西安到西藏自驾游22天瑞虎7，7200公里4K记录仪全记录
前言本次基本是单人自驾游，主要为甘南地区，德马高速，京藏高速，格尔木，沙漠公路，东台吉乃尔湖，G109青藏线，G318川藏线，G214，昌都玉树，共玉高速沿途风景，基本没有去景点，个人感觉沿途风景比很多景区内要美。运气比较好，出来大部分都是晴天，并且审美疲劳，行程缩短了一周。此次自驾是2023年8月去的，一直忘了在这里发图文版，今天正值过去一周年，发一次图文版。
长袖衣，长裤，短袖,短裤，秋裤，抓绒外套，羽绒服备用，雨伞，充电宝，身份证，驾驶证，行驶证，防晒霜，太阳镜，口罩，插线板，充电器，手电，剃须刀，卫生纸，拖鞋，水杯，急救包，感冒发烧药，头疼药，抗高反药(感觉没啥效果)等，大部分都可以微信支付，但是最好还是备上一千元现金。
本次自驾是老款瑞虎72.0自吸SUV，轿车也可以，不过青藏线，川藏线有烂路，会磕碰底盘，认真开问题不大。
全程大概7200公里，油费3400元，过路费1380元，西藏地区油价比其他省份贵2元。
住宿21天3750元，21天吃饭1100元包括零食泡面饮料矿泉水，西藏部分地区简单的一顿饭都在20元以上。加上其他小杂项，大概总共花了1万多元
如果你时间多，不缺钱，那可以把每个景点都逛一下，住好的吃好的。我这次主要是看沿途风景。
本文照片，一些是手机reno10倍拍摄，一些是松下ZS220相机拍摄。手机相机都开了色调模式，
照片颜色相当于现实颜色的130%左右增强，天本来就比其他省份蓝。
本次自驾全程7200公里100多小时的行车记录仪文件我制作成了4K视频，使用的是趴趴狗S364k记录仪，大家可以通过记录仪看到沿途状况。以行车记录仪的视角去在线旅游。已在本文内嵌。
由于B站文字最大只能传100张照片，部分风景需要在视频里观赏，感谢观看！第一天，8月5日，西安到临洮
连霍高速，蓝海高速，578公里，过路费274元纯赶路，临洮住宿还算方便，100元左右就可以。第二天，8月6日，临洮到玛曲
康临高速，兰郎高速，拉卜楞寺，桑科草原，300公里
过路费66元。只要天气晴朗，草地会显得很绿。
G213，S204，G345，S313，280公里。
忠克观景台位置极佳，一览整个草原山丘。
纳果卡服务区观景台，扎尕那风景也很美。
在网上看了一下尕海，若尔盖花湖照片，大同小异，所以没去。
S313，G213，G345，德马高速，玛曲黄河草原，413公里，过路费87元。
这一天蓝天白云，配上唐热路和G345的草原看着很美。
德马高速，京藏高速，590公里，过路费203元，玛沁到格尔木这一路，高速上车很少，而且基本没有几个监控和测速，随便跑。然后德马高速有部分冻土起伏不平路面，需要谨慎驾驶。
这一路，记得早上出发加满油部分服务区关闭或者没有加油站，因为这条线上的车太少了，回不了本钱。
柳格高速，G315，往返格尔木618公里，过路费133元，
沙漠起伏路，东台吉乃尔湖(目前只收停车费)，水上雅丹(远观，长焦相机拍照)，这几个景点都比较美，并且都聚集在一起，所以来这里自驾的人非常多，路上拍照一定要注意安全。而且现在有交警巡逻。
格尔木8月，晴天短信，下雨天，得穿长袖。格尔木比较干燥，晚上鼻孔干燥的没法入睡。第八天，8月12日，格尔木到沱沱河
G109，可可西里，416公里，内含300公里左右冻土起伏不平，无数小坑的烂路。无数大卡车。
开车必须认真驾驶看路，不要和车内乘客频繁聊天。要不然开坑里，很可能爆胎，减震报废。也不要随意超车。一路上好几个事故车。
2.0自吸虎7也产生了高反，平时2000转就能感受到加速，在可可西里得3000到4000转才能感受到加速。
到沱沱河后，因为海拔4500米，很多人会出现高反头疼的。不是立马出现，而是你到沱沱河待上两三个小时才出现。加上青藏线一路小坑，车子频繁震动。容易晕车的人，真不建议走青藏线。并且因为不断震动，一定要及时检查发动机舱各个管路是否被震脱落。
沱沱河推荐长江源宾馆，院子大停车方便，相对安静，价格250元左右，氧气是出租的。默认不含氧气。
G109，唐古拉山雪山，276公里。很多烂路。遇到好几个事故，请务必认真驾驶。
由于翻越唐古拉山，海拔5000多，高反会更明显。
G109，138公里，纯赶路，大部分路面新铺，
风景不多。那曲住宿也在300多元，条件还可以。第十一天，8月15日，那曲到拉萨
G109，327公里，当雄到拉萨有一些烂路。因为已经审美有点疲劳，纳木错看了网上照片一般，所以没去，拉萨周边的几个湖都没有去。那曲过后，高反基本就消失了。
保养车，虽然只开了4000公里，但是接下来的路没奇瑞店，只能在拉萨保养了，
冷却管在青藏线被那几百公里烂路震松了，
德马高速和青藏线冻土起伏路，2次减震到底，车弹起来了，减震暂时没发现问题。
拉萨由于和外省没通高速，城市整体发展应该属于全国省会城市里比较落后的了。第十三天，8月17日，拉萨到林芝
林拉公路，G318，米拉山口，409公里。路况比较好，林拉公路免费，车不多。可能很多人选择走318的原因吧。
这一天天气很好，天真的很蓝很蓝。
G318，225公里，过鲁朗后有一段十几公里的搓板烂路。这一段就开始有塌方泥石流水毁路了，当天在路上遇到临时塌方，堵车6小时。
G318，220公里，朗秋冰川，网红过水路，然乌湖。这一段也有不少泥石流塌方水毁路，尤其然乌湖有1公里多的高危落石区，当天在这里堵车1小时，318简直就是赌命公里。
G318，G214，261公里，怒江72拐，浪拉山。
由于2天318行驶，发现如果你旅游的多了，318的风景也就大同小异，而且每天堵车，很多高危险路段，加上四川雨季四川段318也是各种泥石流塌方堵车，318国道简直就是赌命公路，随即改道去昌都从西宁方向回西安。
下次去西藏等通高速再去，再也不想走青藏烂路进西藏，或者走318赌命公路进西藏了。
G214路况比较好，车也不多，风景其实也不错的。
G214，307公里，这一段路上风景很美。很多没有具体名称。
G214，172公里。沿途有个小佛学院和水库风景不错。
共玉高速，G214，643公里，过路费270元，
这一路属于高原草原。8月份草已经有些偏黄了，可能7月会绿一些，如果天气好，这一路上的草原个人感觉比其他地方的更大更原始。牧民比甘南草原少很多。
京藏高速，西和高速，356公里，过路费70元，纯赶路。
以前也去过兰州，这次发现一个好酒店，兰石润安酒店，在小区里面，还有一个大停车场，价格200左右，晚上比较安静。兰州以前去过，就不上图片了。第二十一天，8月25日，兰州到华亭
青兰高速，泾隆路，G344，368公里，过路费90元，泾隆路和G344风景不错。接近六盘山森林公园。
G344，银昆高速，连霍高速，314公里，过路费150元，纯赶路。
一路没洗车，撞死了无数小虫子，回家第二天洗车半天才洗掉虫子尸体。
自驾游去西藏，需要多少天，费用一般多少
一、自驾游去西藏，需要多少天？
进藏一共有八大线路，可以分别从成都、昆明、西宁、兰州、西安、乌鲁木齐等地出发到拉萨，每条线路的里程都在2000公里上下，单程时间在5-10天，往返需要15-17天。
每条线路的自驾里程与天数都不同，比如318川藏南线2100公里，自驾用时10天；214滇藏线1900公里，自驾用时8天。统筹而言，每条线路的里程、自驾用时，相差不大。
自驾西藏，最热门线路的天数
“318川藏线+109青藏线”是现在自驾去西藏最热门的线路，沿途风景好，经过稻城亚丁、林芝、纳木错、可可西里、青海湖等地；同时沿线的路况、交通保障设施加油站、修理店等，也最健全，家用小轿车通行无压力。
大多数自驾游爱好者，首次进藏时，都会选择“川进青出”的线路。318川藏线被誉为“中国人的景观大道”，沿线风景一直为人称道。川进青出线路，全长5000公里，自驾用时15日。
具体线路为：成都—新都桥—亚丁—巴塘—八宿—波密—林芝—拉萨—羊卓雍措—布达拉宫—那曲—格尔木—共和—兰州。川进青出基本线路如此，如果时间有多余，可以在“稻城亚丁、拉萨、纳木错”等著名旅游景点，多停留1~2天。
自驾游西藏，许多风景都在沿途，比如“光与影的世界”新都桥、“公路奇观”怒江七十二拐、“中国最美雪山”南迦巴瓦峰等。川藏线沿线的风景，包含雪山、林海、峡谷、海子、冰川、草原、雅丹，可以说除了大海之外什么自然景观元素都已涵盖。
自驾西藏往返一趟下来，油费3000-5000元，高速过路费400元，住宿费3000元，餐费1500元，景区门票1000元。平摊给个人的费用，大约6000元左右。如果一个人自驾去西藏的话，开销则比较大，没人拼房，没人平摊油费，单人花费10000元左右。
西藏各大线路沿途的店铺，基本都支持移动支付。自驾一趟西藏，除了偶尔路边上厕所收的一块钱只收现金外，其他情况几乎都可以不用现金支付。我去了西藏几次，身上一般只带几百块钱现金，最后都原封不动没有动过。
最幸福的西藏自驾游方式
最幸福的西藏自驾游方式，我觉得是和亲朋好友一起，一路上欢歌笑语，喜笑颜开。见到美景时心潮澎湃的心情和身边的人分享后，那份旅途的美好便会长久弥留于心，在记忆深处留下芳香四溢的香气。
一个人自驾西藏，见到南迦巴瓦峰日照金山这种人世间最美的风景，却在异乡找不到个说话的人，那种孤独与落寞感在旖旎风景衬托下变得更加刻骨铭心的心情，总是会令人心头忍不住地扬起一阵凄苦的情绪。
自驾在路上，有的人是为了看风景，有的人则是为了修行。人们怀着不同的目的，千里迢迢来到西藏。无论面对挑剔的游客，还是对于豁达的旅者，西藏从未令人失望。
2023川藏线自驾游组团
报名后因个人原因取消活动，退款标准：出发前10天以上，定金全退线上付款扣2%的平台费用；
出发前8-10天，定金退60%；
出发前4-7天，定金退40%；
出发前3天及以内，定金不退。
川藏线自驾游活动参与规则：
1、参加我们自驾游活动SUV或越野车最合适，当然轿车也是可以的，排量在2.0以上，轿车七八月不建议前往；
2、活动前，要参加自驾游活动的游客请提交相关报名信息手机号、身份证号、人数、是否有小孩或者老人，并签订自驾游协议以及支付订金；
3、一定要带好本人身份证、驾照、行驶证、车辆保险卡；
4、活动期间，我们会有领航车带队、作为头车、指挥；
5、每辆车最好配备两名以上的司机都有驾照，轮流开车；
6、每天行程需遵从自驾游线路安排；
7、行车途中须听从指挥，守时守纪。如要单独活动，须提前向工作人员说明，经同意后，方可进行。车辆按编号顺序行进，不得超越本车队车辆。
8、必须遵守交通道路法规和安全操作规程。如发生轻微交通事故，就地友好协商解决；如发生重大交通事故，由当地公安交通管理部门处理；
9、如需临时离团，须与相关人员签订自驾游离团协议。离团后的一切事物与本团及组织单位无关；
10、沿途交流通过对讲机交流，对讲机使用规则；
①在车队行进途中，如您不是头车、中继车或尾车，请您尽量用对讲机抄收，而少占用讯道与他人通话，因为对讲机的频率一旦被占用，车队的信息将无法被的其他车辆抄收；
②行进中如果要求呼叫，呼叫程序为：报自己车号－呼叫对象－呼叫内容－呼叫结束。如：XX车报告，行车道有一XX车意图超车，请前车注意，报告完毕；
③情况不明或路况复杂时请勿占用讯道。不得将手台交未成年人使用。
1、请在出发前在当地将爱车保养好。检查发动机灯、气囊灯、ABS灯、S灯S键关闭时是否启亮；
2、检查制动系统：看看制动距离是否正常。如果是旧车跑长途，应计算一下自己上次更换制动片、离合器片的里程，以保证不会因为上述两片的过度磨损而造成车辆故障。
3、检查方向系统：检查是否有方向发抖、发摆、跑偏现象。
4、对机油液面、防冻液液面、变速箱油液面、转向助力油液面、刹车油液面进行检查，通过观察车辆部件外观以及车下的地面，看看是否有油或液的泄漏。
5、对雨刷、轮胎、后视镜等外部设备进行检查。特别应注意轮胎气压，轮胎气压过低易造成高速行驶时的爆胎事故。
6、凡是电子控制燃油喷射发动机的车辆，添加汽油时要千万注意，最好选择国有大中型加油站，劣质汽油易对发动机造成损害。
1、区域：接待大陆地区人士持有效第二代身份证原件，大陆小孩持户口簿原件，港澳地区人士持回乡证原件。不接待新疆地区人士、台湾地区人士及外宾。
2、年龄：8-65岁60岁以上需提供一年内体检证明并签写
2023年G318川藏线自助游路书
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爱客纯玩和川藏线的缘分，已经走了十余年。十余年间，我们已经帮助数万驴友完成进藏梦。现在，还会持续....
如今，想要川藏自驾游的朋友们越来越多，但不少人对于自驾川藏线的疑惑却不少，有人会问沿途路况如何？一路走下来安全吗？附近哪里有加油站？轿车能不能进藏？沿途会不会有检查？这些都是大家关心的话题。
关于入藏，有的人已经走过一次西藏、甚至二次、三次还有