一个人旅行是九级孤独。
人们常将孤独分十个等级,一级孤独是一个人逛街;扰纤二级孤独是一个人逛超市;三级孤独是一个人喝咖啡;四级孤独是一个人吃火锅;五级孤独是一个人下棋;六级孤独是一个人看电影;七级孤独是一个人看海;八级孤独是一个人去游乐场;九级孤独是一个人旅行;十级孤独是一个人搬家。
不过随着大家年龄的增长,越来越能明白孤单的含义,越来越能懂得孤单其实是一种常态。因为到最后九会发现,生命中的所有遇见,其实都只是过客,无论他们陪你走的路或长或缓绝仿短,但最后总要分别,人总是孤独的。
1、找志同道合的人做自己喜欢的事情,比如加入兴趣小组、俱乐部或组织。
2、到公共场所接触新事物,比如图书馆、美术馆、博物馆、音乐会等。
3、与好友、家人交流,分享内心感受和想法。
4、执行自我保健措施,比如锻炼身体、睡眠充足、保持饮食平衡等。
5、学习新技能宏衡或尝试新的爱好,如做一道新菜品、尝试编程、学习新舞蹈等。
6、记日记、写信或写诗,可以通过文字表达内心情感。
7、给家人或朋友打电话、发短信或视频聊天,维系联系。