结论：
西藏作为一个极具旅游魅力的地方，吸引了很多游客的到来，自驾游更是一种解放和体验自由的方式。那么邵阳到西藏自驾游需要注意哪些事项呢？以下是本文的详细解答。
路线规划
在进行邵阳到西藏的自驾游之前，需要根据自身的情况和喜好，规划好路线。一般经过贵阳、成都等地前往西藏，全程车程超过5000公里，需合理安排行程并注意避开行车高峰时段。
行车注意事项
在自驾游过程中，行车是需要注意的，需要带好驾驶证、行驶证等相关证件，并养成安全驾驶的习惯。西藏高原气候复杂，路况较为复杂，需要掌握行车技巧，特别是急转弯、爬坡等路段，需谨慎驾驶避免安全事故的发生。
高原反应
西藏海拔较高，氧气稀薄，很容易引发高原反应。在自驾游过程中，需要在高原处停留适当时间放松身心，同时带好氧气瓶、药品等，以备不时之需。并且在高原地区一定要遵守当地的信仰、文化等规定和习惯。
住宿和用餐
在西藏自驾游过程中，住宿和用餐是需要考虑的。西藏的气候、环境较为恶劣，选择住宿地点需要注意环境卫生和档次，同时也可考虑较为安全的村寨、露营等方式。在用餐方面则需要注意避免过度食用辛辣食物和海拔过高导致的消化不良等问题。
注意事项总结
邵阳到西藏的自驾游需要注意的事项还有很多，需要根据自身情况和实际情况进行综合考虑。但是总体来说，做好安全、健康方面的防范措施、尊重当地特色文化习俗、环保节约地旅行是非常重要的。