火车专列旅游的优点缺点
火车专列旅游是现在最适合老年人出游的方式，专列旅游没有年龄限制只要您的身体健康子女允许就可以参加报名，专列旅游全程有领队、医生、乘务员跟随，大件行李不用搬上搬下，火车酒店穿插入住，让您不用担心路上大巴车时间太长身体劳累，也可以解决老人不爱坐飞机的担忧。专列上都是年龄相仿的朋友有共同语言，很快融入队伍。这些都是专列旅游的优点
火车路程长火车行进比较慢经常需要错车让车，等待时间长。
专列人多都是同进同出所以用水、用卫生间会出现排队现象。有时还会出现打扫不及时厕所反味的情况。
专列人多挂的车厢多有时会出现列车环境不同现象，让大家感觉新旧差距
虽然专列有这些缺点但是还是有很多老人喜欢专列出游，我们有
[夕阳红专列]新疆喀纳斯+吐鲁番+那拉提+敦煌13天旅游[南北疆环线]
1、新疆，甘肃等西北地区早晚温差较大，达到10至15度左右，另外有些景点如天池，局部地区气温较低，因此，游丝路须带一件长袖外衣等衣物，自备防晒物品，常用药品，水杯，雨伞等日常用品。
2、新疆饮食是以牛、羊肉为主，蔬菜很少，主要特点是口味重，味道浓，油腻大请备好消化药品；新疆是水果之乡，到新疆吃水果是一大乐事，可以“以果代茶”，但应在吃水果一小时后饮水，以防水土不服。
3、新疆宗教色彩浓厚，信仰伊斯兰教的民族是不吃猪肉的，这是他们在生活中最大的禁忌。因此，旅游者应注意不要在清真餐厅携带或吃有关猪肉的食品，或者公开谈论有关猪、血豆腐的事情，否则会构成极大的冒犯。
4、新疆物产丰富，少数民族土特产及手工艺品也斟称一绝。但请游客注意，当地客运民航及铁路对维吾尔民族工艺小刀有禁运的规定。在当地购买旅游纪念品、土特产、中药材时一定选择信誉比较好、价格比较合适的经销商。
5、新疆本地人习惯以公斤计算重量，请千万注意。
6、如果对穿着民族服装的少数民族群众有特别的拍摄需求，无论如何都要微笑着征得对方的同意，避免因为误会导致不必要的矛盾。
7、忌晚上单独到外面逛街串巷。特别是出远门旅游的人，应与熟悉的人结伴同游,这样既可增添旅游的乐趣，又能互相照顾。
1、游客应遵循国家卫健委发布的公众科学戴口罩指引在不同场景下科学佩戴口罩。戴口罩是防止飞沫传播的最好的防护措施。废弃的口罩不得乱丢乱放，不能清洗，也不要重复使用，应放在袋子里系好扔进垃圾箱。
2、外出时请佩戴口罩，消毒湿巾等必备物品，请勿携带酒精等易燃物品。
3、请持健康码出行，乘客进站、上车将进行两次体温检测，若体温超过37.3度不允许参加行程，视情况严重性引导其自我隔离观察或就医检查并做好必要登记。
4、请配合工作人员或列车乘务员检查体温，疫情防控期间，进入酒店或者列车前请您佩戴口罩，配合工作人员测试体温和登记相关信息。如有发热、咳嗽等不适症状，请主动到定点医院接受检查。
5、请大家注意面对电梯按钮和门把手等高频接触区域，应该使用面巾纸、消毒纸等隔开，避免直接用手触碰。一旦触碰以后，及时洗手、消毒。
6、在回到酒店后，将自己身上所穿着的衣物进行更换，并将其放置在窗口处进行通风。
新疆夕阳红旅游安全注意说明：
A、老年人出游前首先必须对自己的身体情况有清晰了解，高血压、冠心病、癫痫等慢性疾病患者最好不要出游，更不能对旅行社隐瞒病史；出游的老年慢性病患者应带齐药物，并事先告知领队和团友，以防不测。随身带一些晕车宁、感冒灵、清凉油、驱风油等轻便药物为宜，高血压患者，勿忘带降压药，心脏欠佳者，更应携带救心丹或速效救心丸。B、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、防晒霜、墨镜或太阳帽(伞)，行李箱必须有锁防压、防窃等；
请各位贵宾在旅游途中仔细听取导游对景点的介绍，并牢记导游的提醒及警示；在旅游途中随身携带贵重物品及现金请随身携带并自行妥善保管，不可放在行李箱内，防止丢失，不可放在旅游车上或酒店房间内，以防不测同时请谨防扒手。如有遗失，旅行社不承担赔偿责任。
3、酒店内的注意事项：
A、酒店内如有收费电视，且自行收看该种电视的，请离店时到前台付费。B、酒店房间内如有食品或日用品的，均属于游客自由自主消费物品，不包含在团费中，如果自由享用后，请离店时到前台付费。C、酒店房间内的电话拨打市内，国际长途均属自由自主消费项目，如自由自请使用的请自觉付费结账。D、在入厕或洗浴时请格外小心，一定要垫防滑垫，以避免因有水渍、洗漱液体类导致滑倒摔伤。
A、寻求紧急救援：遇有紧急事件，包括遗失、遇贼、意外受伤、急症、火警等等，请及时告知导游，也可拔打当地的119、110、120等电话求援，也可向街上的巡警或到警局报案。B、证件：请随身携带并妥善保管有效身证件，如身份证，户口本等，以免遗失造成的不必要的麻烦。
如遇餐食中含有跟自身体质过敏相关的食物，请慎重考虑是否食用，同时敬请注意地域差异带来的水土不服等异常情况，游客可以根据自身口味，自带一些榨菜，辣酱品等让自己在旅游尽量多吃，以保证有充沛的精力游览。旅行途中不要购买或食用包装无厂家/无日期/无QS食品质量安全认证标志或过期的食品，以防饮食后有不良反应。若有不适，及时报告领队/导游设法就医诊治。