腿脚不好去哪旅游(腿脚不好的人适合去哪旅游)
1.腿脚不好的人适合去哪旅游残疾人到哪里旅游比较合适？
残疾人到哪里旅游都合适。
我是残疾军人，因在一次在战备行动中，出了一个突发事件，使自己腰部受伤，现在八级残疾。(残疾军人分十个残疾等级，一到十级。一级伤残最重，十级较轻)
说实话，持有残疾军人证，到哪里旅游都还是很方便。乘座各种交能工具享受半价优惠，市区的公交车，地铁免费乘坐。
在各个地方旅游景点旅游基本上免费门票。(但也有些民营的旅游点享受半票优惠)
地方上残疾持证人享受旅游点什么待遇我不清楚。
我现在要说的是残疾人在旅游景点的注意事项
残疾人有轻度残疾与重度残疾，残疾的位置各有不同，有的行动方便，有的行动不方便。行动不方便的残疾人一定要有家人与朋友的陪伴。
行动不方便的残疾人去旅游，一定要规划好自己旅游线路。到了观赏景点方便些。残疾人不管怎样说，都没有普通人旅游方便。所以规划好自己旅游路线这点很重要。
各旅游点有方便残疾人专用通道，過到不能解决的问题打电话给景区工作人员，让他们帮助解决。
祝残疾朋友旅途愉快！玩出人生的精彩！2.腿脚不好适合去哪里旅游
老年人一日游泰山，最佳方案是，由于老年人腿脚不便，体力也不如年轻人，顾最佳游览方案是在中天门座索道上南天门，在徒步爬到到玉皇顶拍照，途中一定慢慢爬，反正也不急，中途可以补充一下体力，山顶有卖各种吃的，价格也还可以，吃完休息休息，在拍照留念下，在座索道下山。其实我觉得老年人不建议爬泰山。3.腿脚不好的人适合什么运动
俗话说冬练三九夏练三伏，天气寒冷的时候最适合运动，天气冷的时候，人本能的想要往温暖的地方去，不愿意动，长期以往你的身体会堆积大量多余的能量，成为肚子上的赘肉。
而天气寒冷的时候去运动，你的身体会产出很多的热能，可以维持身体的温度，并且冷空气进入肺部，可以刺激心肺功能，比天气温暖的时候跑步锻炼效果更好。
离开温暖的被窝，出门跑步，可以防止你身上的赘肉增多，帮助你维持良好的身材，并且天气寒冷的时候跑步更容易消耗脂肪中的热量，达到事半功倍的效果。
那么什么运动是最适合天气寒冷的时候进行呢？毫无疑问，跑步是最适合冷天进行的。跑步是最典型的有氧运动，经常慢跑的好处很多，强烈建议所有人都养成没事就慢跑的习惯。
慢跑的好处有很多，尤其是天气寒冷的时候，慢跑带来的好处远远超过了其他时候，跑步有以下三个好处，我们一一列举。
第一个好处，寒冷的天气对心肺刺激更加强烈。我们跑步的时候，肺部除了摄入氧气，其实还有一个功能，那就是带走身体中产生的热量，我们在跑步的时候，身体产生的能量大致有三个去向。
分别是出汗排出的热量、呼吸排出的热量、身体自身消耗掉的能量。其中排出的热量里，又以呼吸为最主要的方式，呼吸排出的热量是出汗排出的热量的四倍左右。
也就是说，天气寒冷的时候，你的肺部由于受到了身体内外温差的刺激，它的温度流失会非常快，这就会导致身体需要给它供能，让它维持原有的温度，这个过程就相当于增强了肺部的做功。
也就是促进了肺功能的进步，比单纯的通过有氧运动增加肺部负担更加有效，并且高散热速度带来的不仅仅是对肺部的刺激，寒冷也意味着身体需要