怒江大峡谷,怒江自助游攻略
怒江傈僳族自治州位于云南省西北部，滇西横断山纵谷区，这里是地理奇观“三江并流”世界自然遗产和高黎贡山自然保护区的主要组成部分，是享誉于世的“东方大峡谷”，也是我国生物多样性、文化多元性最富集地方。
怒江大峡谷集“雄、奇、险、秀、秘”为一体，峡谷两侧飞瀑千姿百态，奇观纵横，雄中透秀，民族文化异彩纷呈，民族风情浓郁传奇，历史遗迹引人注目，景区景点分布于300多公里的峡谷内，令人目不暇接。怒江大峡谷在自然的馈赠中体现了人类的精神和智慧，犹如一幅人与自然和谐相处的美妙画卷展现在世人面前，被专家们誉为“世界物种基因库”“天然地质博物馆”“一部活的社会发展史”和“民族歌舞的海洋”。
在怒江大峡谷，可以享受享誉世界的无伴奏多声部合唱，品味特色浓郁的同心酒、手抓饭，体验溜索飞越怒江和“上刀山、下火海”的惊险与刺激，感受沙滩埋情人的热情和百年澡塘会的神奇，探寻独龙文面女的神韵，寻觅多元民族多种文化并存、自然景观和人文景观和谐相处的天人合一的绝美风光。
怒江目前全境景点景区无门票，神秘的怒江大峡谷将为远道而来的客人洗却心中的尘埃，邀您融入到人与自然和谐之地。
选择正规旅游产品和商家
“七彩云南世界花园”欢迎您的到来！
来源云南省文化和旅游厅宣推处
非物质文化遗产保护中心
文物考古研究所
【攻略】怒江旅游景点攻略34个一生必须的地方
怒江大峡谷位于滇西横断山纵谷区三江并流地带，峡谷在云南段长达300多公里，平均深度为2000米，最深处在贡山丙中洛一带，达3500米被称为“东方大峡谷”。海拔4000多米的高黎贡山和碧罗雪山夹着水流汹涌的怒江，峡谷中险滩遍布，两岸山势险峻，层峦叠峰。怒江大峡谷集峡谷、高山、民族、边境和地质、地貌、江河、森林、生物、气象、众景观于一体，在这里你会强烈地感受到大峡谷的雄、险、秀、奇、幽、旷、绝、以及“十里不同风，百里不同俗”的纯情、绝美、神奇的自然景观和民风民情，大峡谷的立体气候、立体生态、立体自然景观和丰富奇特的少数民族风情是世界上少有的自然旅游资源。
最佳季节：春节期间的怒江是四季中最美的时节，高黎贡山的碧罗雪山已披上了皑皑白雪，怒江江水轻柔，色如碧玉，峡谷里气候温和，热带植物与雪山形成了一幅绝美的风景画！
丙中洛位于怒江傈傈族自治州、贡山独龙族怒族自治县的北部。东邻迪庆州德钦县，南连捧当乡，西接与缅甸接囊的独龙江乡，北邻西藏林芝地区察隅县。地势北高南低，是滇西北三大山脉即高黎贡山、怒山、云岭，与三江，即怒江、澜沧江、金沙江二形成倒“川”字的“三江并流”核心区、怒江山北向南贯穿全境，东面为碧罗雪山，西面是高黎贡山，两山夹一江，形成明显的高山峡谷地貌。丙中洛自然环境奇特、壮观，特殊的地理环境使丙中洛靠南边的地方有一天两次日出日落的奇妙景观。丙中洛还可观看到难得的“佛光”。整个景区为立体气候，冬可观雪景，春可赏野花，秋可走田园，夏可览江河，嘎娃嘎普雪山终年积雪。
地址：云南省怒江大峡谷北端
秋那桶村位于云南省怒江傈僳族自治州贡山独龙族怒族自治县丙中洛乡，这是怒江大峡谷北端的最后一个村子。秋那桶峡谷是整个怒江大峡谷精华中的精华部分，原始森林茂密，瀑布众多，人在峡谷中穿行，沿途景色十分壮观。和怒江所有的村寨一样，秋那桶村里也有一座天主教堂，不过从其木制的外观来看，更像是座寺庙。教堂边还有座不起眼的墓地，安眠着一位传教士——李文增雅敬神父，但墓碑背后的故事已经无从知晓了。
六库东依碧罗雪山，西靠高黎贡山，怒江纵贯其间，江东是政治商业中心。白族人说，过去这里是珍禽异兽穴居的地方，土司官常在这里下扣打鹿所以叫“鹿扣”。“鹿扣”是“六库”的谐音，这是一种通俗词源学的比附。而较早居住在这里的傈僳族则说，这里常常遍地冒水，地下有龙潭，所以叫龙洞龙洞傈僳语为lutku，汉语音译为六库。不同的说法都有不同的依据，不过它们也仅仅只能证明六库是一个古老的地名而已。六库——这个过去瘴气弥漫之地，如今春意盎然，充满生机。每当夜幕降临，沿江两岸的楼房建筑和灿烂的灯火倒映怒江，泛起闪闪光波，犹如一幅幅恬静优美的夜景画，凡是到过这里的游人无不赞美这峡谷的新城，怒江的一颗明珠。
地址：云南省怒江傈僳族自治州泸水县
到达与离开：从昆明有发往六库的班车，或者从昆明坐车到大理，再从大理坐到六库的班车。
贡山独龙族怒族自治县(贡山县)是怒江傈僳族自治州辖县，位于云南省西北部，县府驻茨开镇。贡山县境内的怒江、独龙江两岸，自然风光雄伟壮丽，旅游风光独特。碧罗雪山、高黎贡山、担当力卡山群峰高耸，怒江、独龙江两江纵贯，千山万壑，峰峦迭障。高山逶迤雄奇，峡谷气势磅礴，山间飞瀑泻珠，云中林海茫茫，如画山水，气象万千，雄、险、奇、秀、幽尽显于山水之间。主要旅游名胜风景有世外桃源——“丙中洛”、“怒江第一湾”、天险“那依夺石门关”、砥柱中流的怒江“江中松”、独龙江献九当的“石神门”、独龙江麻必洛“乃龙夺”、马库的“江中小岛”、终年积雪的“嘎娃嘎普雪山”、“滴水岩月亮大瀑布”、“石门摩崖石刻”等。主要民族民间节日有独龙族的“开强娃节”、“剽牛祭天”，怒族的“仙女节”等，民风民俗，古老纯朴，光彩夺目。
碧罗雪山是西玛拉雅山的余脉，属于横断山脉，是贡山县与迪庆藏族自治州德钦县交界线及怒江与澜沧江的分水岭。碧罗雪山在兰坪自治县境内绵延142公里，海拔超过4000米的雪山就有15座。其中最高峰老窝山是这些雪山中最美的地方，海拔4500米，与澜沧江的相对高差达3200米，原始生态系统保存十分完整。山中气候变化异常，飞瀑密布，高山湖泊云集，被人们称作万瀑千湖之山。春夏之交，山中云雾腾升，登临绝顶观旭日东升或夕阳西下，颇为壮观。东面的玉龙雪山、哈巴雪山、金丝厂雪山、老君山、雪邦山在云海中犹如波浪滔天的大海中的小岛。每年5—6月，碧罗雪山附近的山坡草旬上，漫山遍野的杜鹊花一片绚烂冒雪山上的积雪刚刚开始融化，雪水从山头下来，形成数十条大小不一的瀑布，还有美丽的七莲回湖，就如同7朵盛开的雪花，触动心弦，它是碧罗雪山里最大的冰湖群。
独龙江位于怒江州背面，是云南的最北面，藏在高黎贡山深处，与缅甸、西藏相连，那里居住着古老封闭的民族--独龙族。由于独龙江特殊的地理位置，进去的人很少，而那里的秀丽风光和独特的人文文化给人们带来了极大的诱惑。贡山怒族、独龙族自治县，经年多雨，在独龙乡每年365天有近2/3的时间在下雨或雪。一般每年10月到次年的4月为封山期，在此期间都是大雪封山，有时雪深可达一人多深。那时里面的人出不来，外面的人也进不去。
开放时间：8:00—18:00
地址：云南省怒江傈僳族自治州贡山独龙族怒族自治县
到达与离开：从昆明乘车到六库(怒江州州府)，全程614公里，每天有3-5班卧铺客车，票价90-130元，需16个小时，到达六库后，需再车行280公里，才能到达贡山。从贡山可徒步前往独龙江，当地的山路非常险峻，行走困难，可请当地脚夫代为背扛行李，减轻负担。
最佳季节：最佳的旅游季节应是在每年的9月份，那时雨季刚过，雨水较少，而丫口又无雪，植物生长茂密，独龙江、普拉河水质清澈多雨就会变黄，景色应非常好。此时各种毒蛇、蚂蝗、毒虫不会很多，对徒步旅行的人非常有利。
8.高黎贡山自然保护区
高黎贡山是坐落在云南西部中缅的一个自然保护区。保护区东西宽9千米，南北长135千米，总面积12万公顷。山势陡峭，峰谷南北相间排列，有着极典型的高山峡谷自然地理垂直带景观和丰富多样的动植物资源。保护区内有山巅雪景、三叠水瀑布、高山温泉、听命湖、天台山永镇寺等多处景观。高黎贡山是历代兵家争夺的战略要地，山上山下仍可见不少军事遗迹。有南明军队和清军交战的“磨盘石战役”古战场，分水岭一带多处设有古堡、哨卡和峰火台。现有的太平铺烽火台，一字形排列着三座圆锥状烽炉，是古代监视、防范外来侵略的军事设施。第二次世界大战时期，高黎贡山是滇西大反攻的主战场之一，如今山上仍可见数十处地堡、密密麻麻的弹坑和纵横交错的战壕。高黎贡山是横断山脉的重要组成部分，素以山姿神奇、动植物资源丰富而著称。特殊的地理环境使这里免遭第四纪冰川的侵袭，许多古热带植物得以保存下来。
地址：云南省怒江傈僳族自治州泸水县
到达与离开：从六库怒江州州府坐班车去泸水县，再从泸水坐去片马边境小镇方向的班车六库每天也有直达片马的班车即可到达。从六库、保山通往腾冲的公路，每天都有班车从高黎贡山自然保护区穿过，感兴趣的话可以在此中途下车，沿公路边走边看。
最佳季节：5月份最佳，可以来赏花。在峡谷中炎热的盛夏时节，这里成了最理想的避暑胜地，遍地花开。
片马是中国云南省怒江傈僳族自治州泸水县下属的一个镇，是怒江州唯一的省级开放口岸，位于高黎贡山西坡，处在国家级自然保护区——高黎贡山自然保护区西坡腹地。片马镇西、南、北三面与缅甸克钦邦接壤，东与鲁掌镇相连。“片马”一词来自景颇语，意为“木材堆积的地方”。片马镇地处三江并流风景带中，景色优美，镇区、高黎贡山和听命湖为主要旅游景点。前来片马镇旅游的旅客以探险旅游、边境旅游和特产采购为主。片马是一块地处高黎贡山西麓的边陆热土，有部电影名叫空谷幽兰，用这个名字形容片马最合适不过。药用价值很高的酸木瓜，挂满村寨路旁的枝头，沁人心脾的雪兰、绿兰、珍珠兰、虎头兰，处处飘香。除了片马抗英纪念碑(馆)、风雪哑口、神秘的听命湖、驼峰航线飞机残骸、边境田园风光外，更有近代史上中国各族人民抵御外辱的光荣历史，共同构成片马所有景观。
地址：云南省怒江傈僳族自治州泸水县
交通：片马是省级边境口岸，位于怒江傈僳族自治州泸水县西部，距县城鲁掌67千米，至州府六库99千米，距昆明736千米。六库至片马每天都有客运班车往返。
怒江老姆登基督教堂在怒江峡谷沿岸，只要有村落的地方，我们都可以找到以前法国传教士建造的教堂，并且至今仍在被村民们使用来做礼拜。虽然在峡谷里，居住着怒族、傈僳族、白族、汉族、藏族等，但是他们绝大多数对基督教的信仰却是一致的，只有极少数的人保持着原始的信仰，如傈僳族的东巴教和藏族的藏传佛教。
开放时间：08:00-17:00
地址：云南省怒江傈僳族自治州福贡县匹河怒族乡
怒江流经云南贡山县丙中洛乡日丹村附近，由于王箐大悬岩绝壁的阻隔，江水的流向从由北向南改为由东向西，流出300余米后，又被丹拉大山挡住去路，只好再次调头由西向东急转，在这里形成了一个半圆形大湾，为怒江第一湾。湾中心有一个村子叫坎桶村，这里江面海拔1710余米，气势磅礴，湾上怒江台地平坦开阔，高出怒江500米，构成三面环水的半岛状小平原。小平原四周景物宜人，每到农闲季节或节假日，人们便到这里泛舟过溜，对歌起舞，坎桶村堪称峡谷桃源，处处是田园风光。
地址：贡山县丙中洛乡日丹村附近
交通：丙中洛距贡山县城45千米，有不定时的班车(小货车、小面包车或北京吉普)可到达
贴士：在丙中洛看怒江第一湾最好在13:00前爬上贡当神山。13:00—14:00山的阴影会遮住江水，爱好摄影的朋友要注意。
在高黎贡山山脉中段3300米的峰巅，有一巨大的大理岩溶蚀而成的穿洞，洞深百米，洞宽约40余米，高约60米，沿着怒江北上，百里之外，就可看到这个透着白云蓝天的石洞，它有一个好听的名字，叫做石月亮。它仿佛是开天辟地就耸立在那里，在傈僳族古老的大洪水神话中，它就已经存在了。
地址：怒江傈僳族自治州福贡县
交通：从福贡乘车在利沙底下车后，沿高黎贡山一侧的小路向上爬，约走一天的路程，可在石月亮下的小村寨住下。第二天一早往峭壁上攀岩，不久即可到达。
听命湖位于泸水县片马东北部的高黎贡山自然保护区内听命山与吴中山之间，距高黎贡山风雪垭口600米，海拔约3540米，面积为0.3平方公里，为听命河源头，系残留余冲川侵蚀而成的冰蚀湖。听命湖海拔高，水温低，形成时间较短，湖内生物较少，水质优异，是一个神话般的湖泊。听命湖因人们能呼风唤雨的传说而一直笼罩着神秘色彩，大凡人们到这里只能轻声细语地交流，如大声疾呼，顷刻之间便会天空乌云翻滚，风雨交加，冰雹忽至。因其具有浓厚而神秘的色彩，当地人又叫“迷人湖”。
地址：云南省怒江傈僳族自治州泸水县
老虎跳大峡谷漂流景区全长８.3公里，位于那坡县百南乡境内，距离县城59公里，距离越南高平省186公里，景区集"异、奇、秀、幽"于一体，拥有雄壮奇特的山体、清澈的河流，丰富的动植物景观，古朴浓郁的民俗风情和神秘独特的边境异域情调。
开放时间：8:30至17:00
地址：云南省怒江傈僳族自治州贡山独龙族怒族自治县
这是一个遥远而神秘的河谷，位于云南省西北部的怒江傈僳族自治州、贡山独龙族怒族自治县境内的独龙河两岸的河谷地带，境内最高海拔4963米，最低海拔1000米。每年11月间，独龙河谷就几乎和外界失去了一切联系，十几米厚的积雪把一切住处都阻隔在雪山之外，只有到来年8月冰雪消融的时候，才是河谷最热闹的季节。独龙江发源于西藏察隅，在云南由北向南蜿蜒150公里，江面平均宽度约40米，东西两岸的独龙寨人们“隔岸谈话听得见，见面握手走三天”，这绝不夸张，有的地方哪怕走十天也难握手言欢。而且江水湍急，暗礁横斜，渡船是不可能的，于是人们只有“飞”过峡谷，才能不断绝两岸间的联系。怒江峡谷的天气多变，日夜温差很大，要注意保暖。当然，带好常用的药品是必须的。有人亲眼见过，独龙族人真的能“飞”过峡谷，而且还有多种“飞”法呢：第一种被人们称为吊桥，独龙族人无论背多少东西，无论白天黑夜都能从“吊桥”飞身过江，动作轻盈，如履平地。另一种过江的方法就是溜索。
片马是省级边境口岸，南北西三面与缅甸毗邻，总面积160平方千米。境内最高海拔赖勒保山3852米，最低海拔古浪坝1600米，相对高差为2252米。片马有着光荣的历史，19世纪末、20世纪初，英国吞并缅甸后，先后派军队侵占我国领土片马，焚烧汉学堂，赶走教师，逐步进驻鱼洞、岗房等地区。登埂土司在片马的管事墨夺扒组织山寨头人和群众奋起反抗。由傈僳、怒、茶山人、独龙等民族组成的100多人的蓑衣队，取得抗英胜利。1960年，中缅签订边界条约，片马回归祖国。1985年，中共中央总书记胡耀邦视察怒江时，题写了“片马人民抗英胜利纪念碑”几个大字，并拨款立碑。片马纪念碑纪念馆于1988年落成，纪念碑由碑身、碑石、圆形平台、踏步台阶、铁栏杆组成。碑身高19.114米，意为英军入侵时间是1911年１月14日，顶部如３支矛头，底部如３只巨足，碑身上方安置着３块古铜盾牌，象征着片马各民族人民奋起抗击侵略者。
地址：云南省怒江傈僳族自治州泸水县
贡当神山位于丙中洛南面，是丙中洛十大神山之一，意为白色的狮子，因山形酷似狮子，岩石全是乳白色的羊脂玉大理石，故此得名。可坐车上山观景，山上山花烂漫、风景优美，可观双象峰、仙女峰、仙人洞，登高远望丙中洛坝子和气势磅礴的怒江第一湾一览无佘。
地址：云南省怒江州贡山县丙中洛南面
2011年11月23日，云南省怒江傈僳族自治州福贡县石月亮乡拉马底村的怒江江面上，一座人马吊桥、一座汽车吊桥同时开通，拉马底村的老百姓从此结束了溜索过江的历史。当地百姓将这两座桥分别命名为“幸福桥”和“连心桥”。
地址：云南省怒江傈僳族自治州福贡县石月亮乡拉马底村
嘎哇嘎普，意为高大的雪山，位于云南省怒江傈僳族自治州贡山独龙族怒族自治县丙中洛乡的西面，是丙中洛十大神山之首，终年积雪，有现代冰川、冰蚀湖分布，海拔5128米，是丙中洛最高的山峰，也是怒江傈僳族自治州的最高峰。嘎哇嘎普自古以来就是人烟稀少、人迹罕至的地方，是我国最为偏僻、贫困、落后和通行困难的地区之一，历史上鲜与外界交往。因此，这里的风景几乎没有受到任何破坏，嘎娃嘎普距离丙中洛10多公里，行走两个小时便可到达，居住在山脚下的独龙族、怒族的人们朴实、善良，到嘎娃嘎普后就可住宿在这些民族的家里，但是要注意民族禁忌。
地址：云南怒江傈僳族自治州丙中洛坝子西面
20.片马抗英胜利纪念馆
片马，自古以来是祖国西南重要的边防要塞之一。因此，它同时成了一片列强垂涎的沃土，一片鲜血渗透的前沿阵地。为了纪念片马各族人民抗英斗争的胜利，1986年，片马建立“片马人民抗英胜利纪念碑”和“片马人民抗英纪念馆”，以铭记前辈边民保卫祖国的神圣功绩。片马抗英纪念馆是为纪念1910年片马军民粉碎英军入侵西藏和内地的阴谋而建。现在还陈列了1996年发现的“驼峰航线”飞机C-53号的部分残骸。
白汉洛教堂位于云南省怒江州北部贡山县丙中洛乡白汉洛村，于清光绪二十四年1898年，为法国传教士任安守所建。该教堂为中西结合的木构建筑，占地454平方米。门为牌楼式样，用六抹格扇装置，二层明间(建筑名词,建筑正中一间称明间)用拱形窗，三层为钟楼。即使该教及其大部分文物堂曾毁于1905年反洋教起义和后来的文革时期，但是经法国传教士传播到民间的法国葡萄酒酿酒工艺得以保留。现在，“白汉洛”葡萄酒及利用法国葡萄酒酿酒工艺酿制的各种“白汉洛”野果酒，是到贡山必品的上乘佳酿。
看男女同沐，听天赖之音。
誉为废城，却留下难以忘怀的记忆。
是男人看了惭愧，女人看了惊讶的地方。
充满灵性的净土，仅仅路过，也是惊鸿一瞥。
格桑花海，酥油飘香，峡谷藏地。
一条串连旅游景观的念珠
寂静无比的高山湖，如天鹅绒般丝滑的柔情。
马帮已远逝，古道今犹在。
若此生只能远行一次，就从这里到西藏。
本文：玩转云南编辑整理转载请注明出处
玩转云南©网站www.iwzyn.com
今日头条、一点资讯|共5.4亿推荐量
旅游|美食|娱乐|酒店|摄影|攻略|文化
后台回复目的地或商家名称，获取相关信息资料
承接业务：商家品牌推广、活动策划、微信代运营
#阅读原文#美到头疼！点个zan，小编多1毛钱~返回搜狐，查看