当孕妈妈走一会感觉肚子不舒服，出现肚子有绷紧的感觉或者肚子发硬，多数是受到刺激过大或者近期太累引起的，这样的情况最好是坐下休息一下来缓解，做一下深呼吸，让身体放松。当肚子绷紧或者发硬，也有可能是假性宫缩出现引起的，但是也有另外一种可能是生殖道感染及羊膜炎或早产的情况。
怀孕七个月肚子有点疼会不会要生了
不是，而是假性宫缩。
到了孕中晚期，随着身体越来越笨重，很多准妈妈也出现了假性宫缩，这让很多新手准妈妈非常担心，自己的宝宝是不是有问题。
其实，假性宫缩也叫做迁延宫缩，是一种偶发性的子宫收缩情况，主要特点是没有规律，没有周期性强弱程度也不同，一般假性宫缩在于准妈妈怀孕后的6周左右就已经开始了，只是那时宫缩力度特别小，准妈妈没有感觉，要到孕中期才能开始感觉到。
所以，准妈妈在怀孕七个月感觉到宫缩，也是很正常的事。
怀孕七个月肚子发硬发紧绷正常吗
当孕妈妈走一会感觉肚子不舒服，出现肚子有绷紧的感觉或者肚子发硬，多数是受到刺激过大或者近期太累引起的，这样的情况最好是坐下休息一下来缓解，做一下深呼吸，让身体放松。
当肚子绷紧或者发硬，也有可能是假性宫缩出现引起的，但是也有另外一种可能是生殖道感染及羊膜炎或早产的情况。
另外，如果胎儿在腹中骚动过大，也是会引起腹部绷紧、发硬的情况的。
要预防这些情况出现，最重要的还是要多休息，孕中晚期多采用左侧卧睡，还需要多注意日常的饮食。
怀孕七个月还要散步吗
怀孕七个月已经是进入了孕晚期的行列，走一会会肚子不适也是正常的。到了孕晚期每天散步的时间持续不要超过15分钟，根据每位孕妇体质的不同，持续时间还可以减少。有些孕妇多走一下腹部就会出现轻微疼痛不适，稍微休整一下又好了。像这种情况而是建议减少活动，多休息。