我们都知道,孕妈妈们在孕晚期的时候,肚子会变得越来越大,等到预产期前后,可能就会随时临产了,所以孕妈妈在临产前会有很多的讲究和注意事项。有些孕妈妈在临产前都会洗澡,那么临产前洗澡好不好呢?下面让我们具体来看看吧!
临产前要不要洗澡
宫缩和见红,孕妈可以洗澡如果孕妈先出现宫缩或者见红的话,是可以洗澡的,因为宫缩的节奏会越来越强烈,所以孕妈在洗澡的过程中不要洗太久,最好有一个人陪同,洗澡的地方最好有个防滑垫,保证孕妇的安全。
洗澡过程中水温不要太高,如果水温太高的话,那么胎儿的胎动就越来越频繁,容易导致宫缩过于强烈,洗澡的房间最好开好窗,因为房间里面的热气,会导致孕妈呼吸比较困难,孕妈的呼吸困难,直接会影响到胎儿在子宫里面的呼吸,如果在临产前,还有出现缺氧严重,可能会直接进行剖腹产,在孕期里面,孕妈一定要做好这个思想准备,如果有特殊情况,为了保证孕妈的安全和胎儿的安全,随时有可能剖腹产的概念。
羊水破了,孕妈不能洗澡在面对羊水先破的时候,孕妈首先想到的不是洗澡,而是把屁股垫高,让羊水流逝的慢一点,房子脐带脱垂,这个小细节是非常的重要,如果没有经验的孕妈,不会知道这样做,那么子宫里面的羊水会流失的越来越快,那么给后面的分娩过程中增加很大的难度,没有羊水的润滑作用,胎儿在产道中挤出来越来越困难,因为产道的空间比较小,如果会阴包容性和弹性比较差的话,那么胎儿分娩出来是特别困难,这个时候就需要侧切,或者出现撕裂的情况。
临产的常见症状
见红孕妇在孕后期落红,是孕妇的子宫颈口周边的胎膜和子宫壁分离,导致该处的细血管破裂,从阴道流出少量的血,是孕妇即将要分娩的一个信号,孕妇见红后,一般在1-5天内生产。
宫缩即子宫肌肉收缩,如果是假性宫缩,一般休息一下就好,而规律宫缩,子宫会不断收缩,肚子里的宝宝会在子宫收缩下往下坠,一阵比一阵强烈的疼痛,羊水、血也会随之从阴道流出,所以孕妈要即刻赶往最近的医院生产。
羊水破也叫破水,胎膜破,羊水流出,需要注意与尿液的区别,尿液味道刺鼻且颜色偏黄,而羊水清澈无味,孕后期破水,也分间歇性破水与持续性破水,如若只是间歇性破水,没有见红、宫缩,不会马上分娩的,所以孕妈要注意平躺在床上,用枕头垫在臀部至与床45°,避免羊水流失更多,引起胎儿感染,直至出现见红或宫缩,在赶往医院生产,如果距离医院很远,也可以准备在这一两内入院待产了;反之是持续性破水,那么不管你的怀孕天数是多少天,这种情况是不可逆的,需要马上赶到医院检查或生产。
临产前应该注意什么
1,保持好心态大部分孕妈咪尤其是第一次临产的,在临产前都会格外担心,生怕出现什么意外,其实生产是很自然的事情,一般来说,随着医疗水平的进步,应该不会出现什么异常,所以孕妈咪在临产前应该保持平和的心态,不要过于焦虑。
2,临产前适量运动除了保持良好的心态以外,孕妈咪还可以在临产前适量运动一下,这样不仅可以缓解焦虑的情绪,还可以加快生产的时间,从而让孕妈咪少受罪。
3,节省体力或补充能量真正分娩时,孕妈咪需要消耗大量的体力,如果体力不支,将有可能会延长产程,甚至出现意外。所以,在临产前孕妈咪要注意不要太劳累,最好补充一些能量。
除此之外,临产前孕妈咪还应该注意积极配合医生、不要太过于紧张。