一日游注意事项范文八篇
1在青山绿水间旅游要学会走路。掌握“走路经”者玩得轻松、愉快又安全;反之则劳累、紧张，甚至受伤。
2要走不要跳三步并做二步走或蹦蹦跳跳会加重膝踝负担，容易劳累或受伤。
3要匀不要急匀速行走最省体力，而且有利于保持良好心态;急一阵歇一阵的走路方式最累人。4快去慢返上午出游的路可走得稍快，傍晚返程则要慢些走，以免疲劳的关节、肌腱受伤。5走阶不走坡上下山时尽量走石阶，少走斜坡。这样较符合力学和生理要求，安全又省力。
6走硬不走软在水泥、沥青、石板等硬地上行走比在草地、河滩、湿地等软地面行走更省劲和安全。7避滑就涩宁可绕点路从较涩的雪地、草坡走，也不走既滑又危险的冰面、沙石坡，以求安全。8旅游卫生以及防护常识
中暑的主要症状是大汗、口渴、头昏、耳鸣、眼花、胸闷、恶心、呕吐、发烧，严重者会神志不清，甚至昏迷。人长时间地处在高热、高湿热环境中容易中暑，所以盛夏旅游，导游员要注意劳逸结合，避免游客长时间地在骄阳下活动。若有人中暑，可置患者于阴凉通风处，平躺，解开衣领，放松裤带;若有条件可让其饮用含盐饮料，对发烧者要用冷水或酒精擦身散热，服用必要的防暑药物;缓解后让其静座(卧)休息。严重中暑者做必要治疗后应立即送医院。
食物中毒对人体的危害很大，其病症是上吐下泻，特点是起病急、发病快、潜伏期短，若救治不及时，会有生命危险。发现旅游者食物中毒，让其多喝水缓解毒性，严重者立即送医院抢救，食物中毒都由饮食不卫生引起，导游员要随时提醒旅游者不要食用摊上的食物。
旅游者骨折，须及时送医院救治，但在现场，导游员要做好：一是止血。止血的常用方法有手压法，即用手指、手掌、拳在伤口附近一侧压迫血管止血;加压包扎法，即在创伤处放厚敷料，用绷带加压包扎;止血带法，即用弹性止血带在伤口近心脏的大血管上止血。二是包扎。包扎前最好要清洗伤口，包扎时动作要轻柔，松紧要适度，绷带的结口不要在创伤处。三是上夹板。就地取材上夹板，以求固定两端关节，避免转动骨折肢体。
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【肯尼亚旅游注意事项】肯尼亚旅游需注意什么
出行指南国外游旅游攻略【肯尼亚旅游注意事项】肯尼亚旅游需注意什么更新时间：:34:39来源：mafengwo.cn分享到：新浪微博人人网QQ空间腾讯微博肯尼亚位于东非，赤道横穿而过，生活在这片美丽而神秘的非洲土地上的肯尼亚人，有着质朴、单纯而友善的特质。尽管他们的生活环境是那么简单、原始，甚至有些乏味、艰苦，然而他们却始终如一，用乐观的态度面对现实生活中的挑战。但是去肯尼亚旅游，还是需要注意以下事项的，以免造成不必要的误会。
肯尼亚旅游注意事项：旅游时间肯尼亚的旅游旺季在12月-次年3月及7-9月。11月-次年3月是候鸟迁徙的时间；1-2月由于天气炎热干燥，动物会比较聚集，是safari的好时机；每年7-8月是观看动物大迁徙的最佳时节，这一自然界的恢宏巨制会在马赛马拉上演。肯尼亚一年有两次雨季，并不适宜旅游：长雨季在3月底-6月中，短雨季在10月底-12月初。Tips：夏季天气炎热，为防止蚊虫叮咬感染疾病，需要携带驱蚊花露水或风油精，最好携带医院开的防蚊液。如果将风油精送给当地人做礼物他们会很开心的。
肯尼亚旅游注意事项：穿衣指南肯尼亚虽是赤道国家但是海拔较高，全年的气温都比较舒适。这里早晚温差大，除了要携带夏装，长袖的外套与长裤也是必备品。如果要去到海拔较高的地方，还要带一件厚外套。Tips：在肯尼亚旅行，多为室外活动，四季紫外线照射强烈，需携带防晒物品。
肯尼亚旅游注意事项：医疗赴肯前，须注射免疫针并领取黄皮书，避免出入海关时不必要的麻烦。同时需备一些常用药品，如防治疟疾药、晕车药等。此外最好携带口罩国家公园的土路灰尘很大、特定驱蚊液等。
肯尼亚旅游注意事项：安全系数肯尼亚的治安状况不太好，抢劫案件频发。不要单独出行，清晨和晚上最好在酒店休息，不要外出活动，更不要去偏僻的街道；不要携带大量现金或贵重物品在身上。如果不幸遇到抢劫也不要反抗，因为多数抢劫犯都携带枪支，事后赶快到人多的地方报警。在肯尼亚最好有一辆车，这样可以很大程度上保证你的人身安全。
肯尼亚旅游注意事项：斯瓦希里语肯尼亚人民热情而友好，他们不太喜欢官方语言英语，如果能多学几句简单常用的斯瓦希里语，哪怕只是几个单词，即使发音古怪，这种友好的努力也会让他们对你倍增好感。一句“ JAMBO”斯瓦希里语：你好就可以迅速拉近你和他们的距离。KARIBU：欢迎JAMBO：你好ASANTE：谢谢NGAPI：多少钱KWA HELI：再见CHOO：厕所MAJI：水
肯尼亚旅游需注意什么，你知道了吗？虽然肯尼亚位于赤道，但是平均1500米的高海拔让这里气候宜人，也成为了避暑胜地。肯尼亚因为原始的非洲草原风光，和丰富多样的野生动物，每年都吸引着数以万计的游客到这里生态观光。肯尼亚HOT景点酒店餐饮购物娱乐
NO.3安博塞利国家公园