去西藏跟团好还是自己玩比较好别纠结，我来告诉你！
想着好久没有带爸妈一起出去旅游过了，所以准备等三月份带爸妈一起去一趟他们向往很久的西藏，不过因为是第一次去西藏这个高海拔地区，说实话还要有很多顾虑的，就想来问问去过的朋友，三月份去西藏自由行还是跟团好？带爸妈3月去西藏旅游跟团的话怎么样？适合带父母游玩西藏的路线有哪些？3月我们一家人去西藏行程路线怎么安排好呢？
去西藏跟团还是自由行？我相信每个第一次去西藏旅游的朋友都有这样的疑惑，像我也是一样的。不过查攻略下来，感觉还是跟团会更加省心省事一些，尤其是你又准备带上帮忙一起去西藏，身边还是有熟西藏的人在，会更方便哦~像我也是3月份趁着开春带爸妈一起去了趟西藏，当时也是提前在朋友的推荐下，联系到一个西藏的本地向导-溪瑶，和她报了个结伴自由行玩了7天，游玩体验真的比我想象中好了太多。那下面我就详细说说我带爸妈这七天在西藏跟团的旅游经历，相信看完肯定对你们的西藏旅行会有帮助哦！
三月份带爸妈去西藏跟团还是自由行？
三月份西藏的天气还是很适合带爸妈去旅游的，不过因为西藏的地理位置特殊，而且三月份西藏林芝的桃花又吸引着全国各地的人前去观看，所以像酒店、用车、往返交通、门票肯定是要提前预订好的。不过因为对西藏的情况不是很熟系，安排起来还是挺困难的，不过因为我这次有提前联系到溪瑶这个西藏本地向导，她那和西藏的酒店、景区和租车公司和长期合作，安排起来比我们就轻松很多啦~而且溪瑶人特别好，知道我们预算不多，还主动帮我们争取到了合作低价，不仅在酒店、门票上享受到了折扣，就连进藏机票，也是溪瑶帮我们买到的低价机票呢~让我们这七天的西藏旅行人均仅用了3400就搞定了！真的特别划算！
三月适合爸妈去西藏游玩的路线安排？
像我带爸妈这一次在西藏的游玩路线就玩的挺不错的，你们要是路线不会安排就可以先来看看我们这条，去的都是西藏精华景点，而且游玩舒适度也高，景点都是由低往高慢慢过渡下来的呢~走完全程一点事都没有哦！
分享带爸妈在西藏这7天的旅游路线：
第一天：火车到站后，溪瑶带司机哈达接站，还专门为我们升级了供氧酒店，让我们更好适应环境。晚上怕我们休息不好，还是贴心的送来了助眠的香薰。
第二天，主要是在海拔较低的拉萨市内游玩，便于我们更好的适应。期间我们参观了布达拉宫还跟着转经朝拜的人群去到了大昭寺广场，在八廓街吃到了最正宗的藏式酸奶。
第三天：拉萨出发到达林芝，我们一家人打卡了巴松措，这里不亏被誉为摄影的者的天堂，真的随手一拍都是大片，顺便带爸妈还去湖心岛的寺里拜了拜，品尝了鲁朗石锅鸡。
第四天：今天是在林芝纯玩的一天，溪瑶一早就在酒店大堂等着，带我们去了雅鲁藏布大峡谷，在南迦巴瓦观景台打卡了超多美照，我们一家还在曲古花海比试了一下射箭，还是我爸比较厉害哈哈。
第五天：上午我们在卡定沟观赏到天佛瀑布，下午去藏民家里品尝了酥油茶、糌粑，我还是觉得甜茶好喝一些哈哈。溪瑶晚上还特意帮我们安排了一场烤羊晚会，羊肉一点都不膻。
第六天，我们沿着公路欣赏着雅江风光带，还去到了西藏三大圣湖之一的羊卓雍错，给小姐姐提个建议，建议穿浅色的衣服来会更出片哟~
第七天：这次西藏之旅到这里就已经结束啦！溪瑶安排专车把我们送到拉萨机场，还送了我们一份高原大礼包，里面不仅有小零食还有小纪念品哦~
这七天的路线还是我们前期在线上和溪瑶沟通之后，她负责帮我们设计的呢~不仅食宿、门票不用我们操心，就连每个景点之间，溪瑶也都安排了最专业的商务旅游车负责接送，车上还自备氧气瓶，去高海拔的景点也丝毫没什么压力呢！像你准备三月带上你爸妈一起去西藏旅游，那吃住行门票和路线就得提前规划好哦~有需要的话，我建议你们可以提前联系溪瑶微信：13628917887加好友，提前预订路线有优惠！，找她咨询安排一下路线，绝对能让你们省下很多精力和预算哦~我们这7天走下来一个人也才只用了1600左右呢！
最后我以一个过来人的经验来说，带爸妈第一次去西藏旅游还是尽量报个专业的旅游团去玩哦~尽量是选西藏本地的旅行社报名，会游玩体验和自身保障会高出很多哟！要是看完有
去青海旅游跟团好还是自己去好，应该带些什么，看完这篇攻略知道
西宁当地海拔2000多米，基本没有高原反应，可以第一站适应一下，然后开启接下来的行程。
青海湖及祁连周边，平均海拔都在3000米左右，途径一些高山垭口，制高点能达到3800-4000米，所以会有轻微高反，一般1-2天身体就可以适应，所以不必太担心。
青海整体处于青藏高原边缘，气候条件变化反复，整体气温偏低，所以在青海基本是看不到空调的，夏季晚上都要盖薄被。每年5-9月份比较适合旅行，尤其是夏季避暑非常合适；每年11月-来年4月非常寒冷，经常有雪，所以不适宜带老人孩子出行。
青海甘肃因为景点比较分散，线路也非常多，对景点又不是很熟悉，一个很喜欢旅游的朋友就说近年很火的半自助旅游方式很不错，享受的服务是跟团的，体验感却是自由行的
然后给我推荐了很多旅游资深玩家都强推的新旅游模式，把时间告诉她，由她来给我安排，定制好行程，门票，酒店，交通各种都包含在内，不用自己操心，安心玩就OK。
考虑到我们的时间和喜好，和青海婷婷导游商量后，我们最终定了青甘7日大环线行程，如果大家时间不够的话，也可适当减少游玩景点，只玩小环线。
DAY1：西宁到达—青海婷婷导游接机【宿西宁】
DAY2：西宁-塔尔寺-拉鸡山-青海湖【宿茶卡镇】
DAY3：茶卡盐湖-戈壁滩-德令哈【宿德令哈】
DAY4：翡翠湖-青海雅丹地貌-当金山-石油小镇-敦煌【宿敦煌】
DAY5：莫高窟-鸣沙山【宿敦煌】
DAY6：敦煌-瓜州-嘉峪关-张掖七彩丹霞【宿张掖】
DAY7：张掖-扁都口-祁连大草原-门源油菜花海-西宁-青海婷婷导游送机
婷婷她们的特色就是能根据你的时间和要求定制专属的旅游线路，这点真的很棒！不用自己到处找攻略那样麻烦，之后我也介绍朋友去过青海，她们的游玩路线也都不同，同样也是婷婷帮着规划的路线！
婷婷很热心很专业，把自己的行程交给这种人安排就特别放心，我把婷婷的推荐给各位要去青海自由行小黎18597162756复制添加好友小黎很热情哦！
带老人去青海，会有严重高反吗？需要提前准备什么？
1、对于健康的身体并无特殊要求，有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜进藏，因此，对于有严重的高血压、心脏病、支气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏。建议在出发前对身体做一次心肺方面的检查，确认是否患有以上几种严重疾病；
2、带老人出行，基本的药品要带上，有关防治感冒、晕车和防、抗高山反应的药物行前服用红景天或相关防、抗高原反应的保健药品。
3、青海昼夜温差较大，旅游旺季全天温度在10~25度左右，一般四季的衣服都要准备好，长袖衣裤、羊毛衫、厚外套等衣服都带上，以防受凉感冒；
带孩子来青海，有什么需要注意的事项吗？
1、保暖很重要，青海早晚温差变化较大，尤其是青海湖海拔更高一些，所以对穿衣的把控比较重要。
根据旅游的季节，参考天气预报带好衣服。一般秋冬装都需要带上；
2、必带的小孩子感冒药，如美林、泰诺等，小孩子腹泻药，如思密达、妈咪爱；最好带上一只体温计，如果出现感冒，随时关注孩子体温；
3、车上备个小枕头小褥子或者毛巾被什么的，西北地域辽阔，一般车程较长，途中孩子很容易睡着，可以让孩子躺在后排座位上休息。阳光日照强烈，备几条不用的围巾，可以夹在车窗上挡太阳；
4、青海气候比较干燥，应适当加强蔬菜水果摄入以增强抵抗力。虽然青海的羊肉很好吃，但不能过多食用，会造成上火；
5、多喝水，高原空气湿度比较低，会容易脱水引发一些疾病，而且要不断但少量的喝；
6、当地医疗条件有限，而且医院分布较为分散，所以预防才是关键；
7、小孩子天生好动活泼，切记不要在海拔高的地方剧烈运动。
游览大西北最正确的姿势就是自由自在，所以自由行是不错的选择，整条线路路况都非常好，无限风光在路上。距离青海甘肃较远或者对高海拔路况不熟悉，建议自由行。
选择一个口碑较好、正规的旅游公司。包拼车司机兼导游，不仅熟悉青海路线、各条路线状况，还对本地的美食与文化了解，带你深度体验当地特色。随走随停自由度相当高，还避免自己驾车的疲劳，保证行程安全。
去青海旅游跟团好还是自己去好，应该带些什么，看完这篇攻略知道