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青海等西北地区属典型的大陆干旱性气候,早晚温差较大,达到-2℃―12℃左右,晚上睡觉时应将空调开到适度,不要过凉;睡觉时要盖好棉被,以免造成身体不适。另外有些景点,如青海湖、查卡、格尔木等地局部气温都偏低,出发前一定要准备足够的保暖衣物。西北夏季天气晴朗,气候干燥,在每次出发前须备足饮用水,注意避暑。西北的山地、沙漠、草原、戈壁等地区,景色独特、壮美,但天气变化较大,旅游上述地区要注意防寒、防暑、防风、防雨。

青海旅游路线路程长,旅途中坐车时间较长,有些景点如青海湖等,您须下车行走或亲自体验骑马骑骆驼的乐趣。所以,一双适脚的鞋显得尤为重要;因此请您出发前携带一双舒适、合脚、便于行走的鞋,最好是平底、软底或运动鞋。西北景色奇丽壮美、与众不同、景点繁多丰富,每次出游,尽可能的多带一些胶卷与录像带。

西北饮食与内地有很大的差异,以牛羊肉为主,另外西北是水果之乡,吃水果是一大乐事,但切忌食用过多,更不要在吃完水果后喝热茶,以免造成肠胃不适。

西北大部分地区地处黄土高原,海拔大多在800―3000米左右,青藏高原平均海拔在4000米左右,大气含氧量只有平地的百分之七十左右,气候差别大,有些游客初次来西北可能会有轻微头晕、头痛或食欲减退等高原反应症状,此属正常现象。请您随身携带一些常备药物,如创可贴、感冒药、肠胃药、腹泻药等。同时西北很多地区海拔较高,属于戈壁沙漠地带,日照时间长,紫外线照射强烈,气候干燥,所以请准备好防晒用品,如太阳帽,太阳镜,丝巾,防晒霜等;同时配备清热、解渴、滋润的药物,以免难以忍受干燥和酷热的天气。

清真寺在礼拜时间一般不欢迎非穆斯林参观,但穆斯林的礼拜确实是值得一看的,应当征得同意后才可参观拍照,最好的办法是找一个穆斯林带你进入,然后由他安排你在一旁观看。到清真寺参观游览,特别要注意卫生,不能随地吐痰,乱扔垃圾,不能吸烟、唱歌和大声喊叫,以保持肃穆的气氛。礼拜大殿一般不能随便进入,若要进去,应征得教长、阿訇的同意并脱鞋进入,不能翻阅经典等。

6、佛教寺院参观礼仪:

到佛教寺院旅游,不像清真寺那样要求严格,但要行为文明。在佛殿内不准用手乱摸佛像、佛经、壁画、法器等,更不能从上面跨越过去。在僧众集合诵经时,不能从他们前面走来走去。参观时一般不能对着佛像指手画脚,评头论足,大声喧哗。未经管理人员同意,不能随意拍照。在转经轮或烧香拜佛时,应自左向右顺时针方向、不可逆转。藏胞和僧侣的头和帽子一般不能乱摸,印有藏文的纸张不能乱扔,更不能当手纸用,刻有藏文的石头要摆放到干净的地方,不能碰击或打碎。如果你是佛教徒,进佛寺时,把帽子摘下来,双手合掌,举到额头,表示虔诚;如果在佛像前献布施,将得到管理人员的优厚照顾。

7、藏族生活中的礼仪:

青海各个民族禁忌的内容大不相同。各族群众的宗教意识十分浓厚,特别对那些一尘不染、严格过宗教生活的信徒,不能表示看不起、不信任,或者问这问那,引起反感。藏族由于受宗教影响深刻,生活中禁忌的内容很多。忌食圆蹄牲畜和有爪子的动物,如骡、马、驴、狗、猫、鹰、乌鸦的肉。进帐篷时以男左女右的方式进入,也以男左女右顺序就座。坐定后不能东倒西歪,腿不能伸向供佛和老年人的方向,供佛的酥油灯上不能接火吸烟或点蜡烛,佛像前必须保持清洁,不能用自己的器具去缸内取水,不能跨越亲人衣服,不能故意打狗,不能用枪射击秃鹫和老鹰,不能在畜棚圈内大小便,不能在众人面前放屁,更不能走进帐篷指手画脚,说三道四,不能说不吉利的言词等。一般情况下,进入帐篷,一定要和颜悦色,尽管语言不通,可伸出大拇指,表示对主人的赞美,这便是同主人建立和谐关系的开始。

8、回族生活中的礼仪:

回族和撒拉族的禁忌受到伊期兰教的深刻影响。禁食猪肉和狗、马、骡、驴等不反刍动物的肉及一切动物的血,不食自死之物,凡宰食牲畜,须请阿訇或廉长者按教规屠宰,外教人或不清廉的教内人所宰食肉,均视为不洁。禁止吸烟饮酒。舀惚、倒水要顺手不能反手等等土族也忌食骡、马、驴肉,忌讳他人到牲畜圈内大小便,上炕就座,忌讳坐到主人家的枕头被子上,生孩子后一个月内家中禁止来人,忌穿戴不规范的妇女在长辈前走过,忌清晨出门办事碰上空桶及不净之物。

9、在青海游程中间景区:

景点、酒店、餐厅、途中上卫生间的地方均有当地特产,上至珠宝玉石、翡翠昆仑玉、金银首饰、下至当地土特产等,请各位贵宾谨慎选择,货比三家。不购买“三无”商品。购买商品时应索取购买发票、相关证书,发票与证书要妥善保管。如果您在这些地方购物,完全属个人行为,与旅行社无关。

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