独自走过110国，分享女生独自旅行经验兴许男生也受用

Hello，我是爱一个人瞎溜达的Carrie，截至2023年1月，我独自旅行了110国，无炫耀之意，仅想表达行走较多，有的经验也许可以帮到一些也渴望看世界却担心安全等问题的女孩，因此旧文重贴。帖子不为盈利，只为分享，如需转载，烦请标注作者名，因为我也希望劳动得到尊重：

文字写得比较早，现在也许很多信息已经变换，因此欢迎大家留言补充，为它换新血。

祝福每一位热爱旅行、热衷拥抱世界的女孩：

忠告★与其抱怨自己的护照“不好用”，不如用言行为国家树立形象。★拒做伸手党，签证信息应自行查询使馆官网及翻阅前人帖子。★常备地图，即便你不分东南西北。★一管唇膏或一瓶香水，悦己悦人。★洁身自爱，行不越界；自重者，人恒重之。★穿着打扮不要过分性_感，裸露永远不等同于性_感。★旅途中的刻意节食减肥，是不必要的念头；长途跋涉本身已够消脂。★既要敞开心扉，乐于接受陌生的好意；也要闭合心门，善于觉察不良的居心。★当语种不通时，温柔的眼神、耐心的态度和善意的笑容是最好的语言。★理智面对搭讪，部分异性的爱慕并非出自真心，而仅仅是享受征服外地/异国姑娘的过程。保持身段，不要被甜言和赞美冲昏理智。★步履匆匆的旅者，看到的只是浮光掠影，因此不要轻易给世界下定论。★独自旅行最好和最坏的部分，都是孤独。在这份与自己的相处中，你更了解自己的内心所想，更清楚自己的性格弱点，更清晰知道自己想要什么。所以，在热闹时善于分享，在静谧时倾听内心。

关于单身女孩上路在这个观念实时更新的时代，女孩单身上路却仍被视为是突破传统的存在，它们意味着“不安全”“不安分”以及“开放随便”。然而，只有真正热爱旅途的姑娘，才知道这其中的真正意味：“自由”“孤独”“独立”和“成长”。

物品准备出发前，再三思考“不要带什么”，而不是“要带什么”。

★资料出行前，应把证件照、身份证、户口、护照、机票和酒店订单、在校或在职证明用手机拍照存档，并上传至邮箱、网络云端及存入U盘。行李中亦应备有数张不同尺寸和背景颜色的证件照，以便在第三国办理签证，还应备有身份证件的复印件。如果前往的是申根国家，最好带上酒店、机票及行程单的复印件，以便落地时接受海关的查验，以确保你会合法按时离开申根国。

常备一个本子，去不同的国家，记下当地报警电话和中国大使馆的电话地址等信息，以备不时之需。如有必要，还可在本子上记下自己的护照号以及护照生效和过期日期。

TIPS+外交部全球领事保护与服务应急呼叫中心正式启动12308热线，向海外中国公民和企业提供服务，首要任务在于“应急”，同时兼顾日常领事保护业务咨询。该热线主要职能是为遇到紧急情况的求助人提供应急指导与咨询，必要时协调有关驻外使领馆跟进处理。在发生重大突发领保案件时，“12308”还承担应急处置“热线”功能。一般情况下，在国外拨打“”，会自动转入当地大使馆，如求助人在国外遇到人身安全受侵害等紧急情况，拨通号码后可以按“0”再按“9”直接转人工服务。

★药品无论是短途还是长途旅行，常用药都是必备品。为方便携带，应拆除药品包装，或分类放入药盒中。现在的药物大多在内包装印有使用说明，如没有，可以自己用油性笔写上用法用量。

建议备好防水创可贴、感冒药、退烧药、抗生素和肠胃药。如旅行目的地的食物洁净度口碑不太好，最好带上整肠丸或正露丸；如要去炎热地区，宜应带上藿香正气丸以防治中暑，藿香正气水疗效更好但不便携带；如要去高原地带，应在出发前就服用红景天以预防高原反应；如有痛经或神经性头痛等，可备好必理痛。不建议购买无瞌睡症状的感冒药，一旦患病，应确保自己有足够的休息时间，而不是顶着头痛去逛景点。

尽管知道生理期不在近期，出行前也最好备着卫生巾或卫生棉，一来环境、温度、饮食的改变会导致生理期提前或延后，二来有些国家的卫生巾和卫生棉种类很少，质量也一般。带卫生用品出行，难免嫌麻烦，但要记得这些是消耗品，是背去不背回的，一旦用完，背包就轻了。

★电器所带电器能简则简。不插电的旅行比时刻刷朋友圈的旅行来得更难忘，朋友的点赞远不及当时当下的全身心感受来得重要；当然，为了让亲友与自己保持紧密联系，也可以在发社交状态时附上地理位置，让亲友知道自己的行踪；万一有意外，可以将路线行踪窜起来调查。

建议给每条数据线配上收纳的魔术贴条，或用橡皮筋捆绑，再将充电器和数据线放在有防冲击隔层的袋子里。如带有手机和相机且是长途旅行，应带上移动电源或备用电池。在电力供应不稳定的国家如非洲国家、中亚国家或热带岛屿，备用电池和便携电筒同样重要。如前往潜水胜地，莫要错过拍摄海底照片的机会，此时相机防水壳和手机防水袋则大有用处。相机防水袋在泰国泼水节、印度抹红节、巴西狂欢节这种节日里尤其适用。

另外，无论为了安全考虑还是出行方便，都建议购买可充电可放电池又可调整焦距的小型电筒，或者是头灯。如所去国家电压、插座与中国不同，建议携带万国插座，详情参见旅行插座汇总锦囊。亲身经历验证，20元以内的国产插座很耐用，没必要买贵的。

★衣裤收纳衣物的关键是“卷”。大件的厚外套可以折叠成方形放最下面，填满背包或行李箱底部的间隙，其余所有衣物都应该手卷成条状，再用橡皮筋一件件地捆绑起来。

如果背包，可把卷好的衣物放在一个环保袋里，方便随时抽出，而厚的衣服则放在环保袋底下。这样，如果要取厚衣物御寒，只要把环保袋抽出，就可以了，免除了一件件寻找的麻烦。如果是带行李箱，可以用分装袋把内衣、裤子、上衣分开装，方便拿取。

Tips：衣着建议：不论是去有着宗教禁忌的地区，还是去发达国度，过于暴露的衣物都容易使自己看起来廉价且随便。人性，从不因地域国籍差异而有很大区别。尤其在穆斯林地区，保守的衣着是对当地文化的尊重。有女孩会觉得：“我可以骚，你不能扰”。但这样的思想只适合在一个包容的环境，而非本来就有明文条例框定衣着的国度。在埃及时，一位与我同旅舍的韩国女生穿了件无袖背心出门。我建议她换装，但她觉得无甚大碍。不到一个小时，她匆匆回到旅馆，怒称路上不时有人抚摸她的胳膊，于是她换上了中袖的衣物。在民风不够淳朴、或是教条严苛的地区，尽量避免穿低胸、无袖衣物以及短裤。

★鞋子总归说来，一双帆布球鞋已够助你远走。帆布鞋胶底耐热，透气性好，也容易搭配衣服。唯独不好的是帆布鞋不防水，因此可以购买家具打蜡用的蜂蜡，用吹风机吹热致融，均匀涂抹在帆布鞋上，再用吹风机把鞋面的蜂胶吹热，使其融化渗入鞋面，外表上看没有区别，但防水效果很好。当帆布鞋弄脏后，可以用80度以上的热水浸泡鞋子，将蜂蜡泡融，刷洗鞋子后，再重新抹上蜂蜡。不建议将此方法用在白色帆布鞋上，因为多数蜂蜡是棕黄色，涂抹不均会导致白色帆布鞋看起来旧又脏。

如非必要，尽量选择轻便的鞋子。但如果行程囊括多次登山，或是前往高寒地区，则应可选择有保暖内绒的登山鞋；前往多雨地区，可选择Gore-tex面料的防水、防风、透气鞋子，弄脏时只要淋一下就干净了；另也可考虑外表一般但舒适度爆表的健行鞋。另外，发展成熟的登山景区，大多有完善的配套设施，包括装备租_赁。我在出发前往南极之前，在阿根廷乌斯怀亚看到有羽绒服出租服务，价格合理。因此，建议将行程长短、内容及地区纳入整体考虑，如果登山或户外活动只占据很小的部分，装备大可在路上临时购买或者租用，减轻旅途负担。

前往炎热地区，一双人字拖或凉鞋是必备之物，尤其推荐Havaianas人字拖。推荐的原因是，我的一双Havaianas人字拖在印度洒红节经历过无数人脚的践踏、三轮车的碾压，依然坚韧如初。另外Birkensto和camper的凉鞋的口碑较好。试穿人字拖，要考虑脚夹处鞋带的舒适度，以及一定要细看鞋底是否防滑。人字拖也按出口国来分商品质量，比如我在Havaianas原产国巴西买到的人字拖，价格与在香港买到的不相左右，但质量反而远不如在香港买的同款鞋子好，而且鞋底不防滑，雨天出行几乎是滑冰的状态。

鞋子很重要，鞋子也很不重要。如果带了一双不舒适的鞋子，大可在当地重新挑选一双舒适的，不必太介怀。

★背包背包的背负系统很重要，好的背负系统可以减轻很多旅途负担。但是，短途的旅行，没有必要带上一个巨大的背包，40升足矣。长途的旅行，则应考虑55升以上的背包。

我曾经是一个希望把整个家都背在肩上的人。第一次去中东时，我的背包沉得好像装了另一个人。有天在埃及开罗大街上找旅馆，背包压得我不堪重负，于是拿出了朋友送的登山杖。我就这样，在一个繁华的市区里，拄着登山杖行走。忽然有骑着摩托车的埃及人经过，停下车来，力劝我上车，载我前行。我坚持要自己走，可路人都看不过眼，纷纷劝我上车。我不解，问为何，路人一副心疼的神情，说“因为你是盲人啊！”从此，我再也不带登山杖出门……

因此一切从简是王道，否则会很累人。如果要购买背囊，可先在大型户外店里找到心仪款式试背，确认背包和自己的脊椎合拍，查看背包的细节设计是否到位，比如：是否有可拆卸顶包，在平时可拆下来做腰包；是否有内袋和暗格，方便装小件电器和现金等贵重物品；是否方便上锁；是否有挂地图的魔术帖带；是否可装载登山杖和睡袋；有无饮水瓶袋等，然后再在网上购买。此外，背包颜色越低调越好，一来不让小偷惦记，二来耐脏。但攀登雪山者应购买颜色鲜艳的背包，万一途中迷路，醒目的背包颜色会方便搜寻者辨认。

背包的腰带对分散背负力非常有用，好的腰带会将背包的大部分重量转移至臀部，极大减轻腰背部负担。我曾经因为懒，不系腰带，去印度时才带了腰带，而就在我惊喜地发现腰带减轻了背部负担的第二天，它被偷了。

★行李箱根据外壳，行李箱可简单分为硬壳与软壳，二者各有所长：硬箱子更美观，装载能力不如软箱，但抗摔抗压以及防水能力更强，更适合放入需要保护的易碎易损物品；软箱子装载能力更佳，但行李塞得多容易变形，软布箱一般不防水，软皮箱则视情况而言；软箱装电脑相机等易摔物品，应用几层衣物包裹，并确保放置紧密，以防颠簸途中受到碰撞。推荐选择静音万向轮，好的轮子可以减轻很多推行的负担，而质量不好的轮子不仅不好推行，还会制造噪音，引路人侧目。

就尺寸而言，根据国际航空运输协会IATA的规定，三边尺寸之和不超过115CM的行李箱都可以登机，换言之，20寸及以下的行李箱都可作登机箱；但由于前往国家以及航空公司规定不一，具体情况以实际规定为准。如果是短途或中途旅行，26寸左右的箱子已够用，而超过28寸的则算作是超大的箱子了。

对于品牌的选择，因个人经济和欣赏能力不同，在此只做简单的推荐：欧洲旅客多选用德国品牌RIMOWA日默瓦生产的铝镁合金及聚碳酸酯材质的硬箱，或是美国品牌Samsonite新秀麗，另外还有LouisVuitton路易威登，AmericanTourister美國旅行者和Tumi途明。当然，大多时候不应迷信品牌，世上没有永远不会坏的箱子，因此贵重物品还是应随身携带登机，而不应留在托运行李箱里。

有的女孩会纠结行李箱上该不该贴满各国贴纸，或是背包上要不要缝各国国旗。私以为，旅行的积淀是在内心的，贴纸和国旗不过是外在形式。别人是否知晓你周游列国，其实并不那么重要。简单洁净的箱子，可能看起来更酷。

★睡袋携带睡袋前，应再三考虑有无必要。如果是长途旅行，打算住廉价旅馆，去的又是像印度这样洁净度偏低的地方，可以携带超薄的夏季睡袋或防潮垫。如果去南美或非洲这种温差较大的地区，建议带上0度温标的睡袋，尤其沙漠地区入夜很冷。当然，如果怕麻烦，对洁净度有没有太大要求，完全可以不带睡袋，用围巾或衣物垫着旅馆床铺即可，第二天再暴晒围巾。有时因要搭乘红眼航空而选择睡机场，睡袋就发挥很大用处；另外，在一些岛国，比如一天四季的新西兰搭乘渡轮时，即便是夏季，温度也偏低，夜间或早间渡轮尤其冷，睡袋不可少。

睡袋一般分为木乃伊形状和信封形状，后者虽然较为宽大舒适，但不及前者轻便。如在寒冷季节出行，则要注意挑选睡袋的温标，且留意包装上注明的温标究竟是最高温标(MAXIMUM)、舒适温度(COMFORT)、限定温度(LIMIT)，还是极限低温(EXTREME)。如非冷天出行，我认为百元内的睡袋或防潮垫已足用。另外，还要检查睡袋是否容易折叠，折叠后的体积是否理想便于携带。

不要小觑睡袋的御寒能力，我在南极露营就是睡在船公司提供的睡袋里，外面一个防潮套，里面两个极限低温的睡袋，半夜热得死去活来，只好把睡袋顶端打开，把头和手露在外面，第二天一早醒来，半个脑袋都结冰了，身子却还在冒汗。

★摄影器材带单反还是带数码相机，是个见仁见智、也见拍照水平的事儿。如果是常年用自动模式的拍照者，实在没必要带大体积的单反，甚至小的数码相机都没有必要，一台下载了各种滤镜应用的智能手机足矣。如果是比较爱拍照的姑娘，可以考虑携带入门级单反或者微单，单反在夜间拍摄更有力量，微单在微距拍摄方便也自有优点。如果是极限运动如跳伞等，可以选择运动相机比如GoPro，或是防水防摔防寒的卡西欧卡片机。如果是摄影爱好者，除了携带单反之外，还应携带备用电池，镜头UV镜、万能灰卡；如果喜爱拍摄星空，则应携带1.5公斤以上的脚架，手机里要备好观测星图的应用，以便届时准确定位星团星云，也要在拍摄前查询天气预报，如果多云或是有雨，则不宜拍摄星空；建议在电脑上下载观星软件，可以通过输入时间及经纬度，准确查看届时有可能观看到的星座、星云、星团、行星及恒星；如果喜欢用长曝光拍摄的，应至少携带一个轻便脚架，可以是手持小脚架或是独脚架，也可以是1.5公斤以内的碳纤维三脚架。独脚架一般还可做登山杖。

此外，也可按需求考虑是否要携带橙色、蓝色、绿色等应用场景比较广泛的色卡，还有广角镜头，当然，这些都可以通过后期制作获得同样效果。因广角镜头携带不便，建议用标准镜头进行360度的拍摄，最后用软件拼接，但注意每一张照片要与上一张有20%的重合部分。

★手机摄影关于摄影，摄影师WalterDeMulder说过一句话：“Alwaysseeingsomething,neverseeingnothing.”有人容易对景色不屑，如果看的不是壮阔河山，就认为不值得拍摄；有人对器材很介怀，认为好照片意味着好相机，贵器材意味着好照片。实际上，只要有善于观察的双眼，以及懂得构图的能力，再配合光线适宜，手机就能拍出大片；当然，光线的不足还可以靠修图软件后期弥补。与其巴望找一个会摄影的男友把自己拍得美一点，倒不如自己多练习构图。手机摄影功能愈加强大，市场上还有附加的鱼眼、广角、微距镜头以供选择，还有蓝牙自拍杆，再加上常用的手机滤镜软件如Instagram，Snapseed，VSCOCAM和Rookie等，使得单身旅行女孩的相册，终于不仅仅是风景了，还有她自己。

除却嘟嘴和剪刀手，姑娘们其实可以有很多不同的拍照姿势，比如霸气的盘腿，比如夕阳前的背光剪影，还有往前走时莞尔的回眸一笑。总之，自然的表情和肢体语言是灵气所在。

★护肤品关于护肤，只有两类姑娘，一类懒惰，一类相反。若懒惰如我，则可考虑携带一瓶无油润肤露和一瓶防晒乳。不懒的姑娘，则有很多选择了：如果皮肤干燥，可考虑带面膜；飞行途中，飞行舱内空气干燥，可敷补水面膜，用压缩面膜或纸巾泡爽肤水充当面膜，或用矿泉水拍打脸颊；长时间徒步或在海滩暴晒后，面膜也可派上用场。

护肤品可分装在便携的小瓶小罐里，每次使用后检查是否已拧紧。至于防晒，建议带上一支防晒乳和一瓶高度数的防汗防水防晒喷雾，后者在浮潜时很管用。如果皮肤对紫外线过敏，则还应带上有防晒涂层的铁面人遮阳帽。关于防晒霜，我自己万年不变地用着美产的露得清敏感肌防晒乳，亲身验证，国产露得清用了之后面部非常油腻，美产的用后皮肤负担更小，很透气，不油腻。当然，防晒霜不是万能法宝，太阳底下走多了，哪有不晒黑的事儿。万一晒伤，如条件允许，一定要尽快敷冰牛奶，再尝试芦荟胶和维V乳液，并避免化浓妆和使用含酒精的刺激性护肤品。

短途旅行的姑娘可带旅行装洗面奶、洗发水和沐浴露，长途旅行则建议换用皂类的洗发、沐浴产品以及可水洗可免洗的洗面奶或洁面粉。我长期携带Lush洗发皂，方便耐用。另外，含酒精的小包湿纸巾用途颇多，既可卸妆洁面，还可擦拭物品，如鞋子、饭桌、饮料易拉环等。

不妨尝试那些价格低廉且陌生的护肤品。并非所有景区护肤品都坑爹，像澳洲绵羊油、新西兰蜂毒面霜、俄罗斯护手霜，以色列死海泥面膜，菲律宾椰子油、印度莲花牌防晒霜和喜马拉雅牌洗面奶等等，都是好用的小物。

总而言之，护肤品、洗发水、沐浴乳这些都是消耗品，用得越多，背包越轻。一般在长途旅行的后期，我就使劲用，面霜摸腿上，沐浴乳拿来洗衣服——虽然极不环保且浪费，但一旦想着“背包要轻啦”，就开心得不行。

★保险购买一份赔付面广的保险会让自己更安心，也会让父母安心，人在旅途，应多为父母家人着想。我去阿富汗旅行前，朋友问我有无买保险，答没有，朋友责备我自私，说我不顾父母，万一出了意外，也好给父母一份经济上的保障。后来，我去南美洲旅行，并向澳洲旅游公司购买南极船票，旅游中介说保险单号是购买船票时必填的资料，我说并没有买保险。对方震惊了，写了很长的邮件，指责我“疯了，去南美洲旅行居然不买保险”。此后，我再也不会把无知无畏当做是可以炫耀的勇气与冒险精神，而是多考虑亲友的感受，出行前一定会买保险。后来，也体会到了保险的好处：第一次登南极船时，船坏了，因为船公司购买了保险，因此我得到25%的船票退款，以及1500美元的机票补偿；在美国，美联航把我的背包送上了另一架飞机，因为买了旅游保险，我得到了每小时50美元的行李延误补偿。

买保险不能只看价格，而应该仔细查看条款和范围。比较不同的保险，应该看“有没有”，有了之后看“哪个赔偿更高”。“有没有”，值的是一份值得选择的旅游保险，应该囊括旅游的细节，如个人随身财物损失、航班或托运行李延误、旅行证件损失、遭到拒签的赔偿、旅行变更如同上面提及的南极船故障、银行卡盗刷等等。“哪个赔偿更高”指的是，除了细节之外，各保险公司对“个人人身安危”“自驾车意外及伤残”“意外身故及伤残”“紧急医疗运送”这些主体的投保范围几乎都是相同的，所以应该比较哪家保险公司在各项上赔偿更高。

★杂物包里应备着橡皮筋，即可扎头发，也可在捆扎衣物。随身带记录用的小本子非常必要，可随手记帐，可写下新学的当地词汇，可记录新认识的朋友联系信息，可在问路时让对方写下地址，也可随时记录旅途心得。

随身带两把质量好的密码锁，可在住宿舍间时锁柜子或锁行李箱。大部分背包由于是拉链设计因此很难上锁，应把贵重物品随身携带或锁在柜子里。当然，也有针对背包设计出的防盗设施，比如Pacsafe推出的不锈钢防盗网兜，分为不同尺寸，可以罩住整个背包，最后加上锁扣，但售价不低，且比较占地方。

印度及一些穆斯林国家有用手抓食物吃的习惯，建议购买带喷头的分装小瓶并倒入酒精，饭前可消毒双手，另受伤时也可消毒应急。

是否带香水，因人而异。有人认为旅行的姑娘就是臭汗淋漓的，但也有人注重生活质量。携带玻璃瓶原装香水，不仅麻烦，且易破碎，建议购买铝制旅行香水瓶，其下端可抽取香水，一般5至10毫升装，便于携带，喷头也比原装香水瓶喷得范围更广更散。

化妆品也是因人而异的装备。一般而言，带基础的化妆用品足以：眼线笔或眼线液、眉笔、BB霜、唇膏、基础色眼影、遮瑕笔。不建议旅途中还抹厚厚的粉底，应给肌肤歇息的机会。

旅途中会遇见很多好心人，所以我一般会备着一个小袋子，装入备好的礼物，送给旅途中遇到的朋友。对于礼物的挑选，国产的茶叶、饰品、明信片、钥匙扣、丝绸小包、筷子、清凉油、丝巾刺绣等都会比较受欢迎。如果背囊还能负重，那么多塞一些文具吧，但最好是交给当地慈善机构或学校组织代为分发。

★钱财现金在准备所携现金数时，应参考旅行目的地的物价水平、停留天数，以及自己对购物天性的打压隐忍能力。对于倾向选择廉价住宿和徒步旅行的背包客而言，遇贼的几率略高，那么把所有现金集中放在一处地方就不是一个明智的选择，因此建议将现金分开存放在钱包、衣物内袋和背囊暗袋中，也可将部分现金与重要证件一同放在贴身证件袋中。如前往的旅行目的地危险指数较高，可考虑将小部分现金纳于鞋垫之下。

旅行数年，还从未丢失过钱财，一来是避免独自走夜路及警惕性高，没有遇到打劫；二来是对现金的藏匿有独门秘诀，所以没有遇到过偷窃。独门秘诀就是购买那种有小袋子可以塞垫片的内衣，把内里的垫片取出，在开口处缝上暗扣，可装入大额现金；这样，即便不幸钱包被盗抢，还能确保自己还有钱可用。女性好友亲身验证，该方法不仅安全可靠，还能在视觉上升一个Cup。

★Tips：贴身证件袋如果去的是不太安全的地区，建议姑娘们备一个较好的贴身证件袋。以Pacsafe为例，其出品的贴身证件袋以透气面料制成，全日贴身携带不会造成皮肤不适；它分为腰包和系颈包等款式，搭配可调节的细钢丝带，颜色低调，一般为卡其或黑色，秋冬季节可隐藏于上衣内，炎热时段可隐藏于腰间；防盗拉链和隐藏锁扣让盗贼不易下手；袋中还配有一个防水透明袋，可装护照等重要证件，防止物品受潮。

我以前去中东，一般把部分现金放于贴身证件袋中，藏于腰间，要是有人想偷，自己也能感觉得到。在这之前，我用过更原始的藏钱方法，就是藏在鞋底。好笑的是，后来频密地去穆斯林国家旅行，每次脱了鞋子进清真寺，别人在祷告，我就在提心吊胆“千万不要有人偷门口的鞋子啊……”

支票如对携带大额现金感到不安，那么旅行支票是另一选择，可在国内各大银行购买。换取旅行支票前，需咨询银行，旅行目的地是否支持旅行支票的兑现，及兑现站点的分布情况，以及清楚兑现的手续收费标准。旅行支票是一种听起来高端，实际不实用的方式，因为很多国家的兑现并不方便。

刷卡无论在境内或境外旅行，在刷卡消费时都应提高警惕，最好亲自随同服务生前往柜台办理，以防对方非法克隆银行卡，致使卡被盗刷。不提倡在偏僻小店刷卡消费，一来店家未必可靠，二来或会招致盗贼跟随。不论使用何种银行卡，都应确保在使用前，卡片背后的签名条上已有自己的签名，而且一定要注意卡后的三位安全码不泄露；并且，强烈建议牢记安全码，并把卡上的安全码刮去。另外，由于手续费较贵，因此不建议用信用卡取现，除非发卡行提供特殊的取现优惠。

银联卡不同于VISA和MASTER卡先转为美金再转为人民币，境外使用银联卡所产生的当地货币消费，都将按当日市场汇率直接转换成人民币金额，并由发卡银行即时录入持卡人的人民币账户，免除了转换费。但部分境外地区不支持银联卡消费，尤其在南美中美国家，我分别在墨西哥、古巴和巴西都试过无法使用银联卡的情况，导致遭遇了在巴西30美金过一周的人生惨态，更坚强了活着的意志。因此，应事先咨询发卡银行是否已在当地开通银联网络境外用卡服务；此外，银联卡在境外消费和取现涉及到货币转换费和手续费的收取，部分国家的部分ATM机构还会收取少量额外手续费，均以发卡银行答复为准。

银联卡不可通过商户POS终端提现，也不能在境外进行银行柜面转_账和提现。国际汇款在印度，银联卡变动比较多，请在出行前问清楚所持银联卡的发卡方是否在印度提供相关服务(目前只能在汇丰银行ATM取现，有时城市银行等ATM也可取出，视运气而定)；无法取现的时候，可使用国际汇款服务。我首推西联汇款(WesternUnion)，但并非每个国家都有服务点。在国内，西联汇款可在邮政储蓄所或中国银行等处办理，会收取小额手续费，汇款人会被告知一个取款号码，建议保留好单据；而取款手续便捷，取款人只需出示身份证明如护照，以及提供取款号码即可，但即便汇款人汇的是美元，收款人也一般只能收到兑换后的当地货币，且会被收取小额手续费。

速汇金(MoneyGram)与西联汇款类似，但覆盖面不及西联广，且有部分服务限制，如印度不可向斯里兰卡通过速汇金汇款。国内银行如中国银行接受国际汇款，但前提是收款人要有当地银行帐号且知道该银行分行名称。信用卡发卡银行会不时推出一些印有定制版卡通或收藏版插画的信用卡，来吸引姑娘们申请办理。但其实，在办理信用卡时最需留意的，是该卡的消费优惠和积分政策。一旦决定携带信用卡出行，就应尽快向银行提出申请。一般而言，办理流程需耗时一个月。除支付手续费外，在境外使用信用卡取款还需支付预借现金的利息。

★Tips：如何辨别境外商户和ATM是否支持银联卡消费境外的商务和ATM(自动取款机)，凡贴有“银联”标识，均可使用银联卡。人们一般倾向于查看ATM机身上是否贴有“银联”标识，但在一些国家，“银联”标识可能仅显示在ATM的屏幕上。对于部分没有张贴“银联”标识的商户，可自行尝试ATM可否取现，或询问银行职员是否接受银联卡。

心理准备★攻略引起旅行兴趣的印子有很多，书籍是其一。当年，因着对追风筝的人一书的热爱，我跑到了阿富汗，看到了一个与书中所述不同的陌生国度。书籍之外，电影也有着万钧之力，比如一部北非情人，让我对摩洛哥心心念念。观阅一些相关书籍或电影，会让我们获取一些对未知地的大概认知。旅行是改变偏见的最好方式——亲身经历过，才知道媒体、书籍、电影所述，是否符合事实；但旅行也是巩固成见的助推之力——旅行者步履匆匆，只看到那些浮华的表象，看不到国家地区发展背后的暗面，因此也容易走入片面的极端，轻易下定论。短期旅行与长期生活，终究不是一回事。旅行，不应该让人变得自大，而应该让人觉得自己更加渺小。

如前往旅游业发达、获取信息方便的地方，除知悉关键基本信息外，一般并不需要做太多功课。观看过多的游记和照片，会让我们丢失很多获得惊喜的机会，让很多未知景色变为已知，且让旅行像是一场印证：“呀，这个果然和某书中配图一样；哟，那个和游记里描绘得不一样嘛”。因此建议，不妨将前人的游记留待旅行结束后再阅读，边看边回想自己的旅途故事。

但如要前往游人不多的地区，查找相关交通和住宿信息则显得非常必要。在线地图可提供大量地理位置信息，有助了解各处间距离，而国内穷游网及国外的孤独星球论坛，有着实时更新的最新消息，并提供交流讨论的平台。

★语言对自身英文水平的不自信，困住很多女孩的脚步。且不说英文不好带来的困阻，就算英文好，还是无法通行世界。中东普遍讲阿拉伯文，中亚普遍讲俄文，中南美普遍讲西班牙，可见英文并非万能利器，因此更无需拘囿于此。掌握简单的常用单词，惯于道谢和微笑，已足够姑娘们踏出家门。出行前，可事先在网上搜出目的地景点的相应当地名称，并将其地址和名称用当地语言打印出来，方便问路。如实在担心找不到景点，还可把景点照片以适宜大小和黑白色调双面打印出来，会在问路时用得上，或出示给司机。

但总归而言，如希望在旅途中能与他人有更深交流，对当地历史文化有更深认知，确实需要尽量在每天抽出一些时间来学英文，毕竟境外旅行资料大多以英文印制。网上有大量的英文、西班牙文、法文等实用自学教程以及教学视频可供学习。

学习当地语言里的基本词组或句子，诸如打招呼和告别、问询方向和价格、厕所、车站等名称，对出行大有益处。比如，在旅游业发达的埃及，一句伴着微笑说出的“La,shukran”(不用，谢谢)不仅让尾随的小贩止步，还能换来对方一笑。善意的微笑，是世界语言，也是旅者的高情商表现。

单身女孩在路上，无法避免的情况就是被搭讪。虽然穷游er忠告里提过“微笑和有礼是世界通用的语言”，但面对搭讪时，笑着回应容易让对方误会你对他有好感，甚至以为你是个开放随便的人。如果厌恶这样近乎骚扰的结识方式，那么宁可冷漠，装作听不懂、不要接对方的话，或戴着耳塞装聋扮哑，或漠然处之，直到对方确信你真的不想搭理他。我在摩洛哥卡萨布兰卡海边独自行走时，有人尾随了一路，最终我生气了，狠狠地瞪着他，他装无辜，上前指着手腕处，问我几点了。我说，很明显我不想理你。他说，为什么，难道你种族歧视？我再没理会他，他自讨无趣，最后离开了。一般而言，只要不是小路，不是夜间，不是空无人处，人们都不敢放肆。

初出门的女孩可能会喜欢上被搭讪和被赞美的感觉，尤其去的是非发达非西方国家，极容易碰上油腔滑调的搭讪者。但事实是，对你的相貌和勇气大加赞赏的陌生异性，可能只是被你“外国女孩”的身份所吸引，把征服你当作是一种挑战和炫耀。当然，并不排除这其中有真心人。这就需要姑娘擦亮双眸，理性分辨。但如果你觉得，旅途要的就是感觉，要的就是随性，要的就是平常没尝试的生活方式，那就无需顾虑太多，去尝试接纳新的情感吧。

安全自身安全远比风景重要，没有任何地方值得拼了命去看。关键时刻，一小瓶防狼喷雾或小型高音报警器或可救命，但切记不要误伤自己。我在印度认识一位单身旅行的女孩，随身携带具电击功能的电筒，尽管有可能造成误伤，但不得不承认带着电击棒会让女孩自己放心很多。但电击棒不可随身携带登机，切记放在托运行李中，以免被没收。

比防狼喷雾即胡椒喷雾更便于携带的，是薄荷味的口腔喷雾，刺激泪腺效果同等。

我惯于随身携带轻便的可折叠小刀，既可切割物品，又可在迫不得已的时刻用作正当防卫。对于单身旅行女孩而言，也许一毫一厘都需要俭省，但一旦遇上歹徒，宁可放弃所有财物，也要保全性命，留着回家尽孝。在人少或治安较差地区，比如北印，坚决不独自走夜路。如要通过陆路入境另一国，应提前预算大概的抵达时间，尽力避免夜里进入陌生国度；如是深夜乘机抵达，则宁可睡在机场，也不要选择半夜出门乘车，因为一旦遇到黑心司机，夜里很难求救。如在夜间外出或遇到当地有示威抗议行动，则需要与国内的亲友保持密切联系，随时汇报行踪安危，并可嘱托亲友，若自己在约定时间内未联系对方，对方可通过国际长途联系当地警方或中国大使馆；也可拜托国内友人通过手机软件等定位。

不应过度信任权威人士。政府官员、机构职员乃至警察，都有可能对单身异国女孩动色心，万万不可因其身份就降低警惕。我的一位女性朋友独自在北印旅行，夜里寻找住宿时遇到当地警察，警察称夜路危险，坚持把她送至旅馆，怎知把她送进房间后忽然反锁房门，欲行不轨；朋友强烈反抗，最终推开警察，得以逃脱。

就我自己而言，我曾在伊拉克北部库区一座清真寺前，被一个路人突然袭胸，随后他紧抱我不放。街上空无一人，我大声尖叫，但毫无用处。我摸出随身的胡椒喷雾，因喷雾套着皮袋，他并不知道内里是什么，于是又靠近我，眼神淫邪。我抽出喷雾，他吓得拔腿就跑。当时我在心里问自己，要不要追，随即答，追！于是我跑着追了大半条街，可是没追上。正巧一辆出租车过来，我跳上车，命司机加速前驶。色狼穿过绿化带，跑到对边街，出租无法绕道。就在绝望之际，忽见窗外是一处警局，闲着无事的警察们正在聊天，出租司机一声呼喊，警察们一齐转身飞奔，把色狼逮住。后来我在警局录口供，少见外国人的警察们来找我合照。合照时，他们一开始把手搭在我肩上，后来搭在腰间，最后轻放在我臀上。愠恼的我，推开他们的手，拒绝了拍照。对于才刚历经惊心动魄瞬间的我而言，又再碰上无良的警察，实在是双重打击。

在卡萨布兰卡，因为入境处官员忘了给我“入境编号”，我无法住宿，于是前往警察总署办理。在警官的办公室，拿到了编号后，警官却找寻理由，不让我离开，并借故挨近。我摆出强硬态度，坚持离开，警官便送我至门口，却忽然想要亲我，我反应快，倏地闪开。可是我并不敢发怒，因为警局是他的地盘，那又是他的个人办公室，别无他人，如果我发怒，不知他会怎么样。总而言之，特立独行的单身女性游客容易给异性带来“开放”的错觉，居心不良的人，会抓住每一个套近乎的机会。对于他们而言，机会抓住了，值得高兴；机会抓不住，他们也没损失。因此，独自上路，既要放开心态，相信好人居多，想要帮助独旅女孩的陌生人大有人在；也要要保持警惕，从眼神、用词等细节处判断对方的诚实程度以及真正用意，去决定这是不是一个值得信赖和相处并成为朋友的人。

切勿心存侥幸，你随时可能被偷被抢。在内衣缝钱袋，是我目前认为最安全的避贼之方。另谨记不走夜路、不抄小径，不独自去人少之地。偷窃相对好堤防，需在各方面注意：斜挎包比双肩包安全，除非双肩包带锁且材质防割；拉链头端最好朝前，在视野范围之内；买东西时找回的钱要放入钱包，钱包拿出使用后记得放回包中密袋，最好是带小拉链的；备简易硬币包，既方便装硬币又可减少使用钱包次数；不要将钱包放在裤子后袋。

如果在治安尚可的地方遇到抢劫，而且处于繁华地段或不远处有行人甚至警察，可以先试图大声呼救或拔腿就跑。如果情况危急，观察对方明显无携带武器，可尝试用自己身上的小刀、防狼喷雾、电击棒等进行反击，或击打对方脸部、眼部或踢对方私处。如无法逃离，或对方有武器，或自己处于落单的情况，则不要反抗，交出身上钱财，不要尝试激怒劫匪，但尽量能藏一物就藏一物。

必须强调斜挎包比双肩包安全，我曾在旅途中遇到一位法国女生，她在回法国的前一天，因兴头太高，浑然不知后背的背包已被打开，她的护照、信用卡、钱包、莱卡相机、给家人朋友的礼物全数被盗。事后，她哭得双眼红肿，去法国大使馆开了身份证明，第二天身无分文地回国。这件事有很多经验可汲取，一是在双肩包时必须谨慎，最好加锁；另外护照失窃后，尽快到当地大使馆办理身份证明。还有一点不可忽略，这个女孩当初如果买了旅行保险，能获得赔付，就不至于这么凄惨。我曾在阿根廷登上前往南极的游艇，结果被告知游艇发动机坏了，但因为购买了保险，我获得了一笔可观的赔偿。

我在美洲旅行时，因为身带单反相机，整天提心吊胆。但也因为警惕性强，且避开游览治安较差的区域，几个月的长途旅行下来并未丢失财物。也曾在阿根廷首都布宜诺斯艾利斯市中心最热闹的街道上，目睹几位英国游客被当地人持枪抢劫。英国人被劫后，气冲冲地走向不远处的几位警察，愤怒地说：“我们被打劫了！”警察叉着腰，慢悠悠地说：“是啊，我看到了。”还听一位澳洲驴友说过，他因阿根廷治安不好，而选择了昂贵的四星酒店，酒店房间提供保险柜，他设好密码后，出门游玩，一个小时后回房间，发现保险柜被尝试撬开，他认为这明显是酒店员工里应外合，有人看监控得知他出入的时间，有人进房行窃。因此，在治安不好的地区，不要太信任酒店员工，贵重物品尽量随身携带，或是用自备的密码锁锁实。

被盗抢后，不要绝望，请相信一个女孩子独自出门，不可能永远顺心，把这次经历当作是旅途的一部分，放宽心来对待。如买了旅行保险，尽快联系保险公司索赔；如在当地有结交到好友，可尝试向对方借款；或可让家人朋友给自己汇款，但款到时间视情况而定。在印度北部城市阿姆利策，有一座锡克教的金庙，庙里提供免费食宿。我在那里认识了一位澳洲男孩，他曾在泰国因大意被偷了手机，他的女友在网吧上网，把手机放在桌面，被人一把抢走，他不断地提醒我注意财物安全，自己却没提高防范意识，把钱包放在没有扣子的裤子后袋，里面装有全部旅费，最后结局当然是被偷。为了等到父母的国际汇款，他在金庙里等了一个礼拜，幸好金庙有免费食宿。

过于暴露的衣着易让异性萌生不良遐想，也可能会引来保守女性的仇视。或可选购一种两边带扣子的新式防走光布料，有数种颜色供挑选，可扣于两旁内衣带，避免屈身时暴露胸部。在观念保守地区如中东和中亚，切忌穿着无袖上衣，更不要说低胸衣物，另裤裙长度宜过膝。在穆斯林地区，应视当地情况来判定自己是否需要穿长袍和戴头巾。真正的行者，应尊重当地宗教文化，遵循当地风俗。

对于酒类，不妨浅尝，但要适可而止，而且这杯酒最好由你自己买单。如果陌生人递来酒杯，宁可错过一份柔情，也不要掉入陷阱。“酒后乱性”作为至理名言，千百年来不分国籍不分性别地散发着真理的光辉。特别是酒量不好的女孩，不要抱有“来到此地，何不品尝特有佳酿”的念头，因为一不小心你就会成为别人的佳酿。另心里要清楚，酒类及其他饮料，很容易被他人下药，尤其在印度，不要接受陌生男性递过来的饮品。旅途当有取舍的智慧，当与自身安全相悖时，请弃掉一些冲动尝试。

单身女孩在路上，无法避免的情况就是被搭讪。如果厌恶这样近乎骚扰的结识方式，就装作听不懂、不要接对方的话，或戴着耳塞装聋扮哑，或漠然处之，直到对方确信你真的不想搭理他。初出门的女孩可能会喜欢上被搭讪和被赞美的感觉，尤其去的是非发达非西方国家，极容易碰上油腔滑调的搭讪者。但事实是，对你的相貌和勇气大加赞赏的陌生异性，可能只是被你“外国女孩”的身份所吸引，把征服你当作是一种挑战和炫耀。当然，并不排除这其中有真心人。这就需要姑娘们擦亮双眸，理性分辨。但如果你觉得，旅途要的就是感觉，要的就是随性，要的就是平常没尝试的生活方式，那就无需顾虑太多，去尝试接纳新的情感吧。

换宿(英文全称HelpExchange，简称HelpX)和农场工(英文全称WorldwideOpportunitiesonOrganicFarms，简称WWOOF)是比较特别的旅行方式，既可兼获旅行和工作经验，又能换取免费食宿，在欧洲和大洋洲较为普遍。二者都需要在网上登记注册并付款。但由于这两种都是无薪的工作方式，请留意查阅是否触犯了目的国的签证条例，成了非法务工。

HelpX一般以2个小时的清洁工作换来一天的免费住宿，而4个小时则可换来免费食宿；WWOOFer则需要在农场里工作以换取免费食宿。无论是做HelpX还是成为WWOOFer，都应该查清楚邀请方的地理位置、工作内容和口碑等。

廉价旅舍尤以国际青年旅舍(YHA)最为著名，有会员卡可以打折。新西兰则有类似的连锁背包客栈BBH(全称为BudgetBackpackerHostels，提供免费厨房)和B&B(全称为Bedandbreakfast，每日的住宿费包含早餐)，价格比青年旅舍稍低，住宿环境近似于民宿。

国内的青年旅舍大多有厨房以供免费使用，而国外的廉价旅舍也有部分提供免费厨房、厨具、调料和冰箱。旅舍是我最推崇的住宿方式，尤其是入住宿舍间(在不同地区有sharedroom、bedroom、dorm等叫法)会让你遇见许多有趣的人。入住宿舍间，应备好晾衣绳、洗衣皂等容易忽略的小物品。由于西方人喜欢做冷盘或用烤箱，有的旅馆可能没有抽油烟机，因此做饭时尽量避免煎炒油烟大的菜式，一来不会触动防火警报，二来不会影响别人。在做完饭后，请记住把厨余垃圾分类清理；而在洗完澡后，请别忘了把水盆里和地上的掉落碎发清除干净。

大多国家提供同性宿舍间，但也有些是男女混合宿舍间。入住混合宿舍间，要避免衣着暴露。如果感觉到房间里的异性言行不轨，可提出更换宿舍间甚至换一家旅馆。我曾在新西兰认识一位独立的日本小女生，她入住BBH宿舍间，夜间熄灯后，她的南美男性上铺悄悄下床，偷亲了她一下，气得她一拳挥了过去，对方再也不敢造次。

宿舍间里汇聚了世界各地的旅行者，有的有趣，有的古怪，有的已独自行走了数年之久，有的才刚开始自己的旅途……你会觉得，或许这里就是巴别塔的雏形，各种语言和不同的文化背景在此碰撞和交融，各式各样的人聚居于此，为这里生姿添彩，留下交流和探险的痕迹，然后又朝世界不同的方向出发前进。

沙发客国外沙发客网站www.couchsurfing.org国内沙发客网站www.cnsfk.com豆瓣网的“我家沙发给你睡”小组www.douban.com/group/sofadb青年旅舍国际青年旅舍YHAwww.yhachina.com要警惕，一些国家有假冒的YHA旅舍HelpXwww.helpx.netWWOOFwww.wwoof.org在上面找到自己想去的国家的网站，并在网上注册并支付会员费后，会收到印有农场主联系方式的名册。

交通★廉价交通不同地区各自有特色的交通工具，比如菲律宾有吉普车改装的公共汽车，当地称为Jeepney(吉普尼)，乘客全靠车身颜色和车头的小行彩字来辨别线路；南亚、东南亚、中南美洲等地区则常见到有电动三轮、摩托车，不同地区有不同叫法，比如泰国、老挝、柬埔寨当地称其为Tuk-Tuk(嘟嘟车)，而印度尼西亚、斯里兰卡则称其为Bajaj。旅行时不尝试搭乘当地的特色交通工具，是一种遗憾。但如果当地特色交通工具行驶时看起来叫人胆战心惊，那还是不尝试为好。

在一些地方，出租车并不等同于车资高昂，如中美洲、非洲和东南亚，不妨乘坐，毕竟出租车还是相对安全。如果当地出租车有几种颜色，应问清楚起步价是否有差别。在陌生地区乘车，应在司机面前拍下车牌车型，摆出一副手机发给朋友的样子，如果司机行为有异，则应该在言谈中数次暗示目的地有朋友在等着自己。我曾经意外搭乘过黑车，司机非常凶狠，半路想收两倍的价格，当时我说没带够钱，假装给朋友打电话，电话里，我缓慢地说，以便司机能听清：“你下班了吗，还在警察局吗？能不能给我送点钱来，我坐车钱不够。”总之，使出浑身演技，假装与一位警员朋友对话。当时，司机又气又怕，把我之前付的车资扔回给我，把我赶下了车。

除了黑车，旅行时还会遇上在计价器做了手脚的司机，他们的一般表现是在乘客上车时把计价器给乘客看起步价处于正常状态，但在行驶过程中会用毛巾等物品把计价器遮挡起来，不让乘客看到价格飙升的过程，最后漫天要价。遇到这种司机，要看情况，如果是夜里，自己独自一人面对司机，应选择妥协，给他钱，但可以讨价还价，司机很心虚，一般会减一些费用。但如果是白天，又是在比较热闹的街区，一定要打电话报警，即便电话卡无法使用，也拿出手机装作报警的样子。我曾经在印度碰到这样的司机，比方说正常价是100卢比，他要收取我500卢比，警方的回应是各人退让一步，建议我给他200卢比。我当然不从，扔给他100卢比，拿起背包走人。闹市街头，他也无法奈我何。

地铁或轻轨是很好的选择，准时且价格合宜。公交车、大巴车和火车是最普遍的选择。巴士一般乘客较多，触碰几率偏大，应该衣着得体且注意防范，不要让居心不安的人占了便宜。乘坐空调车，要备好一件外套或开衫以御寒，还要备好简单的食物如饼干以及矿泉。乘长途车，应备好充气或记忆海绵颈枕、遮光眼罩和轻薄毯子。根据需要，还可带上防噪音的3M弹性耳塞。此外，电子阅读器会是很好的旅伴。旅行前最好将当地的地铁或轻轨线路图打印出来，或是下载相关的手机APP，标示出自己要去的景点，查找起来会方便许多。

★搭顺风车如果旅行经费不是少得乘不起车，或是当地公共交通方便且价格低廉，都不建议搭乘顺风车，更不建议抱着测试人性是否美好的玩乐心态去搭顺风车。搭便车是一种极其不推崇的旅行方式，除非真的走投无路。但如果确实有迫切需要，就竖起大拇指吧。一句真诚的致谢必不可少，如果身上有小礼物，请不要吝啬回赠给载你的好心人。

由于民风淳朴和路线不复杂，新西兰和澳洲是公认为世界上最适合搭便车的国家，我曾在这两个国家徒步时遭遇暴雨或是迷路，在不得以的情况下搭了几次便车。其中一次，司机是一位78岁的老太太，她和她副座的女儿，绕了很多路，把我带到一处树林，并走下车去，指着一处荒地说：“几年前，曾经有一位男孩在新西兰旅行时搭上了几位欧洲青年驾驶的车子，男孩被他们杀害并被抛尸在此。”老太太希望用这种方式，来劝诫我对搭便车的好奇与尝试。

我深明搭便车遇到好人后的深深感激，以及对人性善良一面的坚信，但也不否认，十次的尝试，总有一次会是不安全的，是我们判断错误的，毕竟人心是世上最难读懂的事物。如情况特殊，非搭不可，尽量避免选择搭乘有多位男性乘客的车辆，卡车与货车也应避免搭乘。如果停下车来的司机语言轻佻，神情有异，或身有酒气，请一定要有礼地拒绝搭乘。

饮食世上最愚笨的事情之一，就是在旅行时节食减肥——你错失了每一口食物里浓郁的当地文化气息。选择餐厅的黄金原则之一就是看客人数量，如果那家餐厅的队伍已经排到了对面马路，那么还是拿出你的耐心，加入队伍吧。要尝试地道的当地食物，当地人的推荐将会是很好的指南。新结识的当地朋友，或旅馆的前台小生，都是获取餐馆信息的好人选。

旅途后的确，旅行异常美好，好得就连路途上那些被骗被偷的经历也变得好玩好笑，好得像一场梦。可是梦醒之后，我们不得不面对巨大的心理落差：学业、工作、家庭，担子重重，但旅途的不真实感让我们很难即刻回归正常的生活状态——微小的失落感是常有之事。回到生活的原点，身边人惊叹的事物，在你看来，寻常得不值一提，你开始沉默，开始回忆。但别忘了，人生本身就是一场漫长的旅途，如果你有一颗爱探索的好奇之心，上班的路都可以成为风景。

缓解落差的好办法之一，是分享旅途，比如与朋友分享你的冒险故事，与家人分享你拍的照片，将旅途中获得的善意晕染开去。我在秘鲁认识一位台湾姑娘，她在结束了为期九个月的地球大暴走之后，自制明信片，明信片上印有她与收信人的合照拼图，无不彰显用心。

如果你曾答应过旅途中的朋友传送照片，请不要忘记去做，并在邮件正文里写进真心的感谢。旅途结束，陌生路上得来的情谊并未结束。不安分的人儿，有着一样爱冒险的灵魂，所以保持联系吧，他们之中有人会成为你的灵魂伴侣。

©本文版权归Carrie所有，任何形式转载请联系作者。