旅游是一种很好的放松方式，但是对于一个人来说，跟团住宿可能会让人感到有些不安。不过，不用担心，以下是一些建议，可以帮助你在跟团住宿时感到更加舒适和安心。
首先，提前了解住宿情况。在出发前，可以向旅行社或者酒店询问住宿的具体情况，例如房间类型、床位数、卫生间设施等等。这样可以让你提前做好心理准备，也可以为自己准备必要的物品，例如拖鞋、毛巾等等。
其次，与同房间的人建立良好的关系。在住宿期间，你可能会和一些陌生人共住一个房间。这时候，可以主动和他们打招呼，交流一些旅游经历或者生活琐事，这样可以让你们之间的关系更加融洽，也可以让你感到更加舒适和安心。
第三，保持房间的整洁和安静。在住宿期间，要注意保持房间的整洁和安静。不要在房间里吵闹或者弄脏房间，这样可以让你和同房间的人都感到舒适和愉快。同时，也要注意自己的个人卫生，保持房间的卫生和整洁。
第四，注意个人安全。在住宿期间，要注意个人安全。不要随意开门或者让陌生人进入房间，也要注意保管自己的贵重物品。如果有任何不安全的情况，可以及时向旅行社或者酒店工作人员求助。
最后，享受旅游的乐趣。虽然跟团住宿可能会让人感到有些不安，但是不要忘记旅游的乐趣。在旅游期间，可以尽情享受美食、风景和文化，结交新朋友，这样可以让你的旅游更加有意义和难忘。
总之，一个人跟团住宿可能会让人感到有些不安，但是只要注意以上几点，就可以让自己感到更加舒适和安心。旅游是一种很好的放松方式，希望大家都能享受旅游的乐趣。