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老年人爬华山的最佳路线70岁老人老年人游华山最佳攻略
文章导读列表:1、老人可以去华山吗2、华山一日游，适合老年人的最佳路线是什么？3、如果带老人去华山，不走路，只坐索道的话，什么路线好
老人可以去华山，只要身体健康，可以爬华山的，但是不建议去特别危险的地方，像长空栈道，鹞子翻身等。还有就是北峰的一线天比较难一点，其它的就是正常的爬楼梯，问题不大，前面可以先坐缆车到西峰，后面再走一个峰就好了，不用几个峰全走完，这样也很轻松的。
爬华山的注意事项：
1、华山有四条上山路，分别是“西峰索道”、“北峰索道”、“自古华山一条路”和“智取华山路”，前两条为索道、后两条为徒步路线，所处的位置不同，需要不同的交通方式才能到达，请提前做好路线规划。
2、出行前一定要确定天气，天气不好华山景色大打折扣，爬山难度大大增加。
3、提前咨询景区“长空栈道”、“鹞子翻身”等项目是否开放，这两个点排队的人非常多，而且玩过之后需要原路返回再走一次。
4、根据自己的游览方式，准备好相应的物资(御寒衣服、水、食物、手套等等)
5、鞋子一定要防滑的，安全最重要。冬爬还要防水。
二、华山一日游，适合老年人的最佳路线是什么？如果带老人家去，建议你从西峰上，从北峰下，基本上山上的景点都能看到，而且是逆时针走下坡路，不累。
1、从西安到华山，建议坐早班地铁到西安北站，然后再坐高铁到华山北。
2、华山北坐免费公交到游客中心，买西峰上的缆车票和北峰下的缆车票。
3、西峰上后逆时针走南峰、东峰、中锋过金锁关再走苍龙岭，因为苍龙岭景色是最美的，在华山必须走一趟，如果老人家身体不能翻山越岭，也可以走苍龙岭旁边的木栈道，但是千万不要走下山的那条不栈道，那边景色就差多了。
4、最后从北峰坐缆车下山，那么基本上除了徒步爱好者走到华山一条道你们没有走外，华山的几个山峰都走了，而且也不累，因为是高处往低处走。
华山的东峰、西峰、中峰、南峰，这四峰离的很近，可以走走，南峰是最高点；北峰离的较远，可以略过；
四峰之间的路程，坡度只有南峰到东峰之间，有一段稍陡的楼梯，从南峰到东峰是下楼梯，相反方向是上楼梯，其它的坡度都还好；
建议从西峰坐索道上山，游玩路线：西峰索道-西峰-南峰-东峰-中峰-西峰索道；从东峰或是中峰到达西峰索道都很近，慢游脚程半小时左右；
老年人去华山玩的路线西峰往返，游客中心乘坐西峰索道大巴进山车，65周岁以上免票，下大巴车不行约20分钟，乘坐西峰索道20分钟到华山西峰，根据个人气力情况参观。1.西峰南峰参观返程。2.西峰南峰南天门长空栈道鹞子翻身金锁关西峰索道返程。3.西峰南峰南天门长空栈道鹞子翻身东峰云梯金锁关西峰往返。
老年人游华山，首先要对华山有一个清楚的认识。华山是著名的五岳之一，位于西安以东120公里的华阴县城之南，素有“奇险天下第一山”之称。华山由东峰朝阳峰、南峰落雁峰最高峰、西峰莲花峰、北峰云台峰、中锋玉女峰五个山峰组成，北峰云台峰是登临其他四峰的要冲。而华山最危险的几处是:千尺幢、百尺峡、苍龙岭、长空栈道、鹞子翻身等。
其次，是对老年人身体作一个正确的评估，比如身体状况如何？膝关节如何？能否适度爬山等？
综合上述，一天的游览时间，老人只能坐索道上。
如果老人身体一般，但膝关节不错，适合走下坡路，那么就从西峰坐索道上来，从北峰坐索道下去，游览的方向正好跟上面的相反，山上的景点也能全部看到。
提前了解天气预报，最好选晴天出门，方便老人走路；山上的天气变化较快，带好雨具和厚点的衣服。
华山上物价都比较贵，少量带一些适合老年人吃的喝的。
华山票价:160元；西峰索道单程140元，北峰索道单程80元；到北峰索道的观光车单程20元，到西峰索道的观光车单程40元。65岁以上老人有优惠政策。
我今年64岁，5月2号刚刚跟两位74和75岁的老人游了华山。
首先老人身体要健康才能继续讨论这个问题，跟我们同行的一位67岁的老友就没有上山，尽管是乘坐索道。因为5月2日那天，游华山的人爆满，排队进门和排队上缆车就整整排了五个钟。那么热的天排那么长的队也非常消耗体力，很多年轻人都承受不了了，在排队的过程中，经常蹲在或坐在地上。
其次是时间，千万千万不要在社会上的公假日出行，用那么长的时间去进门去乘缆车，既浪费时间又耗费体力。老年人都是有时间的人，不要去跟那些年轻人挤假期。倡导老年人错峰出行，不仅是乘坐公交车的时候，这些景点的旅游也同样。我们是因为自由行的行程给定住了，不得已。
再次是线路，如果时间允许身体条件也允许，西峰上北峰下是最好的选择。走不了3~4个钟的山路，就直接北峰上北峰下。北峰的山头上有“华山论剑”的石碑，是一个很好的拍照景点；然后再稍微走一点擦耳崖那条比较陡峭刺激的山路，基本上就可以实现心愿了。
老年人有体力差的，也有体力好的，不能一概而论。体力好的，不比年轻人差，甚至还好得多！
体力最差的就选同一条索道往返，西峰、北峰都可以，上去转一转，然后再原路返回。
关于西上北下，我有不同看法。下山虽然省些力气，但是对膝关节冲击较大。为了保护膝关节，我一般选择上山爬山，下山坐索道。所以一月份去华山，也是选的北上西下路线，既有爬山的乐趣，又省了体力，保护膝关节。
高铁往返很方便。出了华山北站，不要里出口处拉客的，走过广场，就是免费车站。回来的时候，我因为赶时间，就打了的，没坐免费车。
山上有吃饭的饭店，我带了自热米饭，就没了解价格了。西峰索道站附近还有麦当劳。
北上西下，用了5个小时，还好几个峰都没去，所以时间做好留充足一些，7-8个小时左右。
如果你来回程都坐索道的话，就从北峰上西峰下，西峰比较高，北峰比较低，下山小腿肚会发抖，腿肚酸痛很多都是因为下山，从北峰到中峰、东峰、南峰、西峰，这样走过来也没有回头路，若从西峰上，则是西峰，南峰，中峰，东峰，再回经中峰，回到北峰，多走了东峰跟中峰之间的路程。
如果你要省力，那肯定是西上北下，因为西峰海拔2000多米，北峰高度1600多米，不说途中的高低起伏，单独比较就有400多米的高差。
但是我个人推荐北上西下——甚至体力还可以的话，从玉泉院徒步到北峰最好，因为那样几乎所有景点都能看到了。
推荐北上西下理由如下：
一、虽然北峰相对于东南西峰要低400多米，但是由于距离拉长，这么点高差爬起来并不累，
二、从北峰到金锁关要经过经典的擦耳崖-苍龙岭路线，如果反方向走的话可能会与上山的人群造成冲突路太窄，人多时会不允许你走这条路，只准许走平坦但风景一般的飞鱼岭复道。
三、下坡对膝盖压力比较大，实际上未必比上坡好走。
从完整体验华山历史文化和自然风光来说，最佳方式是从玉泉院步行到北峰约4小时，只有最后1小时千尺幢-百尺峡和老君犁沟的台阶陡一些，走慢点就没事。
——如果决定北峰索道上，那行程就轻松多了，从游客中心坐车到北峰索道下站，缆车上去就到北峰了。
之后去北峰顶，再经过擦耳崖-苍龙岭到金锁关2小时，再走中峰-东峰-南峰-西峰2小时——如果体验鹞子翻身和长空栈道至少各加1小时，另外引凤亭和几个峰顶都不要错过中峰没什么特点
华山位于陕西境内，是中国十大名山。以惊险著称。智取华山的电影，就拍摄于这里。
老年人不建议从西峰上山。西峰太高，索道有时会因为风大停运。2023年春节放假，我们登华山时，西峰风大就停运了。我们从北峰坐索道登的山。即使索道不停运，从西峰下到北峰，路远，台阶多，且陡，老人身体吃不消。从西峰坐索道直接下去。看的景点有限，多少有些遗憾。
建议老年人从北峰坐索道上山比较合适。索道不太高，不怎么晃。老人不会晕。
下了索道，有服务区。可以坐下，稍适休息，简单吃点东西。
不想登山，在上山路口，就能看到拍智取华山的惊险景点。看看年轻人登山的场景。老人也会很尽兴。
西峰索道上山，北峰索道下山，行走线路
建议坐缆车上下，不要把行程安排的太紧。坐西峰索道上山，从西峰开始游览，然后从西峰到南峰再经过中峰到达北峰，直接坐索道下山。这样一条线路几乎是走下山的台阶，比较轻松，而且也能看到华山最精华的风景。这段路老人和小孩走慢一点应该不成问题，实在走不动南峰就不要去了，直接从北峰下山，不会太耗体力。
年纪大，西上西下，只玩西峰和南峰。
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专访携程：60+用户达千万，独家揭秘中老年旅游市场下一个机会点
作者|秦子惠 来源|AgeClub(ID：AgeClub)
随着经济水平和消费观念的改变，银发族早已成为21世纪旅游业不可忽视的重要客源，围绕中老年人的旅游产品不断迭代升级，占领高地。
一场肆虐全球的新冠疫情，对于旅游业的打击首当其冲，却依然没有消弭中老年游人的出游热情。两年后，他们纷纷走出家门，继续在公路上驰骋人生，抵达远方。
作为中国市场最早成立的旅游平台之一，携程针对中老年旅游赛道的布局由来已久，近年来也颇为关注活跃在国内外各旅游圣地的银发人群，深入洞察老年群体的旅游行为偏好。
前不久，AgeClub采访了携程研究院高级研究员谢晓青，她向我们分享了近几年中国老年旅游市场的最新趋势，以及携程平台的求变与创新。
平台60+用户已达千万
整体订单量同比增长37%
携程连续几年发布老年人旅游数据，最早是何时开始关注老年旅游板块？
谢晓青：携程从1999年成立以来一直在服务老年群体，并推出一些相应的跟团游产品。跟团游的形式对于行程的安排更加合理，对游客的照顾更加周到，比较符合大部分老年人的出行习惯，也成为他们所青睐的产品。
2009年，携程正式推出“100%透明团”产品，从那时起就打破了跟团游信息不透明的历史。2013年，携程发布跟团游“钻级标准”，开始进入一个新的阶段。2023年，携程联合万家旅行社共同发布“六重旅游保障”以及先行赔付机制，以提高跟团游产品的保障水平和客户体验。
其实在疫情之前出境游还开放的时候，很多消费水平较高的老年人都非常愿意选择出境游。和在国内旅游方式多样的情况相比，在境外他们基本上只会选择跟团游。因此，我们提高旅游保障，推出先行赔付机制，对于老年人来说是一个更安心的选择。
除了产品机制的升级，我们在研发方面也有许多创新，此前携程开创了很多跟团游市场新的概念和业态。比如半自助游，就是游客集体出发，旅行社搭配好酒店和部分行程，并留出一两天时间让游客自由活动。除外，还有私家团、精致小团、目的地参团等。
涉及到老年人领域，携程专门推出“爸妈放心游”产品，并一直在围绕老年人的特殊需求，进行改进升级。2023年，携程提出“新跟团”概念，这类产品的团队成员较少，行程灵活自由，提升品质的同时也更注重个性化定制。
目前携程平台上老年群体的用户规模和增长速度情况如何？
谢晓青：我们定义的老年用户就是60岁以上的人群，目前携程平台上超过60岁的用户规模已达千万级别。增速方面，我们在去年年底进行过统计，截至2023年10月，携程平台60周岁及以上的注册用户数量同比2023年增长22%，整体订单量同比增长37%，其中跟团游产品订单上涨比较明显。
目前看来，国内市场的增速情况比较良好，除外还存在很多老年群体的旅游产品是由子女代为预定，这更能说明目前老年旅游市场需求庞大，疫情对于老年人出游意愿的打击并不算大。
通过携程观察，目前不同年龄区间的老年游客占比情况如何？哪一年龄段的老年人是出游主力军？
谢晓青：关于老年游客的年龄区间，60-70岁这一代的群体占比最高。其中，61-65岁的人群最多，占比超过60%；而66-70岁的人群占比约1/4左右。总的来说，60-70岁这一年龄区间的老年人还是处于一个绝对的优势地位。
哪些地区的老年人旅游热情较高？
谢晓青：我们研究了携程平台60岁以上老年用户的订单，发现用户常住地排名前十的地区分别是上海、北京、广东、江苏、浙江、四川、辽宁、山东、湖北和陕西，这一数据还挺符合各地经济水平的发展情况。
老年旅游业务在携程平台的重要程度或者定位是什么？
谢晓青：其实用“重要程度”的高低来归纳携程在老年旅游市场的布局并不太准确，老年群体是我们从创立以来就一直关注并一定不会放弃的群体。
去年，旅游行业媒体“环球旅讯”在采访携程创始人梁建章先生时，就问到他如何看待人口老龄化问题对于旅游公司影响。我们觉得这一趋势变化对于携程的影响不大，携程创立的时间已经很长，初始用户如今的年龄也已经较大。
同时我们观察到，随着年龄的增长，他们的消费能力也在提升，可供出行旅游的时间更为充沛。除外，针对旅游产品的优化升级，无论是对于路线的精挑细选，还是导游在服务层面要注重人文关怀，都是我们重点关注的部分。
关于老年旅游业务的定位，主流业务
老年人旅游有年龄限制吗
原标题：老年人旅游有年龄限制吗？“80岁的人，难道只能待在家里？”家有老年人有此疑问！有老人想趁着身体健康，跟团出游，但咨询几个旅行社都遭到拒绝。
但国家旅游局批准公布的旅行社老年旅游服务规范中，有明文规定，其中特别规定旅行社不得拒绝老人参团。
1、不设年龄限制，不得拒绝老人参团
旅行社老年旅游服务规范，老年旅游者是指年龄在60周岁以上含60周岁的消费者。组团社应与保险公司就旅游意外险的投保年龄上限进行沟通协商，采集老年旅游者详细信息，包括个人健康情况、通信方式、紧急联络人信息，老年旅游者应当面签字，75岁以上的老年旅游者应请成年直系家属签字，最好由成年家属陪同。
“规范明确，不对游客年龄进行限制，不得拒绝老人参团。”江苏省旅游协会旅行社分会负责人认为，以往有的旅行社给年龄在75岁、80岁以上的老人设置门槛，或者对于超过60岁的老人要求多付一笔“超龄费”，同团不同价。这些不合理的要求今后都会得到规范。旅行社对年龄大的游客有顾虑是可以理解的，可与家属沟通，在确保安全的情况下安排出游，但不能“一刀切”地拒绝。
2、保障老人安全，包机包船都需配医生
为了保障老人安全，规范要求，应选择具备紧急物理救护等业务技能、了解一般医疗常识、具有至少3年导游从业经验、做事细致耐心的导游/领队全程随团服务。包机、包船、旅游专列和100人以上的老年旅游团应配备随团医生服务。
所谓随团医生，是指为老年旅游者提供保健知识、紧急救助、非处方药建议以及协助医生救治的医务工作者，需持有有效的医师执业资格证。
3、保证旅游体验，连续乘车不超2小时
规范从老人角度出发，提出各种“硬杠杠”，保证老年游客的旅游体验。
由于老年游客体力有限，不适合过于紧凑的日程安排。规范提出，整个行程应节奏舒缓，组团社应选择符合老年旅游者身体条件、适宜老年旅游者的旅游景点和游览、娱乐等活动。
交通方面，规范明确，老人连续乘坐汽车时间不应超过2小时，每个景点应安排充裕的游览时间，且连续游览时间不宜超过3小时。乘坐火车应安排座位，过夜或连续乘车超过8小时应安排卧铺，宜尽量安排下铺。客车座位安排应适度宽松，宜保持15%的空座率。
规范还要求老年游产品宜一价全包，不宜再安排自费项目。如果老年旅客有购物需求，应选择明码标价的购物场所。
而有一家公司秉承“关爱服务老人，传承孝道文明”的企业宗旨，“，提倡“走亲式”旅游、“旅游改变养老生活方式、纯玩无购物、随团保健医生、快旅慢游、深度旅游、抱团养老、旅居养老”等等，完全符合老年人身体精神素质的服务，鼓舞着无数老人对晚年生活充满信心。
所谓“走亲式”旅游，即出行有人送，旅途有人陪，回家有人接，就像自家亲人。该创意产品追求的目标是，老人就是自家亲人，旅游着走亲，走亲着旅游，将欢乐开心释放在旅途之中。这种人性化的亲情服务，正好迎合老年人心理需求，老人们在旅行过程中减少了孤独，同时也减轻了子女负担。
目前，“走亲式旅游”新方式为全国各地的老年朋友带来了便捷和实惠。因为“大好河山”而结缘相聚的老年朋友纷纷表示，他们在大好河山公司认识了