浇海水，保持它们身体的湿润，同时抚摸它们的头，以稳定它们情绪，给它们全方位的呵护。

喜欢海豚的小伙伴是不是又多了一个来“波塞冬”的理由呢？

地址：哈尔滨大剧院东9KM哈尔滨避暑城

门票价格：198元/人

格林水世界门票只需18元！

哈尔滨首家森林氧吧室外童话水乐园格林水世界携手哈尔滨最权威的旅游出行管家魅力龙江联盟，共同推出“8月18日、18元玩转格林水世界”大型促销活动，即8月18日至20日期间，门票只需18元

1.8月18日至20日3天期间，您只要在魅力龙江旅游联盟订购格林水世界门票即可享受18元购票优惠，成人与儿童均可使用，每天限量供应118张，一人一票，先抢先得，以实际付费情况为购买标准，此门票一旦订购，不退不换，本优惠票不参与其他买赠活动。

2.门票抢购热线：0451-55590021、0451-55590031，热线开放时间为每天09:00至17:00。

3.活动期间内，优惠票每日只限量118张，如果您想抢购，请及时拨打订购电话！

如果您没有抢到18元优惠票也别灰心，格林水世界门票138元买一赠一活动还在继续哦。

最近哈尔滨的天气比较宜人，

正是进行户外活动的好时候，

是时候给大家推荐一波爬山好去处啦

金龙山国家森林公园在哈市区东南66公里处，公园总面积10万亩。被称为哈尔滨的后花园。

金龙山看点：公园分成灵因山、郡王山、九龙山、兀术岭、民俗风情园、吊水壶原始林六大景区，还有红叶谷、彩蝶谷、野鹿谷、石柱峰、仙人洞、古树峡、林海雪原七大看点。

自驾车：走哈阿高速，穿过阿城市内，走通往红星水库的道路，就有指示牌了，从高速0公里算起共88公里。

坐落在宾县的南端，是张广才岭的余脉，距哈市80公里。香炉山总占地面积2.5万亩，有六座主峰，海拔790米，至今保持着原始生态，是距哈尔滨最近的天然森林氧吧。

香炉山看点：四大景区包括佛法的圣地“龙门”、东北特色居住地“福村”、典雅豪华的“华香源”、寓意美丽爱情故事的“兰蝶泉”、还有戏水探险的“十八湾”。可以到那神奇的“不老泉”带一瓶泉水回家给亲人，这可是被附近村民称之为可治百病的“神水”。

自驾车：走哈同高速，从哈尔滨金家上高速，宾县出口宾州站下高速，开车一个半小时。

位于哈尔滨市南45公里处的阿城市山河镇，面积约146平方公里，是森林生态型自然保护区。

松峰山看点：松峰山是金清两代道教圣地，松峰山由主峰烟筒峰和形态各异的乳头峰、狮张嘴峰、棋盘峰、石景峰等群峰组成。主峰海拔627米，俗称烟筒砬子，陡峭险峻，支峰状似双乳，自古有金源乳峰之称。北山五峰并峙，怪石林立，相映成趣。山上林茂草丰，山顶有许多突起的环峰。在风景秀丽的石景峰下，尚存两座清代道教建于嘉庆年间的古庙遗址，这里是金代皇室避暑、狩猎的园林。

自驾车：三大动力路进乡街——哈阿高速——松峰山自然保护区，全程需1小时20分。

乘火车：乘哈尔滨至平山的火车，在平山镇下车，换乘公共汽车10分钟可达景区。

门票价格：50元/人门市价

建设在兴隆鸡冠山景区的我省首个悬崖栈道4月29日首次对游客开放。鸡冠山主峰距哈尔滨市区190公里，地处通河县，木兰县，兴隆林业局交汇处。省内首个悬崖栈道就位于大鸡冠山景区内百米画卷景点，并被命名为绝壁凌空。游客还能游览迄今为止中国东北发现的最大的抗联游击根据地。遗址区内发现发掘了大量当年抗联的军事、生产、生活设施和文物。

怪石穿空千百态、鬼斧神工叹惊奇——黑龙江最完整、规模最大的象形石林；万树千年翠，幽谷静如初——黑龙江省稀有保持最完整的原生态原始森林；千山万壑今犹在，无限风光在险峰——黑龙江省小兴安岭典型特征地质构造器。

A路线：走哈肇公路，从哈尔滨出发，经过呼兰—巴彦—木兰—通河县浓河镇，到达景区。

B路线：从哈尔滨出发，走哈同公路，经过方正(过方通江桥)—通河—通河县浓河镇，到达景区。

吊水壶景区是横头山国家森林公园的景区之一，是哈尔滨周边第一高峰，

二龙山看点：1.5亿年前形成的地质奇观——迎客峰、虎啸峰、天柱峰、通天谷、五指峰、鹰嘴峰、磨牙石壁、天门峰、天成洞等，堪称中国景色一绝，不禁使人感慨大自然的鬼斧神工。令人流连忘返的九大自然景观。

自驾车：三大动力路进乡街——哈阿高速——松峰山自然保护区吊水壶景区。

距哈尔滨市84公里的地方，坐落着一座险峻秀丽的山峰，它的形状就像一顶尖尖的毡帽，传说是神仙的帽子掉落在此而变成山峰，故此得名“帽儿山”，海拔805米。

帽儿山看点：帽儿山山势险峻陡峭，沿北坡有一林间小路，可攀登山顶，山顶有平台和马蹄形泉水池。春夏季节，登上顶峰，极目远眺，四周群山起伏，树海郁郁葱葱；山顶的玻璃栈道惊险刺激值得一游。

自驾车：走哈阿高速——哈牡高速——帽儿山国家森林公园，行程需1小时30分。

乘火车：在哈尔滨火车站坐开往牡丹江的火车，在帽儿山下车。

平山皇家鹿苑旅游区位于哈尔滨阿城区，是国家4A级景区和是全国农业旅游示范点。平山皇家鹿苑旅游区占地面积462公顷，栖息繁衍着1000多头梅花鹿、马鹿，景区内拥有名贵树种达10余种，有全国独特的原始森林景观，秋季的五花山色彩斑斓，极具阿尔卑斯山的欧陆风情。漫步于林间，观赏鹿群，体验人与动物的和谐相处，享受回归自然的宁静。平山皇家鹿苑旅游区被称为黑龙江省黄金旅游带上一颗璀璨的明珠。

平山看点：森林生态公园里有景点驼峰岭、将军岩、阳光浴场、通天塔、鹿苑亭、蘑菇亭、鹿苑阁、通天峰、馒头山、鹿苑岭、鹿苑湖鹿等多处，是个天气的大氧吧。

自驾车：从哈市出发，沿哈牡高速公路40分钟可直达旅游区。

乘汽车：9时10分、11时30分、14时40分在哈尔滨道外客运站发车。6时10分、6时40分、12时在平山镇发车。

二龙山风景区位于哈市东郊54公里的宾县，这里湖水秀丽，两座青山绵延而入，揽珍珠小岛于怀中，形成了二龙戏珠的人间奇景。

二龙山看点：沿十公里环湖公路可欣赏十大景观，还有高空溜索、夏日雪橇、高山索道、野外攀岩、迷你蹦极、弯月飞车、彩弹射击、都市斗牛、老爷车、电瓶车、ATV车、卡丁车、动力滑翔伞等。

自驾车：从哈市出发，沿同三高速公路(也称010国道)40分钟即到。

乘汽车：在三棵树客运站乘开往宾县的班车，一小时便可抵达二龙山风景区。

门票价格：50元/人门市价格

驿马山国家级森林公园，位于巴彦境内，是松花江北岸距哈市最近的一座名山，距离哈尔滨70公里。

驿马山看点：沿途可游览巴彦古城、古城门、古牌坊、骆驼峰、大顶子山水库，登至山顶极目远望，可见一望无际、田林交织的农业风光。

自驾车：出城走公路大桥——大庚子转盘——呼兰新老区交界——哈肇公路101国道——国家级森林公园驿马山山门，全程均为国道，70分钟左右到达。

乘汽车：三棵树长途客运站，从早6时开始，10分钟一趟。

园区内松林浩瀚、山峰险峻、洞谷幽深、泉水清澈、风光奇特，堪称北国甲秀，是黑龙江省重点旅游景区。

威虎山长城是当代人的壮举，它骑峰跨岭，接地连天，不见首尾，如蜿蜒之苍龙，起舞于崇山峻岭之间，出没于松涛林海之中。其工程之浩大，气势之磅礴，被誉为“第二八达岭”。绿树浓荫的夏季，沿着山花摇曳的山间小路，爬上虎背般的威虎峰顶，俯视脚下，山花烂漫，绿草青翠，山雀啼鸣，泉声悦耳；站在峰顶，南望群山，北瞩江川，游目驰骋，顿觉天地廖阔，令人气爽神清，遐思万千。

自驾：哈尔滨市区-哈阿高速公路-哈牡高速公路-亚玉公路-哈尚线-威虎山

虎峰岭位于黑龙江省亚布力林业局最东部的虎峰林场境内，虎峰岭天然生态景区就处于大亚布力黄金旅游带的中间。因其特殊的地理位置，现已融入了亚布力滑雪场、雪乡、虎园、影视城、小九寨、五指山黄金旅游带中。在虎峰岭原生态景区的诸多景点中，丁香峰、老虎泉、奇树林，簸箕崴子…

哈尔滨—哈牡高速—亚布力收费站—锅盔山景区—老301国道—虎峰岭接待中心—簸箕崴子景区

哈尔滨—亚布力南站—锅盔山景区—虎峰岭景区

D1：早6：50坐K7227从哈尔滨站出发9：19在亚布力南站下车，票价为32.5元，乘坐锅盔山景区接大巴赴锅盔山景区，到达时间约为9：40，到达后可以游玩，附近有特色小吃，下午3点可以坐锅盔山景区直达虎峰岭景区大巴到达虎峰岭生态风景区，到达时间约为16：00，到达后可以预订客房，稍事休息，品尝特色的农家宴午餐，都是采摘园内纯绿色无公害的食材。

D2：上午游览簸箕崴子景区，下午游览虎啸谷景区可以采摘山野菜

门票价格：虎峰岭大门门票;40元/人；簸箕崴子门票：45元/人

凤凰山森林公园距离五常市120公里，距哈尔滨市区220公里，面积5万公顷，主峰海拔1690米，是黑龙江省最高峰。作为国家级3A旅游景区、全国摄影基地，在2008年由市旅游局举办的市民最喜爱的十大景区评选中，被评为“哈市十佳名景”之一。

自驾车：从哈平路上黑大公路(G202)——拉林站岔路直行(五常方向)——横穿五常市区——山河镇——前进林场。建议两日游，第一天到达后就可以找家舒服的酒店或者农家院美美的吃上一顿，睡个好觉准备第二天的游玩了！

乘火车：在哈尔滨火车站乘坐去五常的火车，然后转乘汽车到凤凰山即可。

门票价格：50元/人门市价、

这里是一个神奇的动物王国。是全国八大综合动物园之一，园内有猛兽、灵长类动物区和食草动物区，哈尔滨最有特色的地方。

园内森林覆盖率达95.8%以上，是天然的“森林氧吧”。而且为了游客更好的游玩，园内准备了观光车，坐着观光车行驶在森林中看着动物，这感觉是不是很棒~

在这里有很多北方难得一见的动物，人与动物将共享大自然的美好，非常适合家庭休闲与亲子活动。

自驾车：在哈尔滨市途径进乡街到哈牡高速公路收费站进入哈牡公路，沿牡丹江方向行驶46公里即可到达，沿途有路牌提示。

乘车：哈尔滨火车站铁路街海城桥附近。往返20元/人。

还有这些景区，个个都能惊艳到你~

它是由于万年前火山喷发而形成的狭长形堰塞湖，镜泊湖风景优美，处处是秀丽的山峦和葱郁的树林，坐上游船可在湖上欣赏两岸风光。

每年6-9月是这里的最佳旅游季，此时镜泊湖北端的吊水楼瀑布水量充沛、颇为壮观，而行走在火山口地下森林中则可感受清凉，有像九寨沟一样的瀑布王国。

吊水楼瀑布是镜泊湖最有名的景观，每到夏季尤其雨后这里水流轰鸣、气势磅礴，你还可以站在瀑布对面的悬崖上欣赏中国悬崖跳水第一人——狄焕然的跳水表演。

乘车：牡丹江火车站前每天有大巴直达主景区，一般是上午发车、下午返回，单程约25元，车程约2小时。

自驾：三大动力路—进乡街—绥满高速—鹤大高速—杏镜公路—杏花路—镜泊湖

被誉为黑龙江最美的地方

龙江三峡是2005年中国国家地理杂志评选的“黑龙江最美的地方”，这里江流湍急，峰峦叠嶂。巍巍青山，茫茫林海，勾勒了一幅淡雅、清新、豪放的北国山水画。

夏日乘船顺流而下，两岸偶尔闪过一个掩映在绿树中的村庄，一江之隔，两种风格，真可谓人间仙境、世外桃源。

公园依山傍水，风光旖旎，尽显北国雄伟壮丽风光。与长江三峡形成南北呼应。其中龙门峡波涛汹涌，奇峰多姿，金龙峡幽深秀丽、蜿蜒欲腾，金满峡峰峦叠嶂、山雄水幽。

地址：鹤岗市萝北县太平沟乡

乘车：哈尔滨到鹤岗的火车需要不到7小时时间，时间较长

自驾：松北大道—绥满高速—绕城高速—哈同高速—鹤大高速—南红旗路—北红旗路—育才路—新世纪广场—工交路—东解放路—红军路—二马路—友谊路

像九寨沟一样的童话世界

五大连池拔地而起的14座火山锥中间，一条蜿蜒曲折的河流，宛如一条蓝色绸带串连起大大小小5个堰塞湖，从火山锥之间穿流而过。

风景区范围内分布着药泉湖、南北月牙泡、八卦湖、温泊等湖泊。柔美灵动的湖水中倒映着雄峻青山，山水辉映，构成一幅优美的中国传统山水画卷。

池底的色彩最吸引人，浅浅的水池底和绿油油的水草相映，这种画面大概只有仙境才会有的吧。

地址：黑河五大连池市五大连池镇

乘车：哈尔滨火车站前的龙运客运站每天有班车直达五大连池景区，单程5个多小时

自驾：松北大道—鹤哈高速—绥北高速—前嫩高速—迎宾路—德都大街

媲美九寨沟却有自己的特色

公园的奇峰怪石、沟谷幽深、河面款坦、溪潭清澈、林茂花繁，与寺庙古刹形成幽静古朴，和谐自然的休闲观光佳境。

走进回龙湾西北茂密的山林，眼前就会出现一片偌大的野生梨园，生长在大山的幽谷怀抱中，其原生态、纯绿色的自然景观展现给世人，令人心驰神往。

远远望去，层峦叠嶂，连绵起伏的黛色群山之中，林海无边，青翠欲滴的绿叶像一顶绿色的大帐篷遮天蔽日，绿树掩映中，那风格各异的建筑相映成趣，游人则在尽情领略湖光山色的美丽。

地址：伊春市美溪区鹤伊公路110公里处

乘车：公园附近没有公交可以到达，建议从伊春市区打车前往，公园距离市区为33公里左右。

自驾：松北大道—绥满高速—绕城高速—鹤哈高速—青山中大街—鹤嫩公路—美林大街—鹤伊大街

汤旺河石林风景区内植被繁茂，山色葱翠，覆被率99.8%以上，分布着小兴安岭1240多种动植物和昆虫鸟类。

漫步古松白桦幽径间，可闻百鸟欢歌、可赏松柏轻舞、可嗅杜娟花香、可观兴安奇石，可在这天然的大氧吧里放下疲惫与烦恼，进入返朴归真、天人合一的境地。

体验“千里冰封、万里雪飘”的林海雪景，感受“山行本无雨、空翠湿人衣”的意境。

地址：伊春市汤旺河区小兴安岭南麓

乘车：伊春汽车站有直达汤旺河的汽车

自驾：松北大道—绥满高速—绕城高速—鹤哈高速—山珍路—s204—东兴路—群慧路—东风大街

五营国家森林公园空气中的负离子含量非常高，来这里一定要慢慢走在木栈道上，吐纳着最纯净清爽的空气，享受纯正的森林浴。

五营森林公园内拥有国内数量最多的红松，这些红松四季常青、挺拔葱翠，登上公园内的观涛塔可以俯瞰松涛林海，很是壮观。

公园内还有倒影着蓝天和树林的天赐湖、流水声清脆悦耳的响水溪、怪石嶙峋的黑瞎岭等景点，而森林深处的绿野仙居则坐落着一座座小木屋，别有情趣。

地址：伊春市五营区旅游公路以北17公里处

乘车：从哈尔滨直接乘火车到五营，转乘30分钟的面的上山即到。

自驾：松北大道—绥满高速—绕城高速—鹤哈高速—山珍路—s204—旅游公路—五营国家森林公园

巍巍兴安岭森林典藏，滔滔黑龙江峡谷奇观。

锦河大峡谷位于黑龙江支流石金河的中游，独特的山势与河流切割形成两个弯曲的、状如欧米伽符号的峡谷，牵手相连、一阴一阳堪称情侣，世间罕见，神奇之极。

游人或漫步在林间栈道或矗立观景台远眺，都会让人赞叹不已流连忘返。正如著名的作家梁晓声所言，锦河大峡谷有一种“令人震撼的美丽”。

自驾：黑河市中心——S202前嫩高速——G1211吉黑高速——环城南路——哈黑路——310省道——741村道——终点。

哈尔滨周边尽是青山、绿水、峭壁

快选一个带上家人出发吧

西安暑假去哪里一日游攻略来了！千万别错过！

暑假到了大家的西安之旅是不是又安排上了

滴！你的云旅游搭子上线一日游攻略奉上给大家列出了三种方案一起来看看吧攻略一大唐芙蓉园景区—大雁塔(两个景点地铁站距离1站，步行22分钟)第一站大唐芙蓉园大唐芙蓉园建于原唐代皇家芙蓉园遗址上，是国家5A级的皇家园林，也是中国第一个全方位展示盛唐风貌的大型皇家园林式文化主题公园。这里有非常神奇的水上表演和激光秀，梦回大唐表演非常震撼，一定不能错过!

图虫-1154330099320619025门票：120元地址：雁塔区芙蓉西路99号交通：乘坐西安地铁4号线，在大唐芙蓉园站下车，步行即可到达目的地。小提示：在【西安本地宝】微信后台，回复【大唐芙蓉园】，进入购票入口，查看游玩攻略。第二站大雁塔大雁塔坐落在西安的地标性建筑大雁塔的脚下，也正是这座千年的古塔赋予了它得天独厚的唐代文化底蕴与佛教文化精髓。晚上大雁塔北广场的音乐喷泉，是一定要去看的，还有大雁塔舍利、雁塔古钟等。

图源摄图网ID：501017975地址：西安市雁塔区南路附近交通：从大唐芙蓉园乘坐西安地铁4号线到大雁塔站，步行到达。攻略二唐大慈恩寺遗址公园—大雁塔南北广场—大唐不夜城(这些景区都是免费的)第一站唐大慈恩寺遗址公园唐大慈恩寺遗址公园是大雁塔文化休闲景区中相对独立且主题特色鲜明的开放式园林，公园内绿化覆盖面积大、公园中央有一尊佛像、园内也有一条河流，适合穿汉服拍照打卡!

图虫-911666809335185576地址：西安市雁塔区太平堡新1排1号交通：乘坐西安地铁3号线、4号线，在大雁塔站下车，可步行前往。第二站大雁塔南北广场漫步走完唐大慈恩寺遗址公园来到大雁塔南北广场，在北广场观赏大雁塔音乐喷泉。

图源摄图网：ID：501589087小提示：在【西安本地宝】微信后台，回复【大雁塔】，查看大雁塔音乐喷泉演出时间表。第三站大唐不夜城观赏完一场喷泉，刚好也是夜晚，可以漫步去大唐不夜城步行街，大唐不夜城是一条商业步行街，街区内部有唐代特色演出，晚上观看比较好，大唐不夜城景区内还有各类特色小吃。

图源摄图网ID：501166009小提示：在【西安本地宝】微信后台，回复【大唐不夜城】，查看热门演出时间与地点。攻略三兵马俑-华清宫第一站兵马俑秦始皇兵马俑是中国古代辉煌文明的一张金字名片，被誉为世界十大古墓稀世珍宝之一。仔细观看兵马俑每个陶俑的装束、神态都不尽相同。景区门票可提前7天预约。

图源摄图网ID：500949350门票价格：120元/人地址：西安市临潼区秦陵北路交通指南：地铁9号线到秦陵西站下车，坐617路公交到达兵马俑小提示：在【西安本地宝】对话框回复【兵马俑】，购买西安兵马俑门票。第二站华清宫景区唐华清宫，是唐代封建帝王游幸的别宫。华清宫背山面渭，倚骊峰山势而筑，规模宏大，建筑壮丽，楼台馆殿，遍布骊山上下。景区内也有长恨歌和西安事变1212演出，其中长恨歌演出备受大家欢迎!

图源摄图网ID：501322918地址：西安市临潼区华清路38号交通指南：地铁9号线到华清池站下车，步行即可到达小提示：在【西安本地宝】对话框回复【华清宫】，购买华清宫景区门票及查看长恨歌演出票购买时间及入口。你的云旅游搭子已经把攻略做好了赶快行动起来西安一日游走起

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暑期大热！游客刷4小时也抢不到故宫门票；导游日入千元，“转行的都回来了”

暑期研学游热度不减，北京故宫博物院一票难求的消息持续引发关注。某旅游品牌负责人在接受媒体采访时称，为了帮客人代抢故宫门票不成导致退团，旅行社亏损1万元左右。

故宫门票究竟有多难抢？一家大型旅行社北京分公司工作人员刘雯告诉记者，自己几乎每天都要用公司的团队账号帮研学团客人抢故宫门票，持续刷新页面的时间短则十多分钟、长则三四小时，运气好时能抢到二三十张票，也可能颗粒无收。

另一方面，对于对于专职做故宫研学的导游来说，在近40℃的高温和拥挤的人潮中进行讲解，已在今年暑假成为一种常态。“现在是北京的旅游旺季，导游供不应求，很多以前转行的人也回来了。”导游冯少保说。

散客票“压根没可能自己抢”

刘雯负责公司的故宫门票预订业务已有三年多。“疫情以来我们就一直做北京地接一日游，故宫研学团是主要产品之一。因为故宫对18岁以下未成年人免费预约，研学游一直很火。”刘雯说，之前的故宫未成年票一般提前一天就可预约到，旅行社团队每个订单上限为50人，超过50人的可以拆成好几个订单预约，基本没什么问题。

相对难抢的是成人票。由于每个研学团都需要有5:1的成人助理配比，也就是每5个未成年人需要配备1名成人共同进入故宫，因此刘雯的主要任务就是抢故宫成人票。“如果能抢到5张成人票，我们就收25个未成年人游客，成人票抢得少就少收点客人。”针对有旅游公司提到的亏损1万元的情况，刘雯表示这可能主要是因为对方加价抢票造成的非正常成本支出，一般情况下不太会有这个损失。

△14日晚8:03分，下周四的故宫门票已约满系统8点开启下一周预约。手机截屏

国内游客约不上，一些万里迢迢来中国的入境游客也有预约不上的情况。受限于此，地接社也无法将故宫参观作为一个固定的项目，令部分入境游客错失了解中华民族珍贵文博场馆的机会。据了解，目前故宫实行每天3万人的参观限额，所有参观者均需预约。而在疫情前，故宫每天参观限额为8万人。一名近期进入故宫参观的游客说，除了入口处较窄需要排队检票，进入故宫后就比较空旷，并不拥挤。

很多以前转行的人又回来了

连日的高温，未能阻挡暑期游客对故宫的热情，门票预约往往提前7天便一抢而空。而对于专职做故宫研学的导游冯少保来说，在近40℃的高温和拥挤的人潮中进行讲解，已在今年暑假成为一种常态。

早上6点，冯少保就开始起床收拾准备出门。由于暑假期间故宫开放时间提前到了早上8点，这意味着冯少保要在7点半前到故宫门口排队。“如果来得太晚，集合时间就不够了，所以至少要提前半个多小时，抢在其他游客之前检票入园。”

“要提前一天准备研学手册，当天上午一团，下午一团，每次讲解4个小时，一天下来能带20-25个家庭(一大一小)。”冯少保说，从6月底开始，故宫研学团的需求就逐渐旺盛起来。“后面会一直忙到8月底。”

期望孩子们能“游有所获”，让研学成为暑期旅游的一大热点。冯少保在2023年就发现了这一趋势。

“2023年-2023年的时候，有同事开始在故宫做深度讲解，当时北京还没有人做这个，他觉得可以一试，于是我们就先做了两年成人的深度讲解。”

到了2023年，冯少保注意到，与成人相比，家长对孩子参加深度讲解的渴望更强一些。“当时在成人团中，当随团有孩子的时候，我们开始会更倾向于适合孩子的讲解方式。”

2023年，旅游业受疫情影响严重，不少导游纷纷转行谋生。选择留下来的冯少保，开始研究如何针对不同群体进行细分讲解，尤其是摸索研学的讲解方式。“暑假、过年过节都是带孩子来故宫的，做父母的肯定都希望孩子在故宫有所收获。”

冯少保表示，不同游客对讲解的需求倾向有所区别。例如，男性游客会对历史制度和政治事件更感兴趣一些；女性游客很多平时喜欢看历史电视剧，讲解的时候就会对电视剧中的情节有所关联；相比之下，给孩子讲解最需要的则是耐心。“语速快了，孩子听不懂；讲深了，孩子也听不懂，那最好的方式就是从课本入手。比如在讲到五谷的时候，说到‘黍’的时候，很多吃过的小朋友甚至都不知道，但当你把课本中孟浩然的过故人庄带着他们一起背诵出来的时候，他们就明白了，因为老师讲过那是黄米。”

随着研学火爆，研学项目随意定价、研学内容“名不副实”等问题也逐渐显现。在冯少保看来，很多出问题的团都是没有家长陪同。“孩子可能不太懂，但家长可以陪着监督，这种乱象就会少一点。”他表示，在故宫研学团中，每个家庭(一大一小)的正常报价大概在240-300元(不含门票)之间。“一些需要研学手册等资料的，可能还要贵一些。”

随着旅游业逐渐恢复，增长迅速的旅游需求也让导游变得“供不应求”。在招聘平台和社交媒体上，导游相关的招聘信息随处可见，一些旅行社也开出了万元薪资。冯少保说，在北京，暑期导游短缺其实属于正常现象。“北京旅游的淡旺季非常明显，每年‘十一’国庆节后游客人数就会断崖式下跌，而现在正值旺季，只是这一段时间人不够。”

市场需求下，导游的薪资也水涨船高。冯少保说：“导游的工资是看季节吃饭，旺季最忙的时候导游一般一天有1000多元，淡季的时候每个月只有三五千元，甚至更少。”

疫情期间，冯少保的很多同事选择了转行，如今又再度回来：“有的送外卖，有的做了房产经纪，还有英文导游回老家开了补习班。现在有一多半回来了，还有一些选择周六日做导游兼职，一小半转行后再没有回来。”

故宫新规：7月19日起

将受理未成年人团队预约参观申请

14日，故宫博物院发布系列举措，缓解“门票预约难，入院慢”的情况。专门针对未成年人的快速预约、检票措施一并发布。

目前，故宫按每日4万人接待观众。暑假期间，高温天气频发，观众尤其是未成年团队数量增加。每日8时至11时为参观高峰，观众排队入院时间较长。

此次故宫制定了2023年暑假未成年人团队快速预约、检票措施。由独立法人机构组织的、未成年人占比85%以上的团队，可提前6天通过邮箱进行未成年人团队快速预约。团队中的成年人需要另行预约购票。每封邮件只能提交一个未成年人团队信息。

为了保障参观安全，每个团队限30名未成年人，团队中成年人与未成年人比例不得低于1:10，团队总人数上限为35人。故宫表示，检票时将按此比例审核，不满足要求谢绝入院。故宫每日接待未成年人团队400个，按邮件接收时间顺序，约满为止。结果将通过邮件告知申请单位。

预约成功后，领队成年人可持与预约邮件信息一致的预约参观申请参观人员名单承诺书签字盖章原件，到端门广场西侧票务窗口办理参观手续。未成年人团队持相关凭证，可从午门快速检票入院。如遇客流高峰，故宫将把午门西侧“爱心通道”和临近的快速通道调整为未成年人团队专用通道。

故宫提示，如团队所持信息与预约信息不一致，将被拒绝入院。同时取消该单位2023年暑期未成年人团队预约资格。未成年人团队须遵守故宫博物院参观须知等，服从现场工作人员管理，不妨碍其他观众正常参观。否则也将被禁止入院，取消该单位2023年暑期未成年人团队预约资格。

19日起，故宫将开始受理未成年人团队预约参观申请。7月25日开始实施。

建议提前团队票预约期限

除了故宫，今年暑期的国家博物馆门票也很难抢到。并且，国家博物馆并未开放专门的团队预约通道。旅游机构在涉及国博的行程中，都会提醒游客自行抢票。

作为公共文化场馆，包括故宫、国博在内的热门文博场馆无论是在藏品、展陈还是建筑设计方面，还是在数字化、智能化方面都赢得了公众的赞誉，也由此成为“网红”打卡点。这既显示了公众文化素养的整体提升和对高品质文化产品的需求，也能展示中华民族的文化自信。这样的热门场馆除了藏品本身，在预约途径上还有没有更好的解决之道？

参照国内外景区门票预约机制，有行业人士建议大型热门旅游景区可与主要旅游平台、重点旅游企业建立门票预约直连系统。如上海迪士尼乐园，虽然其团队预约无论是在门票价格还是灵活度上都没有太多特殊措施，但该乐园签约了多家大型旅游平台和旅游企业，进行散客电子票销售和预约的系统直连，且提前30天在系统里放出门票限额，游客可在签约的旅游平台或者旅游企业官网上下单预订，系统就可直接出票，大大节约旅游机构的人力。“增加团队门票预约的提前期限很有必要。欧洲大部分景区都会提前21天至3个月允许旅行社进行团队预约，加上官方导览服务费，最终团队票价格与散客票价格基本持平。”

而对普通旅游者来说，比起暑期扎堆去北京及预约故宫参观，错时出行仍是更符合实际情况的选择。“今年以来来北京的游客实在太多了！故宫是文物保护单位，从文物到墙体到地砖全部受保护，限流可能是常态，错开出游高峰会好一些。”一名旅游从业者建议，确实对故宫感兴趣的游客，也可通过“故宫博物院”小程序先云游故宫的名画、数字文物等等，对藏品有

吴京谢楠带娃旅游累瘫在地，这份暑假亲子游攻略请收好

话题主持/羊城晚报全媒体记者郑宗敏

7月14日，谢楠微博晒出儿子吴老二反拍的她和吴京坐在地上靠着墙的画面，称“五天四地带娃旅行太累了，想在参观的地方打个盹儿，结果被吴老二反拍了。”

视频中，一家四口正在参观某个景点，吴京和谢楠看起来精疲力尽。虽然旅行还没有结束，但他们两人已经坐下来互相依偎休息。谢楠靠在丈夫的肩膀上打着盹，而吴京的脸上也写满了疲倦之情。

该微博发布后，吸引了不少网友的关注和议论。有网友表示，暑期来临，看到越来越多的人带娃出游，不管在火车上还是景点，小朋友都越来越多。

实际情况也确实如此。随着各地中小学生陆续放暑假，2023年暑期旅游热潮来袭。

携程、马蜂窝、去哪儿、同程等多家在线旅游酒店平台近日都发布了暑期旅游出行前瞻，亲子游、毕业游、避暑游等出游主题需求旺盛，年轻人和亲子家庭成为旅游市场最大的游客群体。

暑假期间很多家庭选择带着孩子到名山大川领略自然风光，打卡网红景点……在休闲玩乐的同时，安全问题更加不可掉以轻心。为了愉快过好暑假，派派君特意整理了一份暑期亲子游出行攻略，供各位家长参考。

家长们都喜欢带娃去哪玩？如何科学错峰游？

家长最爱定什么样的暑期产品？去哪儿、携程等平台出具的大数据预测报告显示行程5到7天的暑期长线游最“爆”。去哪儿平台显示，北京、上海、成都成为长线游前三热门目的地。携程平台上长线游前十位分别是上海、北京、广州、深圳、苏州、杭州、南京、成都、宁波、天津。

家长们定长线游最喜欢啥主题？海边游、边疆游、美食游最“俏”。去哪儿大数据显示，从暑期酒店预订来看，青岛、威海、厦门、海口等沿海城市，酒店预订量较为火热。富有地域特色的新疆、西藏、青海、云南也是许多游客中意的暑期旅游环线。此外，消费较低的美食城市如成都、长沙、重庆等暑期高星酒店大床房、双床房一房难求。

如何科学错峰游？一是避开热门城市。选择“平替”打卡点或小众城市出行。比如海南万宁，平替泰国芭堤雅；宁波塘西东西岙村奇石阵，平替英国巨石阵；呼伦贝尔满洲里小城，平替俄罗斯圣彼得堡……这些打卡点不仅够小众、人流量少、好出片，人均价格还低。二是避开热门时段。多名在线旅游平台工作人员曾在接受媒体采访时提到，暑期7月中下旬至8月上旬的每周周五到下周一是出游高峰期。怕人挤人的亲子家庭可避开这些时段。

给孩子买火车票要注意什么？

进入到暑期，乘坐火车是暑期亲子游的主要出行方式之一，如何购买儿童票成了很多家长关注的问题。

按照目前的规定，现在给孩子购票是按照年龄来区分的：6周岁以下的家长可以免费带一名儿童乘车，6周岁到14周岁可以购买儿童优惠车票，年满14周岁的就要购买全价车票了。

家长在购买儿童车票时，需要用孩子的有效身份证件，身份证、户口本、出生证明都可以。到火车站也要带着证件，不论是孩子免费乘车，还是儿童优惠车票，都需要。如果孩子的身份证件忘了带也没关系，可以登录12306网站，右侧有个“温馨服务”，点击进去有个“乘坐旅客列车临时身份证明”，点击进去后，填写好孩子的有效身份信息就可以直接申领了。

此外，孩子儿童优惠票的乘车日期、车次和席别都要和大人保持一致，到站也不能远于大人的到站点。与此同时还要提醒大家，暑期火车站的客流明显上升，现在无论是售票处还是候车大厅安检口都出现了排队的情况，因此，大家一定要打好提前量，以免耽误行程。

暑假旅游旺季即将来临，不少市民已经着手计划亲子游线路，为此，消协人士提醒广大市民，要注意以下几点：

一、要提前计划好出游线路，选择正规大型的旅游平台或商家，制定符合携孩子出行的吃住行计划。严防低价诱惑，不要轻信商家的各类宣传噱头，避免上当受骗。

二、签订正规的旅游合同，在合同内明确出行时间、路线、乘坐车辆车型、餐厅、餐标、酒店、景点、门票、保险等信息，同时还要明确退费条件、赔偿金额等相关事项。

三、购买商品或接受服务时不要被商家的宣传所诱惑，要选择正规场所购物，仔细查看商品厂名厂址、生产日期、保质期、合格证等相关信息。特别是旅游时如要购买珠宝玉石等贵重商品，一定到资质齐全的正规场所，索要鉴定证书、购物凭证等。

四、消费时一定要索取发票或小票，保留好合同、各种转账、消费等相关凭证。一旦旅行途中发生消费纠纷，一定保留好相关证据，理性维权。可先行协商解决，不能协商解决的，向当地文旅部门、市场监管部门、消协组织或拨打12315、12345热线进行投诉，亦可旅行归来后再向以上相关部门进行投诉。

天气炎热，带娃旅游如何保障身体健康？

眼下正是一年中最热的三伏天，全国多地体感温度超40℃。南方正经历持久闷热高温，多地桑拿天将持续打卡一周；随着大范围降雨结束，今起北方高温再度发展，京津冀等地干热暴晒模式回归。

天气如此炎热，带娃出门旅行需要注意的事情也变多了。湖南省胸科医院重症监护科主任蒋泽华提醒，旅途中做好这三件事，家长多省心，孩子玩开心。

一、途中孩子不慎中暑，请马上转移到阴凉通风的地方或开冷气的室内。脱掉衣服或解开纽扣散热，用垫子垫高孩子腿部，头低脚高躺好。用湿毛巾冷敷孩子的头部、腋下、腹股沟等处，用温水擦拭全身，加速血液循环，促进散热。给患儿喝一些淡盐水，喝多少是多少，不要强迫，并视情况送往医院。

二、旅行中发生因蚊虫叮咬而感染的虫媒传染病和虫咬性皮炎很常见，特别是去到热带地区，孩子柔嫩的肌肤正是蚊虫最喜欢叮咬的目标。提前准备好避蚊剂，喷洒在暴露的皮肤上，注意每隔数小时需重复使用；准备好杀虫剂，如扑灭司林，用于处理衣裤鞋袜、蚊帐、睡袋等，不能直接喷射皮肤；旅行期间穿着长袖衣裤，避免皮肤暴露，住宿房间使用纱窗、纱门防蚊虫，睡觉挂蚊帐等。尤其要注意的是，婴儿不适合使用化学避蚊剂，应采取物理屏障防蚊。

三、旅途中最常见的疾病是腹泻，家长可以提前准备口服补液盐和益生菌等腹泻必备药品。旅途中食物要保持清洁，完全煮熟，避免进食生冷食品及未煮熟的肉、蛋类等食品，避免进食野生动物；自来水必须煮沸后饮用，饮料应购买工厂密封的瓶装或罐装饮品，牛奶和乳制品必须经巴氏消毒且无菌包装；勤洗手，进餐前应使用清水和肥皂洗手，或使用消毒剂擦手，刷牙、漱口。

面对愉快的暑假出行生活，家长和小孩都要牢记“安全”二字。在游玩过程中，在景区内要遵守规则，不在景区设有危险标志处停留，不在禁拍处拍照；不要抱着新奇体验或者侥幸心理前往景区禁止游玩的地带。要始终把安全放在首位，做到安全出行，平安旅游。

最后，祝家长和孩子们都拥有一个安全、健康、快乐、放心的暑假。

参考资料：@谢楠、@中国天气、中国发展网、中国经济网、钱江晚报、津云新闻、新北方、三湘都市报等

来源|羊城晚报•羊城派