去武夷山旅游有什么注意事项
去武夷山游览的几点注意事项：
1.如果雇导游的话，不要先把钱给他，要等游览结束后再给，防止猫腻；
2.漂流码头站的饭店千万不能去吃，菜劣价高；
3.没有必要去天游峰看日出，因为太阳被大王峰挡住了，一点看不到；
4.如果长得很胖，体力又不支的朋友，建议不要爬一线天和螺丝洞；
5.建议可以住在饮食一条街的附近，因为交通方便，晚上还可以出来吃夜宵；
6.不是节假日的话，大街上到处开着黄色小面的，招手即停，可到各个景区；
7.武夷山有专门的旅游巴
1、行前应注意气象预报，适时增减衣服。遇雨时在山上不可用雨伞而要用雨披，这是为避雷电，并防止山上风大连人带伞给兜跑；雪天在山上走路更要注意防滑。
2、武夷山早晚温差大，请带件长袖外套。
3、准备一个小的手电筒，到一线天景点时，里面比较黑，会要用到，景区有出租，3元钱一次参考价。一线天内存活着白色的蝙蝠，在通行的过程中会有接到蝠粪的可能，最好戴上帽子。
4、在当地买水果，买之前先讲好价格，不会看秤也要装着会看，大多会有些短斤缺两。
5、免费车接送的便宜大排挡千万不要去吃。特别是当地，他们的价钱和名片上的绝对不一样，而且是强买强卖，说看一看的东西，会捞出来直接给摔死，不要也得要。
6、度假区内的人力三轮车请勿乘坐，以车费只需一元钱为诱饵，带去购物，请注意。
7、风景区内的餐馆如果没有明确标价的一定记住要砍价，即使有标价的，如果觉得价格太贵，也可以谈价.
8、要做到观景不走路，走路不观景；照相时要特别注意安全，要选择能保障安全的地点和角度，尤其更要注意岩石有无风化。
9、注意自身旅游安全，勿擅自到未开放的旅游山区和危险山区游玩；尽量避免在无人管理的山地游玩；不在无救生人员管理的深潭、溪流水域游泳及戏水；注意并依照警告、禁止标志的规定进行旅游。
10、上山要注意林区防火，观光沿途不能吸烟。爱护自然环境，不破坏景观资源；维护风景区环境整洁，不任意丢弃垃圾。
11、注意保管好自己钱物，防止丢失及被窃，尤其是照相机等常用之物更要注意别丢落，特别是在换胶卷时勿将胶卷落下。
12、在景点里会有以帮客人拍照的摄影人员，他们大多说一张10元钱，拿到再给钱，这个意思不是说拍完马上就会拿到照片，而是拍完后你可以先旅游，告诉他你住在什么酒店，然后他会送到酒店里给你。但是提醒一下，自己要几张就拍几张，别被他摆着照，要不等拿照片的时候就会有十几张了。最好用自带相机拍摄，避免引起不必要的麻烦。
13、如果选择夏天7、8月来武夷山一定要涂摸防晒霜高倍的，护肤品 SPF30以上防水性好的防晒露；晒后镇定修护露；保湿喷雾反复涂摸，尤其是安排漂流的时候特别需要；
14、夏天的话拖鞋最好都带上，碰到下午漂流的话会觉的特别的好用。替换衣裤多备几套，衣物要带吸汗的、透气、快干的衣服当地不容易干武夷山的气温全年平均在18度左右，所以去的话带点夏天的衣服就可以了，以防万一的话带件单外套或长袖衬衫的话足够了。4月左右去武夷山，早晚一件长袖T-shirt足矣，因为山区会有些温差，白天如果是天晴的，单衣就可以了，等到傍晚，加上一件长外套也足矣，女孩子们多多准备好短袖，吊带和色彩艳丽的衣服，白色，黄色，玫瑰红最好，大山都是以绿色为底色，这样拍照起来特别的漂亮哦。
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进藏旅游――做足准备 预防高原反应
西藏是一个充满神秘和诱惑的旅游胜地，每逢长假，许多人都会背起行囊向西藏出发。然而，高原反应又常常让人心怀顾虑，自己的身体可以耐受高原的缺氧状态吗？专家指出，从平原到高原，多少都会出现一些高原反应，只是每个人的症状轻重不同而已，最保险的做法就是，提前服用一些抗高原反应的药物，旅程从海拔低的地方逐步到海拔高的地方，让身体逐渐适应缺氧状态。一部分人由于肺功能较差，容易出现强烈的高原反应，建议此时应立即吸氧或到医院治疗，切勿逞能。
海拔达到2700米，可发生高原反应
在我国，大部分地区的海拔高度均在2700米以下，广州市的平均海拔高度只有11米属于低原区。一般来说，当海拔高度达到2700米左右时，人就会有高原反应。而拉萨的平均海拔高度则达4000米。所以，一提到进藏，人们首先关心的就是：我会不会有高原反应？自己的身体经不经得住这个考验？
“这种担忧很正常，因为平原人进入高原后，部分人会出现包括头痛、呕吐、心慌、食欲减退、乏力等一系列急性高原反应的症状，部分人因含氧量少而出现嘴唇和指尖发紫、嗜睡或精神亢奋、睡不着觉等不同表现，严重者还会发生高原脑水肿和高原肺水肿，危及性命。”广东省中医院心血管科主任医师李松说，这主要是因为，进入低气压以及低氧气的环境，让长期生活在平原的人感觉缺氧，引发一系列心血管的问题。而急性高原病特别是高原水肿和高原肺水肿，主要原因就是机体水、电解质发生代谢紊乱。
肺功能不好，高原反应明显
不过，高原反应存在明显的个体差异。据记者了解，广州市各大医院都有援藏的医生，他们对高原反应有切身的体会。广州市第一人民医院创伤骨科副主任医师肖学军去年就在林芝和拉萨待了10个月。他说，林芝的海拔大约2800-3000米，他到林芝之后并没有明显的不适，但他的一位队友则出现头晕、恶心现象，等到了拉萨，症状就更加明显了，不得不吸氧。
肖学军说，缺氧是高原反应的主要原因，进入高原低氧环境后，呼吸系统很快发生代偿性变化，其代偿反应能力与本身的肺功能可能有关。“这位队友的体形稍胖，加上平时抽烟，肺功能不太好，因而出现高原反应症状较为明显。而那些肺功能好的人，进入高原后呼吸系统代偿能力较好，急性高原反应症状就不明显了。”
最好提前用药，预防高原反应
去西藏，预防高原反应是头等大事，所以，大家常常讨论该不该事先吃药预防。有人说，吃了抗高原反应的药物，入藏后没有明显的不适，但也有人说吃了药也没效果。
驴友悠悠和两个朋友在进藏之前提前吃了红景天，她说：“到了拉萨后，我没有出现高原反应，但同行的两个朋友高原反应很明显，都要到医院吸氧。”
中山大学孙逸仙纪念医院南院区急诊科副主任王彤说，红景天的作用是短时间内刺激身体产生