北戴河打造高端滨海度假游新标杆

中国青年网秦皇岛1月16日电记者姜文山近日，北戴河召开冬季旅游产品发布会，面向社会公布了北戴河冬季旅游将主打冰雪运动、温泉养生、人间烟火三个主题。据了解，北戴河渔岛景区以高端的滨海温泉度假游作为“温泉养生”主题的主打产品，吸引游客在冬天来到北戴河，享受“海边温泉”的浪漫与惬意。1月15日，在“发现秦皇岛冰雪之美新年打卡秦皇岛”媒体行活动中，人民网、新华网、光明网、中国青年网等20多家媒体及游客，打卡北戴河和渔岛，体验北戴河冬季旅游特色。

在北戴河“旅游强区”的发展理念下，北戴河文旅局也采取多种措施优化旅游体验。北戴河文旅局白泳说：“近年来，北戴河着重旅游服务的提升和旅游品质的打造，在旅游环境、旅游安全、旅游体验上均花费了很大功夫，务必要让游客们玩的安心、开心，将北戴河打造成高端度假游的重要目的地。”

此外，针对冬季旅游，北戴河以高端度假游理念为延续，围绕三大旅游主题，打造了系列冬季旅游产品。白泳介绍，北戴河发挥滨海优势，将冰雪运动与滨海特色相结合，召开冰雪嘉年华活动，打造系列滨海雪地运动产品，让游客在尽享海天一色、冰雪交融的美景同时，体验不一样的冰雪运动乐趣。预计2023年的北戴河冬季旅游将迎来更具突破性的一年，也将成为北戴河一张新的名片。

在北戴河大力发展冬季高端旅游产业的带动下，北戴河冬季旅游正以越来越“热”的形象走进大众视野，成为游客过年、赏雪、运动和养生的度假型旅游城市，也将成为北戴河旅游经济新的发展引擎。

端午假期京津冀短途游成为热点 游客打卡北戴河网红景点

原标题：端午假期京津冀短途游成为热点游客打卡北戴河网红景点

端午节小长假，京津冀区域内短途休闲旅游成为热点，秦皇岛、唐山、德州、涞源、八达岭、延庆等地区及沿途旅游景点也成为主要方向。在北戴河黄金海岸的网红胜地阿那亚社区，舒适的海水、特色的建筑和阿那亚戏剧节为当地吸引了大批游客。

图为：6月13日，北戴河黄金海岸沙滩上，游客们享受着凉爽的海风。

一对情侣在阿那亚海边礼堂前，欣赏着刚刚拍摄的照片。

游客在沙滩上支起三脚架，准备取景拍摄。

游客在沙滩上的艺术置景中拍照留念。

在沙滩上的帐篷中露营是阿那亚戏剧节艺术活动的一部分。

游客在拍摄沙丘中艺术家的表演。

海滩上，艺术家借助大型机械进行创作表演。

小女孩在草地上牵引着大白马。郭延冰

5·19中国旅游日丨在十大旅游消费街区，嗨玩嗨购

近日，河北省文化和旅游厅推出十项“百大”文旅消费新场景，包括周末游目的地、地方美食、文艺演出、网红打卡地、自驾游线路、精品博物馆、康养旅游体验地、旅游消费街区、精品民宿、特色小镇等十个类型。

今天，为大家介绍“十大旅游消费街区”，带您边游边购~

入夜的正定古城灯火辉煌，火红的灯笼、绚丽的古建、络绎不绝的游人，俨然一座不夜城。登上南城门，古城夜色尽收眼底。

正定古城位于石家庄市正定县，距今已有1600多年的历史。古城重点打造了南关古镇、阳和楼片区和旺泉古街三大特色商业街，同时将“夜游”作为街区旅游新亮点。美食名吃、音乐演艺、民俗非遗等在街巷上汇聚，历史人文与都市潮流在这里碰撞出奇妙的火花，让古城正定成为远近闻名的消费休闲目的地。

唐山市南湖开滦旅游景区

夜晚，一定要在丹凤朝阳广场上看一场光影水舞秀。这场大秀以湖光山色为背景，带有唐山温度，绚烂夺目。

唐山南湖开滦旅游景区打造了皮影主题乐园、南湖足球公园、城市足球广场、足球主题酒店、唐山宴等旅游业态，同时还有光影水舞秀、那年芳华实景演艺、相期吾少年沉浸式实景体验剧等体验内容。它从一片采煤塌陷区，华丽蜕变为城市会客厅。

夜色下点一杯美酒，站在碧螺塔凭栏远眺，种种不可言说的情绪，在酒精和大海的双重抚慰下得以烟消云散。

碧螺塔是世界上独一无二的海螺形螺旋观光塔，三面环海，风光绚丽。登塔远眺，茫茫大海尽收眼底。独具特色的海上海鲜排档、海上迪厅、空中酒吧街、沙滩篝火等休闲娱乐项目，会给你留下难忘的回忆。

夜幕降临时，恋乡太行水镇被熠熠彩灯点亮，正门外水中央的花船美得摄人心魄。

恋乡太行水镇位于保定市易县，水镇依山傍水、巷道交错、店铺林立、美食云集，身处其中好似清明上河图里的世界。这里汇聚了太行山区的风情小吃，以及来自全国各地的特色美食，保定驴肉火烧、牛肉罩饼、贵妃糕、脆香藕合、农家小包……应有尽有。

承德双滦区鼎盛·元宝街

创立于青海的几何书店，来到承德元宝街后很好地吸收了当地文化。店内装潢以稳重的深色为主，辅以明亮的红、黄点缀，非常气派。

鼎盛·元宝街位于承德市双滦区，由三条商街、四大业态组成，古典气息与时尚潮流兼具。目前，元宝街共有70余家店铺，包含了中西餐餐厅、地方小吃、饮品、甜品烘焙、大型书店、剧本杀、服饰店等。

阳光下的阿那亚礼堂，纯洁、宁静，像一架优雅的白色钢琴，被遗落在这遥远的海滩上。

阿那亚坐落于秦皇岛北戴河新区，是一个充满人文气息的海边社区，位置绝佳的同时又独守一份寂静。这里既有沙质细腻的海滩，又有“孤独图书馆”、艺术中心、沙丘美术馆、阿那亚剧场群落等休闲空间，是热门旅游打卡地。

唐山市路北区培仁历史文化街

渔是海宴是一家主打海鲜的火锅餐厅，选用的海鲜食材来自本地渤海湾，味道鲜美，口感回甜。

培仁历史文化街以培仁女中等老建筑为基础改建而来，聚集了培仁教育记忆馆、金达记忆馆、城市书房、小象有咖啡、赞驻酒店、甬妈妈、萨瓦迪卡、文旅体育用品集合店、南轩双皮奶、自然自在禅创茶空间、杏林春暖养生轻食馆等特色业态。这条穿越百年而来的街区，承载着属于唐山人的历史记忆。

唐山市路北区启新1889文化旅游街区

在启新的咖啡馆里点一杯咖啡，看着周围充满复古气息的装潢，让人有一种时光倒流的错觉。

启新1889文化创意产业园由老厂房改建而成，以其独有的工业气息，营造了一个科技与历史相融合的奇妙地带。这里融合文化体验、旅游、餐饮、娱乐、购物、展览、文化体育等多种文旅休闲业态，在保留城市历史记忆的同时，又给游客带来了全新的游玩体验。

张家口市崇礼区富龙风铃乐谷休闲街区

酒足饭饱后，搭乘小火车穿梭于风铃乐谷休闲街区，游走于此宛若穿梭欧洲小镇，每一个街角都会有惊喜。

风铃乐谷休闲街区倚靠富龙滑雪场山脉，环湖而建，由19栋不同风格的欧式建筑组成，涵盖各地美食、运动潮牌、时尚买手店、跨界咖啡厅、休闲共享中心、手作工坊、书店画廊、Livehouse、大型儿童乐园、大型商超等多种潮流业态，是富龙四季小镇的潮流聚集地。街头漫步，如同走进欧洲小镇。

秦皇岛市北戴河“石塘in巷”主题街区

夜晚的石塘in巷最是热闹。小巷两边是各种高人气的品牌美食，道路中央则是散发着诱人香气的小摊儿，烤鱿鱼串儿、大肉串……

“石塘in巷”主题街区位于秦皇岛北戴河，包括家庭游乐区、青年娱乐区、庆典活动区和文创市集区，中间穿插了火车文化广场、城市书吧、阶梯型露天城市剧场、互动式灯光喷泉、啤酒广场等诸多文化节点。布局从网红街区向历史街区和文化街区不断拓深延展，游客在游玩的同时，还能了解北戴河的历史文化。

冯玥摄

秦皇岛北戴河区全力打造一流国际旅游区

北戴河区鸟瞰图。北戴河区努力打造最安全、最美丽、最文明、最幸福的一流国际旅游区，全面推进新时代滨海强区、健康之都建设再上新水平。河北日报通讯员葛文娇摄

清溪环绕、草木葱茏、白鹭嬉戏…………金秋时节，走进戴河下游生态湿地公园，随处可见水光潋滟、绿意盎然的美丽风景。本着“治水重在截污”的原则，北戴河区对北戴河村至入海口13公里的戴河河道及堤防进行了生态修复建设，提升河道水质和净化能力，不断擦亮生态底色。

站在“十四五”开局，北戴河区勠力同心、砥砺前行，在全面建设社会主义现代化国家新征程中谱写北戴河的时代篇章。

“今后5年是北戴河区步入转型升级、厚积薄发的关键阶段，我们将努力打造最安全、最美丽、最文明、最幸福的一流国际旅游区，全面推进新时代滨海强区、健康之都建设再上新水平。”北戴河区委书记韩恺说，为此该区将全力实施“三大战略”，即生态优先战略、旅游升级战略、产业转型战略，着力推进“三板块四带五平台”建设，即打造东南部旅游度假康养板块、中部产城融合板块、西部城乡协调发展板块；建设滨海生态文化旅游带、戴河生态休闲带、新河生态景观林带、洋河蒲河生态乡村示范带；深化“+旅游”平台、商服平台、培疗机构平台、科创平台、乡村振兴平台建设。

•生态先行，打造美丽中国北戴河样板区

“联峰北路一家饭店多次油烟浓度超标，一线人员请赶往现场，责令其整改。”9月7日，秦皇岛市生态环境局北戴河区分局餐饮油烟在线监控平台发出预警，工作人员迅速作出反应。

“平台可实时监测油烟浓度、颗粒物、排放时间等数据，为执法人员现场执法提供了支撑。”市生态环境局北戴河区分局副局长石伟说，目前，该区已有120家涉气企业安装了200个监测点位。

“把生态环境作为城市的金字招牌，像保护眼睛一样保护好生态环境，坚持生态先行、绿色发展，打造美丽中国北戴河样板区。”韩恺说。

让青山常在、绿水长流、蓝天永驻，北戴河区实施最严格的生态环境保护管理措施，统筹生态一体化治理。坚持控源为主，加强细颗粒物、臭氧、扬尘及车船油路综合整治，深入推进清洁取暖，有效管控域内所有大气污染源。坚持河海一体，严格落实河长制、湾长制，深化入海河流、近岸海域及地下水超采综合治理，推动水环境、水资源、水生态“三水共治”。聚焦重点区域和行业，加强农业面源污染综合防治，推广生活垃圾分类，打造城乡净土。

管理下功夫，保护有力度。北戴河区推行一系列生态修复工程，筑牢青山绿水生态屏障。统筹山水林田湖海系统，构建环山、滨河、沿海生态廊道；实施环境应急监测、生态补水、水体生态修复等工程；持续开展国土绿化行动，推动国家森林城市建设向更高层次发展；加大湿地建设和保护力度，维护湿地自然结构和自然功能，做优新河生态景观林带，建设滨海生态公园。

“在做好生态文章基础上，我们还用好生态政策，释放生态红利，探索产业发展与生态保护的协调共进，让生态环境孕育‘摇钱树’、田园风光变成‘聚宝盆’。”石伟说。

•旅游升级，构建一流国际旅游城市先行区

9月7日，建筑面积3500平方米的北戴河区旅游服务中心项目现场机器轰鸣，工人们正在进行主体外立面改造作业，预计明年7月份可投入使用。

近日，游客在戴河下游生态湿地公园游览观光。北戴河区始终把生态环境作为城市的金字招牌，坚持生态先行、绿色发展，打造美丽中国北戴河样板区。河北日报记者师源摄

“旅游服务中心分为旅游智能管理中心、旅游接待与咨询服务中心、旅游体验展示中心三大功能区，将填补北戴河区无综合性游客集散地的空白，成为独具魅力的城市会客厅。”北戴河区旅游文广局副局长张栋介绍，“该中心投入使用后，游客可以一站式完成旅游咨询、线路规划、酒店预订等服务，还能根据游客需求，提供个性化、定制化服务。”

北戴河区全力实施旅游升级战略，坚持高端引领，瞄准国家标准和行业标准，推进旅游标准化试点工作，构建一流国际旅游城市先行区。

打造独具特色的标准化旅游服务品牌，北戴河区坚持“微改造·精提升”思维，让游客“多玩一小时、多消费一次、多住一晚上”。他们加强旅游设施建设，完善标识导引系统、咨询服务驿站、公厕等旅游服务设施，同时建立旅游大数据中心，搭建“北戴河放心游”综合服务平台，建立诚信服务体系，完善旅游投诉和受理、反馈机制，提高旅游服务精细化、品质化水平。

深化“+旅游”平台建设，促进一二三产业融合发展。北戴河区深度挖掘海洋文化，打造滨海生态文化旅游带，同时坚持“减量、提质、增效”的原则，打造精品民宿，加快文旅融合步伐，以国际轮滑节、春节灯会等节赛活动为载体，推出演艺新品牌，实现旺季做优、平季做旺、淡季做活。

依托既有资源，开发让游客“参与式互动、沉浸式体验、行进式游览”的新潮旅游产品，北戴河区升级石塘路、红石路精品特色美食街，推出有影响力的“北戴河礼物”。另外还打造剧本杀基地，推动剧本杀产业发展，引进高级别旅游文化节庆活动，引入和组织歌舞剧、话剧、音乐会等文化娱乐剧目。

•产业转型，发展北戴河特色产业体系

在牛头崖镇蒲兰村，二茬胡萝卜刚刚冒出新芽。“今年头茬胡萝卜喜获丰收，亩产值可达3万多元，收入是普通种植模式的2至3倍。”蒲兰村党支部书记、村主任吴江涛说。

2023年，蒲兰村“两委”引进秸秆反应堆技术、无公害种植等先进种植技术，大力发展特色农业，提高农产品附加值，有效增加农户收入。

“我们始终把发展作为解决一切问题的关键，全力实施产业转型战略，持续增强发展的动力、活力和竞争力。”韩恺说，北戴河区正在构建以文旅产业为基础，以总部经济、康养产业、现代商务服务业为骨干，以数字经济、高新技术产业、特色农业为补充的北戴河特色产业体系。

未来5年，北戴河区将持续抓好骨干产业高质量发展。做强总部经济。稳固能源总部主阵地，拓展金融保险、医疗器械、康养等新总部经济业态，加速形成多类型、跨门类、大中小企业齐聚的总部经济发展格局；抓好特色楼宇、品牌楼宇等总部平台建设，确保总部企业引得来、留得住、有贡献。另外，做大康养产业。依托北戴河生命健康产业创新示范区建设，探索康养与旅游、农业、体育等产业深度融合的大康养发展模式，推动培疗机构向健康养老、养生保健转型，建好燕山康复养老综合体等示范项目，适当发展高端养老，满足差异化养老需求。同时，做优现代商务服务业。大力发展企业管理服务、法律服务等服务外包及会展等人力资本密集服务业，引进国际知名会展企业，探索培育若干综合性会展平台，全面提升会展经济质量。

在做好骨干经济的同时，不断培育新兴产业，促进经济结构升级。拓展数字经济。推动数字经济与实体经济、城乡治理、城市建设融合发展，打造数字型城市；加快数字经济产业园建设，着力引进数据分析、研发、应用企业，完善数字经济全产业链条。培育高新技术产业。瞄准新材料、信息技术等前沿领域，主动对接国家重大科技项目；深化科创平台建设，实施培强扶优工程，扶持大开电子等传感器企业成长壮大。做精特色农业。建设精品农业产业园、创新示范园，发展有机高效示范农业，培育特色农产品品牌，打造地方“新名片”；坚持主体多元化、业态多样化，大力发展休闲农业，促进农业与旅游、教育、康养等产业深度融合。河北日报记者师源、孙也达通讯员宋硕、葛文娇

渔田小镇：秦皇岛“全域旅游”新名片

通翠河上，巨型龙门桥正加紧施工；“七里宿集”民宿小院内，一批出海主题的装饰品陆续抵达……三月，蛰伏已久的春意盎然迸发，秦皇岛市北戴河新区七里海潟湖湿地旁，渔田小镇田园综合体项目建设正酣。

渔田小镇项目建设现场。长城网·冀云客户端记者 王震军 摄

渔田小镇是集夜游演艺、渔文化精粹、特色民宿集群等多种业态为一体的全新型一站式旅游度假目的地，占地面积2400亩，总投资45亿，是2023年河北省重点建设项目，也是秦皇岛建设一流国际旅游城市，推动旅游业向高质量发展的升级力作。

穿过标志性建筑“趣乐门”，记者来到“鱼跃广场”，整个渔田小镇建设中的全貌尽收眼底。

渔田小镇项目营销总监田贺伟介绍，“项目以渤海湾渔业文化为主题，广场右侧是水车人家，由十几台手摇、互动脚踏水车组成。游客可以到前面这艘老渔船上听老船长讲故事，到捕鱼水寨亲自捕鱼，还有水上集市和渔文化展馆......来到这里就好像走进了一幅渔家风情图。”

渔田小镇项目建设现场。长城网·冀云客户端记者 郭政 摄

文化和旅游深度融合。在这里，当地渔民传统的生活方式，开启了别样的旅游体验新路径。

广场左侧是商业区，集合了餐饮、文创、休闲等各种业态，正在进行外立面的装饰。由36个不同风格的民宿组成的 “七里宿集”和8栋体验式酒店自带“流量”，采自地下1700米的温泉直接入户。

“你看，前面的游乐岛是整个项目的精华所在，包含了五十多种游乐项目。白天可以观光打卡、戏水娱乐、温泉养生，晚上可以观赏不同主题的实景互动演艺，还可以坐着月亮船穿梭在水幕光门之中来一场奇幻的水乡夜游。”田贺伟自信满满地说。

渔田小镇项目投入运行后，全天24小时都有表演娱乐项目，真正做到全时全季运营，全家老少都可以找到喜欢的休闲方式，玩上几天都不会烦，田贺伟介绍。

渔田小镇项目效果动画。渔田小镇 供图

围绕着游乐岛，是一条人工开凿的通翠河，游客乘船一路向南入海，就能到达渔田小镇项目自有的360公顷国家级海洋牧场。田贺伟说，“在这里，游客可以体验海钓的乐趣。牧场里养殖了不少特色海产品，未来项目里的海鲜货源全部自供，力保海鲜品质和价格，我们要打造秦皇岛的海鲜名片。”

记者离开渔田小镇，不远处，德国潘纳茜诊疗中心、普拉德拉医院、中邦干细胞再生医学中心等12个高端医疗项目鳞次栉比。沿着滨海新大道一路向前，葡萄岛游艇小镇、远洋帆船俱乐部、魔法城东岛剧场等休闲度假旅游建设项目星罗棋布。

作为“国家康养示范基地”，北戴河新区将在2030年全面建成“药、医、养、健、游”为一体的高端健康产业集群，渔田小镇项目正式运营后，将为北戴河新区的大健康产业链补齐关键一环。

渔田小镇项目效果动画。渔田小镇 供图

北戴河新区旅游文化体育广电局党组成员石蕊说，“渔田小镇是北戴河新区今年重点打造的旅游项目。今年，北戴河新区还将围绕‘旅游+文化’‘旅游+体育’‘旅游+康养’‘旅游+农业’不断做大做强旅游产业链，积极拓展旅游新业态，让游客在北戴河新区停下来、留下来。”

目前，渔田小镇项目一期工程进度已过半，预计明年五一期间正式营业。

推动传统观光游向休闲、度假、康养旅游转变，推动旅游产业向全域、全季、全业态发展。这个渤海湾畔的渔田小镇必将成为秦皇岛市创建“全域旅游”示范区的新名片。记者 王震军 郭政 李琦

自驾进藏准备事项

自驾进藏旅行,最好能够准备比较充分的时间,山高路险,气候无常,地质条件极不稳定使进出西藏的道路交通变数很大,基本上很难实施精确的旅行计划,高原反映,强烈的紫外线,简陋的条件古朴原始的自然风貌人文景观使西藏成为世界上最具魅力而又自驾游难度最大的地区之一,很多地方只能提供最基本的生活条件,在此建议自驾进藏最好选择越野性能好的车辆,行前要作好充分的准备,包括身体条件的准备,配置必要的旅行用品。Rfq中国藏族网通

西藏自驾游注意事项(非常重要)Rfq中国藏族网通

对西藏自驾游的朋友来说,开车小心不仅是句善意的提醒,更加是实在的驾驶技巧。因为一路行车,路边不时看到四轮朝天的翻车事故,实在给初次在西藏高原开车的人留下深刻印象。请教在西藏开了10多年车的“老司机”,经验如下:Rfq中国藏族网通

首先,至关重要的莫过于生命安全。因为在西藏的全新环境下,身体会因为高原反应引发不适。Rfq中国藏族网通

当大脑发生高原缺氧时,甚至连低级错误都可能是莫名其妙地发生。事先和途中坚持吃点雪域红景天胶囊,来预防高原反应和对抗高原反应、高原缺氧,可以减少不必要的失误,可以确保车辆和人身安全(非常重要)。Rfq中国藏族网通

第一,车辆准备在西藏自驾旅游,推荐使用越野车,除非你只是在城市之间行走,不去其他景点,那就选择一般的轿车就可以了。越野车首选丰田4500货三菱猎豹,主要是这两款车性能比较好,坐起来也比较舒适,减少旅途中的痛苦。Rfq中国藏族网通

第二,车辆备用设备:准备车辆的一些易损零部件,灯泡、机油、机滤、汽滤、皮带、后备胎、拖车绳、防冻玻璃水、保险丝、空油桶、一些基本的修车工具等。Rfq中国藏族网通

第三,行前对车辆进行全面检查。除了必要的保养之外,还可以对底盘等做些加固工作。曾经看到有人驾驶着普桑跟在丰田陆地巡洋舰后面,穿越烂泥路,秘诀就在于它们加固过的底盘。Rfq中国藏族网通

第四,车速不能太快,尤其是在土路上。不少翻车的事故发生的原因就是车速过快,以致来不及避让大坑与石块,甚至滑出公路。Rfq中国藏族网通

第五,尽量学习一点修车技巧。特别是换胎这样的活经常需要自己亲手来做,或者打个下手什么的。据说西藏的司机各个修车技术一流,这完全是在无人可以帮忙的环境下训练出来的。Rfq中国藏族网通

第六,学习一些野营知识,并且做些野营的准备。因为长途开车的不确定性,遇到堵车在户外野营实在是常有的事。同时,携带必要的物品药物等也是必须的。Rfq中国藏族网通

第七,尽量跟着车队走。这样大家都可以互相照应,而且不至于迷路。须知西藏高原面积广阔,一旦迷路恐怕连人都看不到,更不用说找人引路了。Rfq中国藏族网通

第八,一旦陷入泥潭不要惊慌,下车仔细观察四个车轮的情况,想办法自己努力脱身,或者借助其它车的帮助拖出泥潭再小心前进。Rfq中国藏族网通

第九,驾驶化油器车辆在格尔木可以适当增加点火提前角,用降低浮子室油平面等办法减小混合气浓度。另外可以准备一块旧毛巾,遇到燃油管路发生气阻时浇湿,给汽油泵降温用(电喷车不用)。Rfq中国藏族网通

第十,途中停车时注意检查轮胎气压,虽然海拔变化引起的轮胎内外压差变化在轮胎承受能力之内,但轮胎出问题的机会还是比平原高。Rfq中国藏族网通

第十一,到达拉萨最好将车辆做一下全面检修调整,如果一时找不到修理厂,可以到金珠西路卖吉普车配件的地方求助,这里经常为驾车进藏的朋友提供帮助。Rfq中国藏族网通

自驾需要携带的物品Rfq中国藏族网通

1衣物类:自驾游,车上就有比较多的空间,那衣服就可以多带几套,羽绒服、防水外套、毛衣、绒衣都可以带上(可根据季节性带衣服,不过西藏早晚很冷,可带点保暖衣物)。太阳帽、太阳镜、手套,保暖、舒适、结实的鞋子等。Rfq中国藏族网通

2.氧气袋:遇上高原反应,就靠这个来急救了!Rfq中国藏族网通

药品:要带上一些常用药品和必需药品,像高原药:红景天、高原安、百服宁(止痛型)、西洋参含片、吗丁啉、黄连素、藿香正气胶囊、板蓝根、维生素A/B/C/D、创可贴、止血带、风油精。Rfq中国藏族网通

3.铁锹、拖车索:遇到路况不好的地方,车陷了用铁锹挖挖,用拖车索拉车,很关键的。Rfq中国藏族网通

4.打气泵、补胎工具:车胎没气,或者附近又没有汽车配件店时,这些打气补胎工具就成了救世主啦。Rfq中国藏族网通

5.手电筒:这个用处可大了,可照明、起警示作用、用作求救信号、还可用作充电器,居家旅行必不可少啊!Rfq中国藏族网通

6.维修工具:如果遇到了车辆出现小故障,又恰巧一时半会找不到人帮忙,那么就需要司机能够自己处理一些问题。Rfq中国藏族网通

7.防滑链:冬季进藏一定要带防滑链,冬日的西藏很多地方都会有积雪或者冰,如遇积雪结冰路面,驱动轮上安装防滑链是有效的安全防范措施。Rfq中国藏族网通

8.地图:要事先做好线路准备,买一本最新出版的交通图,在图上标明自己将要走的路线。标出路过的城市,选好休息和加油的地方。Rfq中国藏族网通

9.炉灶、帐篷、防寒衣物:没赶上住旅馆的时候,帐篷就有大用了,用炉灶自己生火煮饭吃,在外野营防寒衣物必不可少啊。Rfq中国藏族网通

10.对讲机:如果是车队最好购买对讲机,不但可以节约很多手机费用,而且到了手机没有信号的地方对讲机就显的特别重要。Rfq中国藏族网通

11.备足零钞:到外地自驾汽车旅游,买路费、过桥费、停车费等杂费是随时随地要用的,最好备足10元以下的零钞,这样做既为自己方便也为他人方便。Rfq中国藏族网通

12.食物和水:准备好路上的应急食物,高热量、低水分的食品如巧克力、牛肉干等;方便食品如方便面、榨菜、辣酱等,以备误过饭点、或怀疑饭馆不洁净时食用,因此带把手的铁饭盒就很有必要;各种风味小食品,用于行车过程中,娱乐及提神之用。还可以带些咖啡、口香糖、茶叶、糖、小袋盐、口服葡萄糖等。水是必备的,特别是纯净水,不但人喝,车子有的时候也要使用。比如发动机冷却水缺乏,纯净水可以应急。长距离下坡刹车过热,可以使用纯净水降温等。Rfq中国藏族网通

行车路线要清楚:Rfq中国藏族网通

出车前一定要事先设计行车路线,做到心中有数,但难都不可能对全国公路情况了如指牚,这时你要借助公路交通图册。交通图册的选择十分重要,目前市场上大多数交通图册的资料数据都跟不上公路发展现壮,因此经常出现图上无路但实际有路的情况。交通图册注意选择最新资料,最好标注到乡,城市交通示意图也要尽量详细,如果能标出每个城市的基本行车规定就更加理想。另外选合理的车用GPS设备,随着车用GPS设备的普及的地图道路信息的日益完善,;车用GPS设备已经成为自驾车出游非常好的装备,和地图一起使用会使你的自驾旅行变得非常方便。Rfq中国藏族网通

特别注意:Rfq中国藏族网通

1、降低车速;Rfq中国藏族网通

2、行驶中避免频繁并线;Rfq中国藏族网通

3、注意避让行人和非机动车;Rfq中国藏族网通

4、开启雾灯;Rfq中国藏族网通

5、路面有积水要探明深浅后再通过。在雪天行驶时尽量避免急打方向、急起步、急制动,所有动作都要林平时慢半拍。在冰雪天气爬陡坡时,要注意前后车距离,挂低档稳住油门一鼓作气爬上去,中途尽量不要换档。Rfq中国藏族网通编辑：梦洁